Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Kermit le Dim 20 Avr à 10:34

750 m / 21 km / 5 kms
Retrait des dossards de 10h30 à 12h30
ouverture parc à vélo 12h à 13h
départ :
1ère vague 13h30
2ème vague 13h34
3ème vague 13h38

coût inscription = 20€

dernière limite pour me communiquer votre inscription : jeudi 24 avril

start list :
Alexandre Bolleau
Jeremy Lambert

_________________
Objectif 2009 .......... se faire plaisir avant tout !

Kermit
Iron Man

Nombre de messages: 3226
Age: 45
Date d'inscription: 06/06/2005

Voir le profil de l'utilisateur http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Kermit le Mer 23 Avr à 18:31

750 m / 21 km / 5 kms
Retrait des dossards de 10h30 à 12h30
ouverture parc à vélo 12h à 13h
départ :
1ère vague 13h30
2ème vague 13h34
3ème vague 13h38

coût inscription = 20€

dernière limite pour me communiquer votre inscription : jeudi 24 avril... c'est donc demain !

start list :
Alexandre Bolleau
Jeremy Lambert

_________________
Objectif 2009 .......... se faire plaisir avant tout !

Kermit
Iron Man

Nombre de messages: 3226
Age: 45
Date d'inscription: 06/06/2005

Voir le profil de l'utilisateur http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Gillou le fêteur le Mer 23 Avr à 19:01

batman
Kermit a écrit:750 m / 21 km / 5 kms
Retrait des dossards de 10h30 à 12h30
ouverture parc à vélo 12h à 13h
départ :
1ère vague 13h30
2ème vague 13h34
3ème vague 13h38

coût inscription = 20€

dernière limite pour me communiquer votre inscription : jeudi 24 avril... c'est donc demain !

start list :
Alexandre Bolleau
Jeremy Lambert


batman Et Gillou le fêteur.

Gillou le fêteur
Iron Man

Nombre de messages: 1046
Age: 47
Localisation: Lyon
Date d'inscription: 07/09/2007

Voir le profil de l'utilisateur http://www.letriathletesouriant.piczo.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Kermit le Ven 25 Avr à 8:08

ça y est c'est parti!

start list :
Alexandre
Eddy
Jeremy
Gillou

_________________
Objectif 2009 .......... se faire plaisir avant tout !

Kermit
Iron Man

Nombre de messages: 3226
Age: 45
Date d'inscription: 06/06/2005

Voir le profil de l'utilisateur http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Kermit le Sam 3 Mai à 21:38

Bonne course les gars cheers

_________________
Objectif 2009 .......... se faire plaisir avant tout !

Kermit
Iron Man

Nombre de messages: 3226
Age: 45
Date d'inscription: 06/06/2005

Voir le profil de l'utilisateur http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  ED le Dim 4 Mai à 17:35

zut j'ai oublié. Embarassed enfin non, divers soucis dont un d'ordre mécanique sur le 806 m'ont décidé à rester en région lyonnaise aujourd'hui

ED
Iron Man

Nombre de messages: 1093
Date d'inscription: 31/08/2007

Voir le profil de l'utilisateur http://sptri69.phpnet.org

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Gillou le fêteur le Dim 4 Mai à 17:42

ED a écrit:zut j'ai oublié. Embarassed enfin non, divers soucis dont un d'ordre mécanique sur le 806 m'ont décidé à rester en région lyonnaise aujourd'hui


batman Dommage pour toi Ed,le temps était magnifique et pour ma 3ème participation,j'ai fait mon meilleurs temps:1h15'. Merci pour tes conseils de respiration JB,je les ai mis en pratique et j'ai fait 1 superbe nat;je suis sorti de l'eau en 11'. Alex,pourquoi n'es tu pas venu? Pas de problème j'espère?

Gillou le fêteur
Iron Man

Nombre de messages: 1046
Age: 47
Localisation: Lyon
Date d'inscription: 07/09/2007

Voir le profil de l'utilisateur http://www.letriathletesouriant.piczo.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Kermit le Dim 4 Mai à 19:46

ce qui veut dire que sur 4 SPT inscrits seulement deux se sont présentés scratch

_________________
Objectif 2009 .......... se faire plaisir avant tout !

Kermit
Iron Man

Nombre de messages: 3226
Age: 45
Date d'inscription: 06/06/2005

Voir le profil de l'utilisateur http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  JB le Dim 4 Mai à 20:21

he ben dis donc, si on m'avait dit qu'un jour, je donnerais des conseils en nat ...
tantmieux si ça a pu t'aider; tu fais un temps canon, dis donc

JB
LD

Nombre de messages: 352
Date d'inscription: 06/11/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Kermit le Dim 4 Mai à 20:35

[quote="Gillou le fêteur"
batman Dommage pour toi Ed,le temps était magnifique et pour ma 3ème participation,j'ai fait mon meilleurs temps:1h15'. Merci pour tes conseils de respiration JB,je les ai mis en pratique et j'ai fait 1 superbe nat;je suis sorti de l'eau en 11'. Alex,pourquoi n'es tu pas venu? Pas de problème j'espère?[/quote]

Oulala Gillou, je viens de lire ça à notre prèz et du coup il est devenu tout vert, il a l'air d'être vraiment inquiet pour Echirolles lol!

En tout cas Bravo !!!!

_________________
Objectif 2009 .......... se faire plaisir avant tout !

Kermit
Iron Man

Nombre de messages: 3226
Age: 45
Date d'inscription: 06/06/2005

Voir le profil de l'utilisateur http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  kriss le Lun 5 Mai à 20:22

Gillou le fêteur a écrit:
ED a écrit:zut j'ai oublié. Embarassed enfin non, divers soucis dont un d'ordre mécanique sur le 806 m'ont décidé à rester en région lyonnaise aujourd'hui


batman Dommage pour toi Ed,le temps était magnifique et pour ma 3ème participation,j'ai fait mon meilleurs temps:1h15'. Merci pour tes conseils de respiration JB,je les ai mis en pratique et j'ai fait 1 superbe nat;je suis sorti de l'eau en 11'. Alex,pourquoi n'es tu pas venu? Pas de problème j'espère?


bravo Gillou quel temps thumleft

_________________
et maintenant le pied qui me fait souffrir....la guigne...toujours kekchose...y'en a marre !

kriss
Iron Man

Nombre de messages: 1086
Age: 46
Localisation: chez moi
Date d'inscription: 30/08/2006

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Valence

Message  Dom le Lun 5 Mai à 20:32

Superbe natation Gillou
Pour ta punition, à Echirolles tu feras la trace dans le lac

Dom
LD

Nombre de messages: 228
Date d'inscription: 18/11/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Sprint de Valence - 4 mai - inscriptions groupées

Message  Gillou le fêteur le Lun 5 Mai à 21:16

Dom a écrit:Superbe natation Gillou
Pour ta punition, à Echirolles tu feras la trace dans le lac


batman No problèmo.

Gillou le fêteur
Iron Man

Nombre de messages: 1046
Age: 47
Localisation: Lyon
Date d'inscription: 07/09/2007

Voir le profil de l'utilisateur http://www.letriathletesouriant.piczo.com

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet
Permission de ce forum:
Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum