greenman 2013 à la londe

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greenman 2013 à la londe

Message  caterpillar le Mar 28 Mai 2013 - 23:40

bonjour
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Re: greenman 2013 à la londe

Message  caterpillar le Mer 29 Mai 2013 - 0:07

moi je viens vous parler de mon tri nature de ce week end à la londe les maures très beau coin d'ailleurs!
pour ce qui concerne la course, en gros départ 13h:
natation :eau à 12,5°c, agitée avec des vagues à contre sens,puis sur le coté et enfin dans le dos(cool) alors qu'à 10h30 c'était une mer d'huile , une jolie sortie à l'australienne, et un joli coquard à l'oeil gauche suite à un coup de pied dans les lunettes qui m'a completement sonné ,et donc raccourci à 1300 mètres au lieu des 1500 à cause de la température, temps 22'53"
vtt:magnifique, rien à voir avec le coté frejus pour le massif des maures, là les chemins étaient plus larges et moins techniques,10 km de plat puis 25 minutes de montée en plein cagnard, mais ça passait bien, puis déscente puis remonté, avec des paysages magnifiques, une vue sur la baie à couper le souffle,un retour avec des jambes qui en revoulaient donc ça donnait ,37km ,1000 d+, 1h59'54".
cap:la par contre,nule ,franchement ,d'abord il y avait un demi tour, donc on devait se croiser sur un chemin littoral ou déjà seul ça passait juste, donc il fallait ne pas avoir peur de serrer le bord pour laisser passé, sans compter les promeneurs avec les enfants, les chiens, mais dansl'ensemble ils nous laissaient bien passer, mais ça ralentissait quand meme.il y avait des marches assez hautes,des grosses racines à sauter,il fallait escalader les rocher pour monter sur le chemin,ça montait sec et ça redescndait aussi dangereusement,on couraient aussi sur la plage et là le mistral te mettait des calottes, surtout à la fin.donc 11km,51'58".
Conclusion:31 ème sur 86, 16 veh sur 49 , et franchement je veux bien y retourner sauf si c'est toujours la meme cap!dédicasse pour reg:samedi à marineland on à PIQUE NIQUER!!!on se rattrapera au valbonnais t'inquiète pas petit jaloux!lol!
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Re: greenman 2013 à la londe

Message  oldricky le Mer 29 Mai 2013 - 18:29

T'aurais pas pris un abonnement eau froide. 12°5 c'est comme Annecy et c'est moins que Rumilly. Moi ça me gonfle ces températures d'inuit. Eux au moins ils ont les moumoutes !!
Sinon belle perf mon gars. cheers

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Re: greenman 2013 à la londe

Message  reg69 le Mer 29 Mai 2013 - 21:57

good job champion, va falloir que je me sorte les doigts du c.. pour etre devant toi au valbonnais.De toute facon je sais ou tu dors , je vais te pourrir la nuit avant la compte...lol

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Re: greenman 2013 à la londe

Message  David S le Jeu 30 Mai 2013 - 14:50

Bien joué Phil!
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Re: greenman 2013 à la londe

Message  Dom le Jeu 30 Mai 2013 - 22:19

caterpillar a écrit:moi je viens vous parler de mon tri nature de ce week end à la londe les maures très beau coin d'ailleurs!
pour ce qui concerne la course, en gros départ 13h:
natation :eau à 12,5°c, agitée avec des vagues à contre sens,puis sur le coté et enfin dans le dos(cool) alors qu'à 10h30 c'était une mer d'huile , une jolie sortie à l'australienne, et un joli coquard à l'oeil gauche suite à un coup de pied dans les lunettes qui m'a completement sonné ,et donc raccourci à 1300 mètres au lieu des 1500 à cause de la température, temps 22'53"
vtt:magnifique, rien à voir avec le coté frejus pour le massif des maures, là les chemins étaient plus larges et moins techniques,10 km de plat puis 25 minutes de montée en plein cagnard, mais ça passait bien, puis déscente puis remonté, avec des paysages magnifiques, une vue sur la baie à couper le souffle,un retour avec des jambes qui en revoulaient donc ça donnait ,37km ,1000 d+, 1h59'54".
cap:la par contre,nule ,franchement ,d'abord il y avait un demi tour, donc on devait se croiser sur un chemin littoral ou déjà seul ça passait juste, donc il fallait ne pas avoir peur de serrer le bord pour laisser passé, sans compter les promeneurs avec les enfants, les chiens, mais dansl'ensemble ils nous laissaient bien passer, mais ça ralentissait quand meme.il y avait des marches assez hautes,des grosses racines à sauter,il fallait escalader les rocher pour monter sur le chemin,ça montait sec et ça redescndait aussi dangereusement,on couraient aussi sur la plage et là le mistral te mettait des calottes, surtout à la fin.donc 11km,51'58".
Conclusion:31 ème sur 86, 16 veh sur 49 , et franchement je veux bien y retourner sauf si c'est toujours la meme cap!dédicasse pour reg:samedi à marineland on à PIQUE NIQUER!!!on se rattrapera au valbonnais t'inquiète pas petit jaloux!lol!

Tu avais une eau encore plus froide que la notre, c'est la course aux records !
Ton avis sur Marineland que je voudrais voir durant un séjour en juin prochain ?
A+
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Re: greenman 2013 à la londe

Message  caterpillar le Jeu 30 Mai 2013 - 23:10

marineland super!
comme conseils:
prévoir le pique nique car il y a des tables à l'exterieur, car la bouffe dans le parc est très chères!
un petit coup de tampon sur le bras pour pouvoir entrée après le pique nique!
pour pouvoir tout faire en une journée il faut bien y aller à l'ouverture pour nous c'était 10h
le parking c'est 7€ et difficile de ce garer à l'exterieur, sauf si il y en a qui connaissent une combine!
il y a des horaires précis pour les spectacles, ne pas avoir peur de ce présenter 20mn minimum à l'avance pour avoir de bonnes places!
prévoir de faire de belles photos!
et je crois que je n'ai rien oublié!
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Re: greenman 2013 à la londe

Message  oldricky le Lun 3 Juin 2013 - 21:30

Je viens d'intégrer ça dans el challenge. Du coup tu grilles le prez Smile

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