Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
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YOPE
Thierry
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Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Comme l'avait gentiment annoncé Laurence lors de la dernière réunion du club, j'ai couru hier matin le marathon de Toulouse. Après avoir celui de Marseille en avril, me voici de retour sur la distance mythique lol
Objectif pour ce marathon, faire mieux qu'à Marseille et essayer de passer en dessous des 2h55, même si cela me semblait bien difficile...
J'ai profité de l'occasion pour partir 3 jours sur Toulouse et visiter un peu la ville qui est très joli d'ailleurs !
Pour le marathon, le parcours est sympathique, plat à 99.9% et donc très roulant. Même si la première partie du parcours n'est pas très intéressante de point de vue visuel car nous avons beaucoup tourné dans les villes campagnes aux alentours... La deuxième partie est plus intéressante car plus axé sur le centre ville et ses monuments. De plus il y avait pas mal de spectateurs pour nous encourager (malgré la pluie nldr)
Pour ma part, j'ai choisi pour une fois de partir relativement vite et voir si j'arrivais par la suite à tenir. Passage au 10km en 40mn10s, au semi en 1h26mn04s, au 30km en 2h02mn45s. La fin de course est dure car la fatigue commence à être là, je double des concurrents, ce qui est plutôt bon mentalement
Au final je passe en 2h53mn56s (temps réel !!), très très content de ma perf au délà de mes espérances !! Seul bémol je ne suis pas arrivé à rattraper un triathlète de Girona Casto avec un tee shirt Ironman que j'avais en ligne de mire depuis quelques kilomètres lol
Enfin maintenant ca va être du repos, de la récup et me mettre à la natation lol
Désolé pour le message un peu long, surtout pour mon premier post sur le forum
Objectif pour ce marathon, faire mieux qu'à Marseille et essayer de passer en dessous des 2h55, même si cela me semblait bien difficile...
J'ai profité de l'occasion pour partir 3 jours sur Toulouse et visiter un peu la ville qui est très joli d'ailleurs !
Pour le marathon, le parcours est sympathique, plat à 99.9% et donc très roulant. Même si la première partie du parcours n'est pas très intéressante de point de vue visuel car nous avons beaucoup tourné dans les villes campagnes aux alentours... La deuxième partie est plus intéressante car plus axé sur le centre ville et ses monuments. De plus il y avait pas mal de spectateurs pour nous encourager (malgré la pluie nldr)
Pour ma part, j'ai choisi pour une fois de partir relativement vite et voir si j'arrivais par la suite à tenir. Passage au 10km en 40mn10s, au semi en 1h26mn04s, au 30km en 2h02mn45s. La fin de course est dure car la fatigue commence à être là, je double des concurrents, ce qui est plutôt bon mentalement
Au final je passe en 2h53mn56s (temps réel !!), très très content de ma perf au délà de mes espérances !! Seul bémol je ne suis pas arrivé à rattraper un triathlète de Girona Casto avec un tee shirt Ironman que j'avais en ligne de mire depuis quelques kilomètres lol
Enfin maintenant ca va être du repos, de la récup et me mettre à la natation lol
Désolé pour le message un peu long, surtout pour mon premier post sur le forum
Thierry- Iron Man
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Date d'inscription : 19/10/2009
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Pas mal la perf.......................je me demande même si ce n'est pas le meilleur temps sur marathon au sein du club
Bon, je dis ça mais avec tous les nouveaux de cette année, il faut peut être faire un sondage ?
Bon, je dis ça mais avec tous les nouveaux de cette année, il faut peut être faire un sondage ?
Dernière édition par YOPE le Mar 27 Oct 2009 - 22:20, édité 1 fois
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Merci, mais je pense que les gars de l'équipe 1 du club doivent avoir des chronos bien inférieurs non ?
Thierry- Iron Man
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Date d'inscription : 19/10/2009
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Pfffffu ! ils ne savent pas ce que c'est de courir plus de 21 km...............bon, ok plutôt TRES vite !
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Merci pour le CR ! C'est sympa d'avoir posté et surtout bravo pour la perf. On regrette vraiment que tu n'aies pas porté la tenue du club
Bonne récup !
Bonne récup !
Invité- Invité
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
YOPE a écrit:Pas mal la perf.......................je me demande même si ce n'est pas le meilleur temps sur marathon au sein du club
on, je dis ça mais avec tous les nouveaux de cette année, il faut peut être faire un sondage ?
j'ai couru 2h52'45 à lyon en 2004, chouchou doit avoir fait un chrono équivalent il me semble, Dom aussi.
mais Bruno Rey nous eclate tous, si je me souviens bien il a déjà couru en moins de 2h45 (Paris??)
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
D'après la fiche de Chouchou chez les RG, il a deja couru en 2h58 01 en 2003.
D'autres questions ????
D'autres questions ????
marvin- Iron Man
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Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Et ben, 2h45 ca va etre dur de faiire mieux !!!!
Et puis bon, si les autres arrivent à faire un bon 3h après avoir fait 180km de vélo + 3.8km de natation, ca vaut un bon 2h50 à sec lol
Dommage aussi pour la tenue du club, pour le prochain, je la porterais promis
Et puis bon, si les autres arrivent à faire un bon 3h après avoir fait 180km de vélo + 3.8km de natation, ca vaut un bon 2h50 à sec lol
Dommage aussi pour la tenue du club, pour le prochain, je la porterais promis
Thierry- Iron Man
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Date d'inscription : 19/10/2009
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
ED a écrit:YOPE a écrit:Pas mal la perf.......................je me demande même si ce n'est pas le meilleur temps sur marathon au sein du club
on, je dis ça mais avec tous les nouveaux de cette année, il faut peut être faire un sondage ?
j'ai couru 2h52'45 à lyon en 2004,
2004, à Lyon ? J'y étais moi aussi !
On ne se connaissait et puis avec mon chrono de 4h05, tu devais déjà être douché et rentré chez toi quand je suis arrivée
Invité- Invité
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Et puis bon, si les autres arrivent à faire un bon 3h après avoir fait 180km de vélo + 3.8km de natation, ca vaut un bon 2h50 à sec lol
3h30 "à sec" à Paris il y a 4 ans pour mon seul et unique marathon
4h49 dans la douleur et le vomi à Nice pour mon seul et unique LD
marvin- Iron Man
- Nombre de messages : 830
Date d'inscription : 17/09/2007
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
doko38 a écrit:Merci, mais je pense que les gars de l'équipe 1 du club doivent avoir des chronos bien inférieurs non ?
Pas vraiment... 5h15 au marathon d''embrun...
Plus sérieusement, je crois que manu a fait moins de 3h, guillaume 3h10, roro 3h et moi 3h12.
En tout cas, bravo pour ton temps
Le marathon, c'est vraiment un truc à part
Rémi- Rang: Administrateur
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Localisation : devant mon ordi
Date d'inscription : 05/06/2005
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Bravo pour le résultat à Toulouse
Pour ma part j'ai fais un seul marathon sec en 3h00'30" en 2004 à Lyon
Pour Bruno REY, c'est 2H38' à Paris : je crois que cela fait 3'40" au KM : soit 1H20' au semi sans faiblir
A+
Pour ma part j'ai fais un seul marathon sec en 3h00'30" en 2004 à Lyon
Pour Bruno REY, c'est 2H38' à Paris : je crois que cela fait 3'40" au KM : soit 1H20' au semi sans faiblir
A+
Dom- Iron Man
- Nombre de messages : 675
Date d'inscription : 18/11/2007
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Merci pour vos félicitations. Prochain objectif faire moins de 2h50 meme si ca commence à faire beaucoup !!! Enfin on verra pour l'automne 2010, je dois déjà améliorer ma vitesse de base et faire plus de vélo et apprendre à nager et faire du triathlon aussi lol
Thierry- Iron Man
- Nombre de messages : 1433
Age : 43
Date d'inscription : 19/10/2009
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
YOPE a écrit:Moi qui rêve d'un 4' au km................
4' au kil sur un marathon 2h48'48": en ce qui me concerne l'objectif ultime et après je peux prendre la retraite sportive.
mais bon je suis tranquille pour quelques années, pas franchement envie de m'en refaire un pour le moment.
Re: Marathon de Toulouse par un "neo-sptri"
Bravo pour ton résultat!
Je confirme une seule tentative (ratée) sur marathon en 3h08.
Je ne peux que faire mieux la prochaine fois. Quand? J'en sais rien.
Je confirme une seule tentative (ratée) sur marathon en 3h08.
Je ne peux que faire mieux la prochaine fois. Quand? J'en sais rien.
Invité- Invité
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