NICE 2010

ça yest je suis inscrit pour NICE maintenant ya plus qua

et deux nouvelles inscriptions.... pour cette super course...
moi et mon futur Ironman de mari (Khelly) qui le sera le jour J....

Chris a écrit:et deux nouvelles inscriptions.... pour cette super course...
moi et mon futur Ironman de mari (Khelly) qui le sera le jour J....

vivement le jour du mariage

bravo à tout les trois pour l'inscription, je serais avec vous encourager

Chouchou,

Suite à ta demande,
Je t'invite à appeler Danielle dés que tu peux.
son tel : 06.62.19.33.54
Elle répondra à toutes questions...
Rejoins nous vite...;-)
on t'attend

moi aussi, moi aussi, moi aussi !

ma maigre pension de pré-retraité vient d'en prendre un coup, mais tant pis.

ça fait donc 4.

A qui le tour ?

A moi
Inscription faite

Start liste :
- Christelle
- Polo
- Chouchou
- Khelly
- Dom

Je remarque juste que les 3 coéquipiers relayeur de la Saintélyon viennent de s'inscrire.
Que fait l'autre équipe ?
A+

Et ben, je vous respect tous de vous lancer une fois de plus dans l'aventure Ironman !!! Etant encore novice en triathlon (bah oui j'en ai encore jamais fait...) je vais plutot me planifier pour 2010 des CD et peut etre un MD mais le rdv est prit pour fin juin 2011 à Nice si tout se passe bien (enfin surtout si j'arrive à nager correctement d'ici là... )

D'ici là j'aurais besoin des conseils des "déjà finishers" pour faire le meilleur entrainement possible !

D'ici là j'aurais besoin des conseils des "déjà finishers" pour faire le meilleur entrainement possible !

Je ne connais pas ton niveau à vélo mais aux vues de tes performance en course à pied et avec un entrainement adapté en vélo, je pense que tu pourrais t'en sortir largement.

En tout cas, pour ma part je ne me sens pas pret à recommencer les 6 mois de preparation à cette course même si j'ai bcp trop negligé la course à pied où je n'ai pas pris de plaisir j'avais tout misé sur le vélo pour ne pas subir en cap

Cette preparation, c'est beaucoup de sacrifices mais ça vaut vraiment le coup. Car ce que je peux vous assurer, c'est que le jour du départ sur la plage quand le speaker crie "30 secondes" vous avez un petit sourire et vous repensez à votre preparation.
Et au coup de canon, vous vous dites de toute façon je suis prêt, j'ai tout fais pour y arriver et je vais finir.

En tout cas, je suis de tout coeur avec vous et j'espère pouvoir prendre un peu de temps pour partager des séances vélo.

Je remet le lien que Laurence avait laissé sur un ancien post et qui m'avait bien motivé.

http://www.triathlon-live.info/html/index.php?page=3&page_id=1639

@ + les Niçois

partager ce moment avec des potos, çà vaut vraiment le coup.

mon problème ne sera pas la cap ou le velo (quoique...) mais plus la natation, aujourd'hui je n'ai absolument pas le niveau pour faire 3800m, ou alors avec une bouée en forme de canard autour de la taille ou accroché avec une corde au premier !!!

L'année 2010 sera l'année ou je devrais progressé en nat', pour pouvoir esperer faire quelque chose un jour...

Par contre je suis preneur pour l'entrainement adapté en vélo lol

Pour la natation demande des conseils à notre étoile filante Polo (même si sur les courbes de perf qu'on a vu récemment il est plutôt sur la descendante chute libre )

Ken a écrit:Pour la natation demande des conseils à notre étoile filante Polo (même si sur les courbes de perf qu'on a vu récemment il est plutôt sur la descendante chute libre )

Tout à fait mon Kennichou !
Pour la pente descendante , j'en connais surtout un rayon en Chivas et Jameson.

Pour les conseils en nat, on devrait peut-être ouvrir une académie d'entraînement avec Eddie.
Un truc du style "A la joyeuse enclume sanpriote" par exemple.

hawai_2011 a écrit:.........

Pour les conseils en nat, on devrait peut-être ouvrir une académie d'entraînement avec Eddie.
........

mon petit Polo c'est Eddy avec un Y sinon tu ecris Ed comme çà t'es pas embété. pour la peine tu me fera un 1500m pap pieds attachés...

j'y vais sur le champ, avec 2 notrepère et 3 jevoussaluemarie pour la peine.

Au fait, Mr Ed, c'était le nom d'un cheval qui parlait dans une série américaine des années 70.
Rien à voir avec toi ?

Pour le séjour vous avez des locations de prévues ou des adresses ?

Pour le logement pour nous c est régler ,j ai un pote qui a un apparte la bas et on va donc loger chez lui,on pensse faire également une semaine de reconaissance en avril si ca interresse quelqu un...?

ED a écrit:pour la peine tu me fera un 1500m pap pieds attachés...

je peux venir ?

kriss a écrit:Pour le séjour vous avez des locations de prévues ou des adresses ?

J'ai réservé, une espèce de studio aux "Bugadières" à Villeneuve-Loubet (12 km du départ).
75 euros la nuit.

Hi
En préparation de la course, nous passons avec Madame 1 semaine à Nice en avril du 17 au 24
Objectif : 10h15' en course
A+

Dom a écrit:Hi
En préparation de la course, nous passons avec Madame 1 semaine à Nice en avril du 17 au 24
Objectif : 10h15' en course
A+

Pour madame, ça devrait suffire comme Khalife pour Hawaï !

Pour la date d avril nous serons mi-janvier si ca peut correspondre,mais ce serais bien...
Sinon je ne cache pas que mon objectif est 9h59...et pour Christele 13h00.
Et Hawai2011 fait attention a ne pas te qualifier car ce serai pour Hawai2010...

khelly a écrit:Pour la date d avril nous serons mi-janvier si ca peut correspondre,mais ce serais bien...
Sinon je ne cache pas que mon objectif est 9h59...et pour Christele 13h00.
Et Hawai2011 fait attention a ne pas te qualifier car ce serai pour Hawai2010...

pas de problème, j'ai prévu de faire des étirements 10 mètres avant la ligne, le temps que le premier vieux comme moi me dépasse.

Les gars je vous admire, visez 10h ou 10h15 sur un ironman, ca me parait tellement irealiste pour moi....

doko38 a écrit:le rdv est prit pour fin juin 2011 à Nice si tout se passe bien (enfin surtout si j'arrive à nager correctement d'ici là... )

Laisse tomber Nice pour 2011 !
En 2011, le SPT se déplace sur l'IROMAN d'Afrique du sud, tous frais payés (par qui ? on sait pas encore.........)

Si c'est tout frais payé je suis partant, reste à trouver par qui....