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courses de janvier

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Message  Invité Mer 29 Déc 2010 - 15:53

allez allez motivation !!! les beaux jours reviennent !!! (je sais je m'emballe un peu Very Happy )

les courses pas loin :
16/01 : hivernale des coursières des hauts du lyonnais 30km ou 17km D:9H
23/01 : la foulée des monts d'or 25km D: 9H

dans des contrées lointaines :
23/01 : marhles (42), le pilat winter trail 33,21 ou 11 km
23/01 : giron (01), trail hivernal et/ou triathlon des neiges

de quoi reprendre tranquillement comme chaque année drunken

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Message  chouchou Mer 29 Déc 2010 - 16:37

ben pour moi c est les cross
chouchou
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Message  Thierry Mer 29 Déc 2010 - 22:18

Info supplémentaire, les foulées des monts d'or peuvent se courir en relais (10km + 15km pour les motivés !)
Thierry
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Message  Thierry Mar 11 Jan 2011 - 16:28

Si la météo ne se dégrade pas trop d'ici dimanche, je serai normalement avec un couple d'amis à l'hivernale des coursières des hauts du lyonnais sur le 30km. Sans prétention, juste pour faire un trail avec du D+

Ed, ramène toi ca te fera un bon entrainement en prévision de ton ultra fin mai !
Thierry
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Message  David S Mar 11 Jan 2011 - 20:01

Présent sur le 17km avec Valention et David T normalement!
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