Cyclo le 8 mai
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Re: Cyclo le 8 mai
on vous rejoint à 7h30 à Irigny
Polo c'est où le RDV et c'est facile à trouver
Daniel me l'a dit mais je me rappelle plus
Polo c'est où le RDV et c'est facile à trouver

Daniel me l'a dit mais je me rappelle plus
tout est dans la motivation, faut juste la trouver
je l'ai retrouvé pour la Sainté Lyon

je l'ai retrouvé pour la Sainté Lyon

Re: Cyclo le 8 mai
kriss a écrit:on vous rejoint à 7h30 à Irigny![]()
Polo c'est où le RDV et c'est facile à trouver
Daniel me l'a dit mais je me rappelle plus
super !
resumons :
depart 6h45 rue Paul Bert pour Daniel, Gillou et ma pomme.
Chou ( Chou et Pette ) , devant la mairie d'Irigny 7h30.
bonne nuit.
GO Barack, GO 1 SLOT le 16 Octobre 2011 ... Sinon RIEN
Re: Cyclo le 8 mai
hawai_2011 a écrit:kriss a écrit:on vous rejoint à 7h30 à Irigny![]()
Polo c'est où le RDV et c'est facile à trouver
Daniel me l'a dit mais je me rappelle plus
super !
resumons :
depart 6h45 rue Paul Bert pour Daniel, Gillou et ma pomme.
Chou ( Chou et Pette ) , devant la mairie d'Irigny 7h30.
bonne nuit.
Négrier:rambo:
Re: Cyclo le 8 mai
Gillou le fêteur a écrit:hawai_2011 a écrit:kriss a écrit:on vous rejoint à 7h30 à Irigny![]()
Polo c'est où le RDV et c'est facile à trouver
Daniel me l'a dit mais je me rappelle plus
super !
resumons :
depart 6h45 rue Paul Bert pour Daniel, Gillou et ma pomme.
Chou ( Chou et Pette ) , devant la mairie d'Irigny 7h30.
bonne nuit.
Très bonne sortie vélo ce matin dans le pilat (149 kms 6h00')avec Jean"Le négrier"Polo(levé à 5h30,plus tôt que la semaine)Daniel"Pinetoure"qui c'est perdu dans la montée de l'Oeillon,Chouchou et Kriss avec d'autres cycliste d'Irigny.
Négrier:rambo:
Re: Cyclo le 8 mai
Avoue que tu aimes ça ... esclave.
C'était vraiment super. Surtout après qu'on ait retrouvé not' Daniel. J'étais à 2 doigts d'appeler l'équipe de gendarmes de Bronx City.
Sinon sortie sublime par ce temps. Il n'y a que le vélo pour offrir ce genre de ballade magique.
Pour ma part, 40km avant de trouver un peu de carburation. Montée de l'Oeillon un peu dure avec Gillou, Chouchou, Choupette, et Daniel perdu pour la journée. Retour par Rive de Gier avec une pêche retrouvée entre 110 et 130e km.
ça commence à payer, les sorties longues... et Inkosport aussi. Les barres à la banane et le gel IceTea ont bien contribué à me faire finir à 54 de moyenne.
Là, départ samedi matin en Espagne pour un stage 53douze d'une semaine (+ piscine + mer + sauna + bouffe + whisky-orange +++...)
Pendant ce temps, travaillez bien.
Là, je parle vrai boulot. Ne lâchez rien.
Commencez à penser à ma retraite future, que vous me paierez très bientôt.
C'était vraiment super. Surtout après qu'on ait retrouvé not' Daniel. J'étais à 2 doigts d'appeler l'équipe de gendarmes de Bronx City.
Sinon sortie sublime par ce temps. Il n'y a que le vélo pour offrir ce genre de ballade magique.
Pour ma part, 40km avant de trouver un peu de carburation. Montée de l'Oeillon un peu dure avec Gillou, Chouchou, Choupette, et Daniel perdu pour la journée. Retour par Rive de Gier avec une pêche retrouvée entre 110 et 130e km.
ça commence à payer, les sorties longues... et Inkosport aussi. Les barres à la banane et le gel IceTea ont bien contribué à me faire finir à 54 de moyenne.
Là, départ samedi matin en Espagne pour un stage 53douze d'une semaine (+ piscine + mer + sauna + bouffe + whisky-orange +++...)
Pendant ce temps, travaillez bien.
Là, je parle vrai boulot. Ne lâchez rien.
Commencez à penser à ma retraite future, que vous me paierez très bientôt.
GO Barack, GO 1 SLOT le 16 Octobre 2011 ... Sinon RIEN
Re: Cyclo le 8 mai
hawai_2011 a écrit:Avoue que tu aimes ça ... esclave.
C'était vraiment super. Surtout après qu'on ait retrouvé not' Daniel. J'étais à 2 doigts d'appeler l'équipe de gendarmes de Bronx City.
Sinon sortie sublime par ce temps. Il n'y a que le vélo pour offrir ce genre de ballade magique.
Pour ma part, 40km avant de trouver un peu de carburation. Montée de l'Oeillon un peu dure avec Gillou, Chouchou, Choupette, et Daniel perdu pour la journée. Retour par Rive de Gier avec une pêche retrouvée entre 110 et 130e km.
ça commence à payer, les sorties longues... et Inkosport aussi. Les barres à la banane et le gel IceTea ont bien contribué à me faire finir à 54 de moyenne.
Là, départ samedi matin en Espagne pour un stage 53douze d'une semaine (+ piscine + mer + sauna + bouffe + whisky-orange +++...)
Pendant ce temps, travaillez bien.
Là, je parle vrai boulot. Ne lâchez rien.
Commencez à penser à ma retraite future, que vous me paierez très bientôt.
Re: Cyclo le 8 mai
j'ai encore les muscles des cuisses qui petillent
sacrée bonne sortie mais j'étais au bout du roulot
ça été difficile mais ça paiera
tout est dans la motivation, faut juste la trouver
je l'ai retrouvé pour la Sainté Lyon

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Re: Cyclo le 8 mai
donc résultat des courses 127km...
mais super contente
c'est super 'mimi' Doizieux
merci Polo de m'avoir donné les infos..
Re: Cyclo le 8 mai
vous etes passé par Doizieux, vous avez quand meme pas pris la patate monstrueuse à la sortie du village 
Re: Cyclo le 8 mai
ED a écrit:vous etes passé par Doizieux, vous avez quand meme pas pris la patate monstrueuse à la sortie du village
Re: Cyclo le 8 mai
Christèle a écrit:moi aussi je l'ai faite
moi aussi
moi aussi
bon j'ai fait comme Daniel je me suis un peu perdue
donc résultat des courses 127km...
mais super contentecar paysage super génial
c'est super 'mimi' Doizieux
merci Polo de m'avoir donné les infos..
Bravo chricri
tout est dans la motivation, faut juste la trouver
je l'ai retrouvé pour la Sainté Lyon

je l'ai retrouvé pour la Sainté Lyon

Re: Cyclo le 8 mai
hummm je ne dirais pas facile dans la montée du col de l'oeillon !!
surtout lorsque tu n'en peux plus et que tu regardes la vistesse..
tu pleurs
surtout lorsque tu n'en peux plus et que tu regardes la vistesse..
tu pleurs
Re: Cyclo le 8 mai
Bravo à tous et surtout toutes !
objectif de fin d'année... la saintélyon en solo !
Re: Cyclo le 8 mai
Christèle a écrit:hummm je ne dirais pas facile dans la montée du col de l'oeillon !!
surtout lorsque tu n'en peux plus et que tu regardes la vistesse..
tu pleurs
Tu as fait le col
tu es balèze !
nous nous ne l'avons pas fait trop grevé !

tout est dans la motivation, faut juste la trouver
je l'ai retrouvé pour la Sainté Lyon

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Re: Cyclo le 8 mai
kriss a écrit:Christèle a écrit:hummm je ne dirais pas facile dans la montée du col de l'oeillon !!
surtout lorsque tu n'en peux plus et que tu regardes la vistesse..
tu pleurs
Tu as fait le col![]()
tu es balèze !![]()
nous nous ne l'avons pas fait trop grevé !
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