St Priest TRIATHLON
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le Deal du moment :
Manga Fire Force : où commander le Tome 34 Fire ...
Voir le deal
11.50 €

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

+9
silure dundee
Ken
Thierry
YOPE
vincent
chouchou
Gepetto
David S
oldricky
13 participants

Page 1 sur 2 1, 2  Suivant

Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mar 4 Jan 2011 - 13:03

Re Bonne année 2011 à tous.
Depuis le temps qu'on en parle, nous proposons un stage de natation au Clairon en plusieurs séances. Il se déroulera dans l'esprit de se qui s'est déjà fait en 2007. Daniel sera notre coach, reste à définir qui souhaite participer.
On peut d'ores et déjà envisager 2 sessions : les samedi 15 et 22 janvier 2011 de 14h à 16h. Une présenatation préalable de la démarche sera assurée au préalable et pourrait avoir lieu le 8 janvier vers 15h30 au Clairon.

Merci de me faire savoir rapidemment par la messagerie ou sur le forum qui est intéressé. Le nombre de particpants doit se situer entre 10 et 20.

oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  David S Mar 4 Jan 2011 - 13:16

Ok pour moi! Tu le savais déjà!
David S
David S
Iron Man

Nombre de messages : 1031
Age : 38
Localisation : Villefranche Sur Saone
Date d'inscription : 17/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Gepetto Mar 4 Jan 2011 - 13:28

Ca m'intéresse.
Même si je ne suis pas sûr pour le 22/01, je peux etre present le 08/01 et le 15/01.

Gepetto
LD

Nombre de messages : 496
Age : 48
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 12/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  chouchou Mar 4 Jan 2011 - 15:28

genial ok pour moi
chouchou
chouchou
Iron Man

Nombre de messages : 678
Age : 59
Localisation : maison
Date d'inscription : 04/10/2006

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  vincent Mar 4 Jan 2011 - 17:02

ok pour moi aussi
vincent
vincent
LD

Nombre de messages : 282
Localisation : Lyon 8ème
Date d'inscription : 15/03/2009

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  YOPE Mar 4 Jan 2011 - 21:32

ok pour moi aussi

( c'est dingue ce virus du ok pour moi aussi !) Very Happy
YOPE
YOPE
Iron Man

Nombre de messages : 552
Age : 55
Localisation : Au turbin
Date d'inscription : 06/06/2005

http://www.sptri.com

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mar 4 Jan 2011 - 21:40

Bon avec mézig ça fait 6. Reste 14 places.Arrow
A 10, on enclenche.
oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Thierry Mar 4 Jan 2011 - 23:08

Hop Hop Hop ne m'oubliez pas, il faut toujours un boulet dans ce type de stage, c'est pas drole sinon !!
Thierry
Thierry
Iron Man

Nombre de messages : 1433
Age : 42
Date d'inscription : 19/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Ken Mer 5 Jan 2011 - 0:12

Je ferai l'impasse sur les sorties de vélo ces weekends-là aussi, surtout que je pourrai faire une petite sieste avant! bigsmurf
Ken
Ken
LD

Nombre de messages : 415
Date d'inscription : 07/06/2005

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Invité Mer 5 Jan 2011 - 7:14

Salut à tous,

Vous pouvez compter sur moi...........

Sportivement

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Invité Mer 5 Jan 2011 - 8:58

J'veux bien être de l'aventure également ! pirat

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mer 5 Jan 2011 - 11:10

OK. On est déjà 10, ce qui signifie que le principe du stage est retenu.
Daniel nous fera une présentation de la démarche lundi 10 janvier 2011 après la séance de natation soit vers 19h45 au plus tard.
Encore quelques places pour ceux que ça tente.
oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Invité Mer 5 Jan 2011 - 12:11

Doko, j'récup ton statut de boulet le temps de la question suivante Smile
La préso de samedi 08/01 vers 15h30 est elle aussi maintenue ? Car j'suis privé de sortie semaine prochaine... Embarassed

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Invité Mer 5 Jan 2011 - 13:22

Je serai aussi de la partie. S'il reste encore de la place bien sur... Smile

David TESTORI

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mer 5 Jan 2011 - 14:05

YVES a écrit:Doko, j'récup ton statut de boulet le temps de la question suivante Smile
La préso de samedi 08/01 vers 15h30 est elle aussi maintenue ? Car j'suis privé de sortie semaine prochaine... Embarassed

La préso du samedi se déroulera le lundi 10 janvier 2011 à partir de 19h45. Viendez nombreux (ceux qui participent). Donc tu peux te manger des tartes à la crème, t'as quartier libre samedi.
cat


Dernière édition par oldricky le Mer 5 Jan 2011 - 14:07, édité 1 fois
oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mer 5 Jan 2011 - 14:07

david T a écrit:Je serai aussi de la partie. S'il reste encore de la place bien sur... Smile

David TESTORI

T'es le bienvenu, et t'es inscrit. salut
oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  silure dundee Mer 5 Jan 2011 - 17:54

ok pour moi thumleft
a+ fred
silure dundee
silure dundee
Iron Man

Nombre de messages : 507
Age : 56
Localisation : saint priest
Date d'inscription : 01/10/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mer 5 Jan 2011 - 19:56

Effectif stage natation : 14
Affaire qui roule. hockey

David S
Joachim
Didier
Vincent
David L
Ricky
Thierry
Ken
Christian
Yves
David A
David T
Daniel P
Silure Dundee


oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Valentin Mer 5 Jan 2011 - 20:40

je serais aussi présent, si il reste de la place bien sûr.

Valentin
MD

Nombre de messages : 104
Age : 32
Localisation : Mions
Date d'inscription : 08/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Sam 8 Jan 2011 - 9:22

Valentin + Virginie ça fait 16. Yes ça match.

David S
Joachim
Didier
Vincent
David L
Ricky
Thierry
Ken
Christian
Yves
David A
David T
Daniel P
Silure Dundee
Valentin
Virginie
oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Lun 10 Jan 2011 - 21:47

Bon on serait dans les 17 avec Vince.
Nouveauté sur les créneaux : la séance du samedi 22 janvier est avancée au lundi 17 janvier 17h45/18h.
Cela donne en finale un stage en 2 séances :
- samedi 15 janvier de 14h à 16h
- lundi 17 janvier de 18h à 20h
A samedi. cat

oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  oldricky Mar 11 Jan 2011 - 15:12

oldricky a écrit:Bon on serait dans les 17 avec Vince.
Nouveauté sur les créneaux : la séance du samedi 22 janvier est avancée au lundi 17 janvier 17h45/18h.
Cela donne en finale un stage en 2 séances :
- samedi 15 janvier de 14h à 16h
- lundi 17 janvier de 18h à 20h
A samedi. cat


J'ajouterai que les stagiaires sont priés d'apporter :
- le pull buoy
- l'élastique pour éviter de se servir des jambes
- les plaquettes pour agrandir la surface des appuis manuels
oldricky
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  phil Mar 11 Jan 2011 - 20:44

Vous m'inquiétez les gars! j'arrivais déja pas à vous suivre , mais la avec ce stage commando on va plus nager dans la même catégorie! Smile
Va falloir que je me bricole une combi motorisée.

Bon stage et Banzaï!!

phil
phil
Iron Man

Nombre de messages : 1128
Age : 59
Localisation : lyon
Date d'inscription : 21/11/2008

http://philippe.roy2@9online.fr

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Invité Mar 11 Jan 2011 - 21:15

Dis donc Phil...... Very Happy
On sait que tu t'entraînes en douce.... il faut bien des stages pour les enclumes comme moi.

Sportivement

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  phil Mer 12 Jan 2011 - 18:29

je m'entraine si peu et si tot, heureusement que je suis à la lettre les plans de Dom!! Laughing
phil
phil
Iron Man

Nombre de messages : 1128
Age : 59
Localisation : lyon
Date d'inscription : 21/11/2008

http://philippe.roy2@9online.fr

Revenir en haut Aller en bas

STAGE NATATION 2011 au CLAIRON Empty Re: STAGE NATATION 2011 au CLAIRON

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 1 sur 2 1, 2  Suivant

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum