SORTIES VELO 2012
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Re: SORTIES VELO 2012
Samedi 06 mai:
Nous avons rdv à 9 heures à Parilly. Nous sommes déjà 3/4.
Tout le monde est bienvenu ... Et contrairement à ce que j'entends: Nous ne sommes pas des bourrins
Nous avons rdv à 9 heures à Parilly. Nous sommes déjà 3/4.
Tout le monde est bienvenu ... Et contrairement à ce que j'entends: Nous ne sommes pas des bourrins
Gepetto- LD
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Re: SORTIES VELO 2012
Qui est intéressé pour une sortie vélo ce jeudi ??
Vu la météo je ferais bien une sortie en début d'AM, pour 2h30 / 3h de vélo
Vu la météo je ferais bien une sortie en début d'AM, pour 2h30 / 3h de vélo
Gepetto- LD
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Re: SORTIES VELO 2012
moi je suis dispo jeudi aprem
vincent- LD
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Re: SORTIES VELO 2012
Demain départ de Crémieu pour enchaîner en A/R col de la Biche - Grand Colombier et si pas cuits le calvaire de Porte. Ce sera du lourd
oldricky- Iron Man
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Re: SORTIES VELO 2012
Sinon demain matin y a la cyclo "les 3 cols". J'y serais
Thierry- Iron Man
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Re: SORTIES VELO 2012
Salut
Dispo aussi pour jeudi aprem
Ronan
Dispo aussi pour jeudi aprem
Ronan
Ronan- CD
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Re: SORTIES VELO 2012
oldricky a écrit:Demain départ de Crémieu pour enchaîner en A/R col de la Biche - Grand Colombier et si pas cuits le calvaire de Porte. Ce sera du lourd
Bon courage!
Je aurai aimé vous rejoindre mais manque de pot, je pars.
De tout manière je n'ai pas encore complétement récupéré du Reventin de dimanche
P.S. Ce n'est pas pour lancer la polémique, mais je crois que je deviens un peu comme Phil () avec l'âge
Ken- LD
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Re: SORTIES VELO 2012
Gepetto a écrit:Qui est intéressé pour une sortie vélo ce jeudi ??
Vu la météo je ferais bien une sortie en début d'AM, pour 2h30 / 3h de vélo
A quelle heure?
Re: SORTIES VELO 2012
A priori un rdv à 14h30 à Mions devant l'hotel du Bel Air. Une sortie avec enchainement montée / descente du Bel Air
Gepetto- LD
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Re: SORTIES VELO 2012
J'y seraisGepetto a écrit:A priori un rdv à 14h30 à Mions devant l'hotel du Bel Air. Une sortie avec enchainement montée / descente du Bel Air
Re: SORTIES VELO 2012
Ken a écrit:oldricky a écrit:Demain départ de Crémieu pour enchaîner en A/R col de la Biche - Grand Colombier et si pas cuits le calvaire de Porte. Ce sera du lourd
Bon courage!
Je aurai aimé vous rejoindre mais manque de pot, je pars.
De tout manière je n'ai pas encore complétement récupéré du Reventin de dimanche
P.S. Ce n'est pas pour lancer la polémique, mais je crois que je deviens un peu comme Phil () avec l'âge
176 k avec 3900 de dev. Je doutais un peu mais IrtonDan est passé quand même malgré ses 6h de Mure dans les pattes. On se fait encore une sortie typée arrache moyeu et on sera prêt pour le BCMF. Là c'est plus une question d'âge mais plutôt de mental
oldricky- Iron Man
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Thierry- Iron Man
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Date d'inscription : 19/10/2009
Re: SORTIES VELO 2012
La vache! Good job les gars! Y'a pas les habitués d'embrun ont un petit quelquechose en plus dans la tronche.
Faisait pas trop froid la haut?
Faisait pas trop froid la haut?
Re: SORTIES VELO 2012
ED a écrit:La vache! Good job les gars! Y'a pas les habitués d'embrun ont un petit quelquechose en plus dans la tronche.
Faisait pas trop froid la haut?
Ce n'est plus "Old Ricky" qu'il faut t'appeller. Bravo à vous 2.
Re: SORTIES VELO 2012
ED a écrit:La vache! Good job les gars! Y'a pas les habitués d'embrun ont un petit quelquechose en plus dans la tronche.
Faisait pas trop froid la haut?
En fait pour enchaîner les 2 cols en passant par le balcon rive gauche de Ruffieux à Seyssel, on est parti du Bayard (près des Granges/Briord) mais rive gauche du Rhône. Départ dans les 8/10° vent de face modéré à soutenu. Passage du col des fosses (lac d'Ambléon). Traversée de la plaine en passant par Belley jusqu'à Ruffieux. Là le temps est bon, toujours un peu de vent mais rien de critique. On a pris le temps de casser une croute à Belley et Seyssel car après 80 bornes les choses sérieuses commencent. Montée de la Biche sous le soleil mais finalement assez frais pas de quoi prendre un coup de chaud (il est raide 11 bornes avec les 6/7 premiers soutenus en 10, 11 etr 12%). Là haut vue sur la chaîne du Blanc comme si on y était. Il fait dans les 12°, 15 perçu au soleil et à l'abri du vent qui a faibli.
Iron a un gros coup de moins et on se demande si on pourra enchaîner. Je me fais une raison en silence, pas grave en soi. On se met de l'énergétique dans le pif cette fois et on tombe la descente. A Lochieu, on ravitaille en eau et Iron est motivé pour attaquer le Colombier. C'est dans le dur qu'il excelle. On part donc sachant que de ce côté il est moins soutenu que de culoz mais il y a 2 parties raides entre les 2 faux plats de la montée. Début sympa jusqu'au premier palier pour attaquer le premier raidar, 3/4 kil à 10,11, 12% et pointes à 13%. Arrêt à la petite fontaine au niveau du second palier et reprise pour le final qui impressionne mais qui passe c'est du 11% sur 2 bornes. Au sommet 12°, avec les sur-gants et le coupe vent, ça passe bien dans la descente.
Retour par la plaine direction Contrevoz et retour par lac d'Ambléon, la montée d'Ordonnaz ça l'aurait pas fait, trop cuit. Final à donf sur 50/11 dans la descente pour arriver avant la pluie. Yes. Je la recommande à tous ceux qui aiment le long, les points de vue d'exception, la tranquilité (quasi jamais de nationale dont peu de voiture) qui ont la caisse et que les pourcentages élevés ne rebutent pas.
A déconseiller aux coursiers sur des vélos de CLM adeptes du 37/40 de moyenne. A part la plaine de Culoz où c'est très roulant, le reste nécessite des petits braquets.
oldricky- Iron Man
- Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007
Re: SORTIES VELO 2012
Samedi Matin 02/06 RDV au derche retroussé (heure à affiner ) pour la reco de la boucle du tri de St-Romain (passage devant la piscine de St Romain à H+45min)
selon le nb de presents on peut rouler ensemble jusqu'à la piscine de St Romain et se scinder en 2 groupes pour la reco.
je penses que j'enchainerai sur 30min cap
testé Vendredi en solo, 81km en 3h dont un petit détour de 2km, donc prévoir bien 3h15-30
http://connect.garmin.com/activity/181850864
selon le nb de presents on peut rouler ensemble jusqu'à la piscine de St Romain et se scinder en 2 groupes pour la reco.
je penses que j'enchainerai sur 30min cap
testé Vendredi en solo, 81km en 3h dont un petit détour de 2km, donc prévoir bien 3h15-30
http://connect.garmin.com/activity/181850864
Re: SORTIES VELO 2012
OK pour moi !!
Je propose un départ 8h30 à l'hotel du derche retroussé !!
Je propose un départ 8h30 à l'hotel du derche retroussé !!
Gepetto- LD
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Localisation : Chessy
Date d'inscription : 12/10/2009
Re: SORTIES VELO 2012
Hi
Je serai dans le Forez ce WE donc pas de reco
A+
Je serai dans le Forez ce WE donc pas de reco
A+
Dom- Iron Man
- Nombre de messages : 675
Date d'inscription : 18/11/2007
Re: SORTIES VELO 2012
je serai des vôtres!
caterpillar- LD
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Localisation : chambéry
Date d'inscription : 16/12/2011
Re: SORTIES VELO 2012
caterpillar a écrit:je serai des vôtres!
Je dois normalement aller faire du vélo dans cette direction, mais ne m'attendez pas, le point de RV est l'hotel à droite du roind point quand on vient de Mions?
Re: SORTIES VELO 2012
Gillou le fêteur a écrit:
le point de RV est l'hotel à droite du roind point quand on vient de Mions?
Sir, Yes Sir !!
Gepetto- LD
- Nombre de messages : 496
Age : 48
Localisation : Chessy
Date d'inscription : 12/10/2009
Re: SORTIES VELO 2012
y aura surement un topo à moi en plus!
caterpillar- LD
- Nombre de messages : 495
Age : 53
Localisation : chambéry
Date d'inscription : 16/12/2011
Re: SORTIES VELO 2012
RDV sur le parking en face de l'hotel du derche retroussé à 8h30 pour un départ à 8h40 Attention 8h41 on sera parti, ceux qui viennent en voiture: merci d'arriver un peu plus tot pour etre pret à l'heure. ceux qui ont droit au 1/4 Toulousain prenez le avant...
rappel sur le lieu de RDV:
rappel sur le lieu de RDV:
les RDV vélo à mions à l'auberge du cul retroussé, aussi appelée l'hotel de la pouf detroussée, voire l'auberge de la soubrette retroussée ou l'auberge Sofitel de Mions "La bouffarde de DSK" ou bien encore auberge de la belle a quatre patte, l'auberge "du derche a l'air", l'Auberge des Valseuses en furie de Mions, l'hôtel de la Bouffarde Baveuse...
http://maps.google.fr/maps?hl=fr&ie=UTF8&q=hotel+du+bel+air+mions&fb=1&gl=fr&hq=hotel+du+bel+air&hnear=Mions&view=map&cid=11199958917772089096&ved=0CHgQpQY&ei=5JtqTMj9BJWj_gaX9ZmIBw&t=h&z=16&iwloc=A
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