Triathlon de Rumilly
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Triathlon de Rumilly
Le triathlon change de date: c'est le dimanche 22 mai. Les parcours CAP et vélo sont également modifiés.
Toutes les infos:
http://www.lesalligators-triathlon.fr/spip.php?article304
Je me suis inscrit, se sera une bonne prépa à 15 jours de Doussard.
Qui d'autre ?
Toutes les infos:
http://www.lesalligators-triathlon.fr/spip.php?article304
Je me suis inscrit, se sera une bonne prépa à 15 jours de Doussard.
Qui d'autre ?
Gepetto- LD
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Re: Triathlon de Rumilly
moi je le fait aussi
chouchou- Iron Man
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Re: Triathlon de Rumilly
J'hésite entre faire celui là 15 jours avant Doussard ou le CD de Bourg en Bresse qui est 1 semaine avant Doussard...
Le choix le plus judicieux est plutot Rumilly 15 jours avant non ?
Le choix le plus judicieux est plutot Rumilly 15 jours avant non ?
Thierry- Iron Man
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Re: Triathlon de Rumilly
doko38 a écrit:J'hésite entre faire celui là 15 jours avant Doussard ou le CD de Bourg en Bresse qui est 1 semaine avant Doussard...
Le choix le plus judicieux est plutot Rumilly 15 jours avant non ?
C'est pas trop critique de mon point de vue mais pour 100% de dispo, on dira plutôt Rumilly. T'es pas obligé d'être au taquet non plus car Doussard reste l'objectif. Si tu n'as fait aucun des deux, prend Rumilly, la nat m'y semble moins agressive .
oldricky- Iron Man
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Re: Triathlon de Rumilly
Si tout va bien d'ici la los dos pour moi (Rumilly CD et Bourg Sprint)
aplus+
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Alonshow- CD
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Re: Triathlon de Rumilly
je me suis inscrit c est fait
chouchou- Iron Man
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Re: Triathlon de Rumilly
Inscription faite
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Dom- Iron Man
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Re: Triathlon de Rumilly
Je vais sûrement venir aussi!
David S- Iron Man
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Date d'inscription : 17/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
présent aussi si la météo est bonne !
Thierry- Iron Man
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Date d'inscription : 19/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
Qui veut co-voiturer demain pour aller à Rumilly ?
Je n'ai pas de porte vélo mais je peux prendre une personne avec son vélo.
Faites moi signe...
Je n'ai pas de porte vélo mais je peux prendre une personne avec son vélo.
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Gepetto- LD
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Localisation : Chessy
Date d'inscription : 12/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
a quelle tu part je serai bien interesse
chouchou- Iron Man
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Date d'inscription : 04/10/2006
Re: Triathlon de Rumilly
Allez le SP TRI pour demain.
Suis de tout coeur avec vous.
Aujourd'hui, 50km vélo à 33km/h et enchainement CAP 10km en 5mn30 au km.
Il me manquait la NAT...... mdr :
RV demain soir pour les résultats.
Sportivement.
Suis de tout coeur avec vous.
Aujourd'hui, 50km vélo à 33km/h et enchainement CAP 10km en 5mn30 au km.
Il me manquait la NAT...... mdr :
RV demain soir pour les résultats.
Sportivement.
Invité- Invité
Re: Triathlon de Rumilly
chouchou a écrit:a quelle tu part je serai bien interesse
Départ 11 heures, pour être sur place vers 12h30.
Appelle moi si tu veux que l'on fasse la route ensemble
Gepetto- LD
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Date d'inscription : 12/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
le depart est un peu tard
moi je pense partir vers 10h
le temps de manger un bout en arrivant
moi je pense partir vers 10h
le temps de manger un bout en arrivant
chouchou- Iron Man
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Date d'inscription : 04/10/2006
Re: Triathlon de Rumilly
Hi
Virginie, Manu C, Gepetto, Chouchou et David Al étaient présents à Rumilly pour le CD avec moi
Beau temps, pas de pluie, natation comme d'hab, parcours vélo plus original, très beau parcours à pied ombragé le plus souvent en 3 boucles
Manu devant, je le suis à 10mn puis tir groupé des 3 men et Virginie
Pas de résultat officiel sur le net pour l'instant
Le Prèz et Doko n'étaient pas là
A+
Virginie, Manu C, Gepetto, Chouchou et David Al étaient présents à Rumilly pour le CD avec moi
Beau temps, pas de pluie, natation comme d'hab, parcours vélo plus original, très beau parcours à pied ombragé le plus souvent en 3 boucles
Manu devant, je le suis à 10mn puis tir groupé des 3 men et Virginie
Pas de résultat officiel sur le net pour l'instant
Le Prèz et Doko n'étaient pas là
A+
Dom- Iron Man
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Date d'inscription : 18/11/2007
Re: Triathlon de Rumilly
Avec Doko, on craignait la pluie. Remplacement de Rumilly par 70km de vélo et 10km de CAP avec Dani!
Félicitations à tous!
Félicitations à tous!
David S- Iron Man
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Age : 38
Localisation : Villefranche Sur Saone
Date d'inscription : 17/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
Ouaips, pas bien motivé par cette course, j'ai preferé faire un gros week end d'entrainement à la place. Bravo en tout cas par vos perf !
Thierry- Iron Man
- Nombre de messages : 1433
Age : 42
Date d'inscription : 19/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
c est vrai bonne journee hier a Rumilly
parcours velo dur natation et cap bonnes sensations
et ce matin direction HEH pour une radio du poignet un peu enfle
apres ma chute en velo d hier et qui me fait mal
parcours velo dur natation et cap bonnes sensations
et ce matin direction HEH pour une radio du poignet un peu enfle
apres ma chute en velo d hier et qui me fait mal
chouchou- Iron Man
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Date d'inscription : 04/10/2006
Re: Triathlon de Rumilly
Les résultats de Rumilly (honneur aux Dames):
- Virginie 287ème en 2h 57mn (8ème S3 )
- Manu 17ème en 2h 07mn
- Dom 52ème en 2h 16mn (2ème V2 )
- Joachim (Gepetto) 119ème en 2h 25mn
- Chouchou 125ème en 2h 25mn
- David A 131ème en 2h 26mn
Le détail des résultats:
http://www.lesalligators-triathlon.fr/IMG/pdf/Courte_Distance_details.pdf
C'était une belle course, avec des conditions météo idéale . Le parcours CAP était vraiment sympa, pas mal d'ombre, des chemins de terre... Bcp mieux que le circuit de l'année dernière.
Un début de parcours vélo assez "casse-pattes", puis plutot roulant. Mais toujours très beau, avec des routes peu fréquentés par les automobilistes . J'en connais 2 qui peuvent regretter de ne pas nous avoir accompagné .
A noté la chute de Chouchou à Vélo qui lui fait perdre un peu de temps. J'espère que tout va bien , tient nous au courant.
- Virginie 287ème en 2h 57mn (8ème S3 )
- Manu 17ème en 2h 07mn
- Dom 52ème en 2h 16mn (2ème V2 )
- Joachim (Gepetto) 119ème en 2h 25mn
- Chouchou 125ème en 2h 25mn
- David A 131ème en 2h 26mn
Le détail des résultats:
http://www.lesalligators-triathlon.fr/IMG/pdf/Courte_Distance_details.pdf
C'était une belle course, avec des conditions météo idéale . Le parcours CAP était vraiment sympa, pas mal d'ombre, des chemins de terre... Bcp mieux que le circuit de l'année dernière.
Un début de parcours vélo assez "casse-pattes", puis plutot roulant. Mais toujours très beau, avec des routes peu fréquentés par les automobilistes . J'en connais 2 qui peuvent regretter de ne pas nous avoir accompagné .
A noté la chute de Chouchou à Vélo qui lui fait perdre un peu de temps. J'espère que tout va bien , tient nous au courant.
Gepetto- LD
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Age : 48
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 12/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
tout va bien c est juste une bonne contusion
avec le port d une attele et un arret de travail pour la semaine
se fera du repos
avec le port d une attele et un arret de travail pour la semaine
se fera du repos
chouchou- Iron Man
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Localisation : maison
Date d'inscription : 04/10/2006
Re: Triathlon de Rumilly
Bravo à tous. Il semblerait que David A, Joachim et Domont bien gazé. Le tracé était plus rapide ?
oldricky- Iron Man
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Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007
Re: Triathlon de Rumilly
oldricky a écrit:Bravo à tous. Il semblerait que David A, Joachim et Domont bien gazé. Le tracé était plus rapide ?
Perso, j'ai trouvé le parcours vélo plus roulant que l'année dernière (il y avait entre 100m à 200m de dénivélé en moins). Pour la CAP, c'est clair le parcours est plus facile. Il n'y avait plus ce petit "raidard" à faire 2 fois en plein cagnard.
Egalement, la température était agréable (cette année nos organismes sont habitués à la chaleur).
Tu ajoutes à cela de bonnes sensations en vélo, dut à la prépa pour Doussard... et hop, ça gaz
J'espère avoir les mêmes jambes pour Doussard dans 15 jours ... Reste à bien gérer les 2 dernières semaines.
Gepetto- LD
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Localisation : Chessy
Date d'inscription : 12/10/2009
Re: Triathlon de Rumilly
Bravo à vous, nous à 14h on devait devant un barbec' entrain de boire une bière bien fraiche
Rdv dimanche prochain à Bourg ou dans deux semaines à Doussard
Rdv dimanche prochain à Bourg ou dans deux semaines à Doussard
Thierry- Iron Man
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Date d'inscription : 19/10/2009
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