kikiroule dimanche matin ?
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kikiroule dimanche matin ?
Ed veut se tester sur environ 120kil.
Départ assez tôt pour 4h dans le pilat/ monts du lyonnais
Point de RDV entre marennes et corbas
Départ assez tôt pour 4h dans le pilat/ monts du lyonnais
Point de RDV entre marennes et corbas
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Re: kikiroule dimanche matin ?
JB a écrit:Ed veut se tester sur environ 120kil.
Départ assez tôt pour 4h dans le pilat/ monts du lyonnais
Point de RDV entre marennes et corbas
Je roule normalement dimanche 3h,mais quand moi car je sors samedi soir.
Re: kikiroule dimanche matin ?
Argh Sans moi, j'ai le poignet en vrac et je suis au snow
marvin- Iron Man
- Nombre de messages : 830
Date d'inscription : 17/09/2007
Re: kikiroule dimanche matin ?
JB a écrit:Ed veut se tester sur environ 120kil.
Départ assez tôt pour 4h dans le pilat/ monts du lyonnais
Point de RDV entre marennes et corbas
120kil, 4h. , t'es en petite forme en ce moment ou tu as prévu de courir avant?
à moins que ce ne soit pour m'épargner?
Re: kikiroule dimanche matin ?
ED a écrit:JB a écrit:Ed veut se tester sur environ 120kil.
Départ assez tôt pour 4h dans le pilat/ monts du lyonnais
Point de RDV entre marennes et corbas
120kil, 4h. , t'es en petite forme en ce moment ou tu as prévu de courir avant?
à moins que ce ne soit pour m'épargner?
Je pensais que Marvin viendrait avec nous et j'incluais les pauses pour faire sécher son maillot...
Au fait, n'ayez pas peur, le port de la veste n'est pas obligatoire !
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Re: kikiroule dimanche matin ?
moi j'irai rouler avec Choupette. En temps normal je n'arrive pas à la suivre elle non plus mais là elle reprend après une semaine de vacances donc ça sera plus adapté à mon faible niveau
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Re: kikiroule dimanche matin ?
ouais ! je vais rouler avec Kerminette dimanche.
xcuse Daniel mais 95 bornes en ayant pas roulé depuis la dernière cyclo (celle ou j'ai fait 20 bornes en plus) ça fait beaucoup !
je vais encore traîner
xcuse Daniel mais 95 bornes en ayant pas roulé depuis la dernière cyclo (celle ou j'ai fait 20 bornes en plus) ça fait beaucoup !
je vais encore traîner
kriss- Iron Man
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Date d'inscription : 30/08/2006
Re: kikiroule dimanche matin ?
Parfait la petite sortie avec Choupette. On a travaillé le souffle et donc on peut rouler 2h30 sans arrêter de parler
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Re: kikiroule dimanche matin ?
Kermit a écrit:Parfait la petite sortie avec Choupette. On a travaillé le souffle et donc on peut rouler 2h30 sans arrêter de parler
91 kms en 3h16' cet après midi. Bonne sortie.
Re: kikiroule dimanche matin ?
hé bien nous, c'était la cata !
deux vieux asthmatiques le jour de la reprise...
dure sortie, utile pour le mental mais pénible
deux vieux asthmatiques le jour de la reprise...
dure sortie, utile pour le mental mais pénible
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Re: kikiroule dimanche matin ?
JB a écrit:hé bien nous, c'était la cata !
deux vieux asthmatiques le jour de la reprise...
dure sortie, utile pour le mental mais pénible
Indispensable dans la prépa ironman
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Re: kikiroule dimanche matin ?
Kermit a écrit:JB a écrit:hé bien nous, c'était la cata !
deux vieux asthmatiques le jour de la reprise...
dure sortie, utile pour le mental mais pénible
Indispensable dans la prépa ironman
Surtout au niveau de la selle. Bobo cucu:mrgreen:
Re: kikiroule dimanche matin ?
Kermit a écrit:JB a écrit:hé bien nous, c'était la cata !
deux vieux asthmatiques le jour de la reprise...
dure sortie, utile pour le mental mais pénible
Indispensable dans la prépa ironman
ah ben là, on a bossé le "putain, j'suis à la ramasse, vivement que ça aille mieux
on a même découvert qu'il y avait un col DANS Marennes (du 0,35% pendant 300m !!)
c'est cool, on est tombé que le même "jour sans"
sinon, tu rentres, tu déprimes jusqu'au WE prochain...
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Re: kikiroule dimanche matin ?
on aurait dit 2 vieilles tortues rhumatisantes qui allaient cueillir leur première salade du printemps, Et comme Jibé portait sa veste, je lui ai laissé l'honneur de rouler devant toute la sortie (j'ai roulé en chacal pendant 4h quoi. )
Dernière édition par ED le Dim 6 Avr 2008 - 21:42, édité 1 fois
Re: kikiroule dimanche matin ?
ED a écrit:on aurait dit 2 vieilles tortues rhumatisantes qui allait cueillir leur première salade du printemps, Et comme Jibé portait sa veste, je lui ai laissé l'honneur de rouler devant toute la sortie (j'ai roulé en chacal pendant 4h quoi. )
et elle était où la tienne???????????
Me dis pas que t'as roulé avec cet infame truc vert et bleu?
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Re: kikiroule dimanche matin ?
attention Laurence: 1999 messages. j'espère que tu ne vas pas connaitre le "bugue du message 2000"
Re: kikiroule dimanche matin ?
changes pas de sujet : elle était où ta veste ??
remarques, à la vitesse à laquelle on roulait, c'était de la contrepub pour nos sponsors...
remarques, à la vitesse à laquelle on roulait, c'était de la contrepub pour nos sponsors...
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Re: kikiroule dimanche matin ?
JB a écrit:changes pas de sujet : elle était où ta veste ??
remarques, à la vitesse à laquelle on roulait, c'était de la contrepub pour nos sponsors...
ah non pas d'accord, moi je l'aime bien cette vest et si je t'écoute, ça veut dire que je ne peux pas la porter ...
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Re: kikiroule dimanche matin ?
et voilà vous croyez avoir des amis et ils vous poignardent dans le dos alors que vous avez subtilement réussi à détourner l'attentionJB a écrit:changes pas de sujet : elle était où ta veste ??
remarques, à la vitesse à laquelle on roulait, c'était de la contrepub pour nos sponsors...
Kermit a écrit:
ah non pas d'accord, moi je l'aime bien cette veste et si je t'écoute, ça veut dire que je ne peux pas la porter ...
c'est vrai çà , Laurence a raison en plus çà laisse plus de temps aux passants pour lire le nom des sponsors
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