IB des spotligths

Bon, je vais tenter d'accomplir un vieux rêve :
- si la mer est calme
- si les méduses se sont fait la malle
- si tout le reste se passe bien
Dès fois que ça donnerait des idées pour une dernière bourre de fin de saison, ce serait avec plaisir.
http://www.la-ciotat-triathlon.fr/accueil

Dommage c'est juste une semaine après le 70.3 d'Aix en Provence.

Ca à l'air d'etre une belle épreuve, tu nous raconteras !

Bravo à richard qui à fait fort sur l'Iron B pour finir la saison de tri !!

Thierry a écrit:Bravo à richard qui à fait fort sur l'Iron B pour finir la saison de tri !!

On attend les détails croustillants !

Félicitations Ricky!!!

Bravo Ricky

85 ème au scratch en 5h29
3 ème V4 sur 10 arrivants.

Voilà une belle fin de saison, surtout qu'il ne devait pas faire frisquet sur le semi...

Bravo Ricky...

Décidement y'a que le long qui te fait kiffer !!!

Bravo à toi Ricky
Maintenant un compte rendu SVP

ça faisait 3 ans que je pensais à ce triathlon à cause du concept particulier ''on te lâche dans une ile et vas y fonce ...". L'an dernier avait été difficile à cause des méduses et d'un vent fort creux 1m et dès et tapis de méduses à t'envoyer à l'hosto d'où duathlon format double CD. Après le 15 août bizarrement, j'avais envie d'en découdre et la forme était là. J'ai surveillé la cartho des méduses et me suis décidé début septembre.
Cette année une météo de rêve, des conditions de mer idyllique et une petite brise sympa quasi nulle au départ.
http://www.la-ciotat-triathlon.fr/nos_organisations/iron_b_des_lumieres_et_aquathlon
La nat conforme à mes attentes avec le lâcher dans l'ile et une attente de rêve à nageoter dans une eau pure où tu vois le fond comme si tu y étais. Pas de bagarre on est 200 à peine à nager dans la rade, rien à voir avec les tri en lac.
Le parcours vélo est un rêve dans la pinède avec un début des hostilités dès le km 2 pour une montée de col sur une petite 10 zaine de bornes. Ensuite c'est vaguement bosselé plutôt exigent mais toujours beau.
Pour finir une CAP en 2 boucles pas plate mais un parcours aller en bord de mer avec un passage en balcon qui vaut le coup d'oeil. J'espérais 5h30 et j'ai tapé 5h29. J'ai joué le jeu et considère que j'ai donné du mieux que je pouvais, j'ai les ischios qui s'en souviennent bien. Je m'attendais pas à être 3 dans ma caté de vieux, c'est le bonus de cette super journée.

Dans ces conditions, c'est le triathlon que je souhaite à tous ceux qui veulent la sensation d'une belle traversée en mer et à suivre vélo/cap dans un cadre parfait. Je n'ai pas de référence suffisante pour établir de comparaison, je l'ai trouvé unique et ça a été un plaisir du début à la fin.

Merci à tous pour vos messages.

BRAVO Richard!!!!
Le long, c'est le panard!

David S a écrit:BRAVO Richard!!!!
Le long, c'est le panard!

Le sud en octobre, peu de monde, c'est joli, pas trop loin, bonne distance
ça sent la course Club 2012

Les photos de la course sont accessibles sur le site du LCT. Histoire de donner envie ...

https://picasaweb.google.com/118208758176563190635/TRIATHLONDELACIOTAT02OCT2011?authuser=0&feat=directlink#5660093674830730210

https://picasaweb.google.com/118208758176563190635/TRIATHLONDELACIOTAT02OCT2011?authuser=0&feat=directlink#5660096832767561650

https://picasaweb.google.com/118208758176563190635/TRIATHLONDELACIOTAT02OCT2011?authuser=0&feat=directlink#5660097539119362562

Team Mermillod et Mr COPETTI étaient du déplacement!
Belles photos!

le programme des réjouissance monte en gamme!! la Corse pour débuter et La Ciotat pour terminer 2012, ca fait envie!! je vais en parler a la section "loisir"!

Je trouve qu'en même que ta section "loisir" (comme tu dis), à de la gueule!!! "Loisir" 2011= LD de Doussard, CD Alpe d'Huez...
Vivement le programme "loisir" de 2012!
Belle saison 2011 pour toi en tout cas!!

Pareil, et sans compter le marathon du beaujolais à venir !!

Elle a de la gueule la section "loisir" du SPTRI !!

Je rappelle aussi que la section Loisir s'est fréquemment levée tôt pour aller nager à Bron à 6H
Il faut peut être envisager un passage en section Compétition pour 2012 : nous devons en reparler en comité
A+

arretez les potos!! vous avez un truc à me demander ou quoi?

Phil, on adore t'embêter...et en plus, tu le prends toujours bien!
Mais il faut avoué que la section que tu surnommes "loisir", est qu'en même pas dégueulasse! Il est vrai que le préz de cette section ne s'est pas encore mis dans le rouge... ... il y a donc encore du potentiel!!!