kikiroule ?

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Re: kikiroule ?

Message  caterpillar le Sam 23 Mai 2015 - 13:49

allez je me joins à vous!
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Re: kikiroule ?

Message  vincent le Sam 23 Mai 2015 - 14:50

J essaie d en être également

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Re: kikiroule ?

Message  caterpillar le Sam 23 Mai 2015 - 21:42

et demain dimanche, il y aurai des intéressés?
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Re: kikiroule ?

Message  oldricky le Dim 24 Mai 2015 - 9:48

Et demain lundi. On part avec Dan du Bayard et on se fait le Tour du Bugey avec 6 bosses en 130 km. Je sais qu'on est pas très vendeur mais il y une place dans le camion.

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Re: kikiroule ?

Message  phil le Dim 24 Mai 2015 - 21:08

Heureusement qu'il y en a qui bossent quand même!!
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Re: kikiroule ?

Message  oldricky le Lun 25 Mai 2015 - 18:20

phil a écrit:Heureusement qu'il y en a qui bossent quand même!!
Belle ballade finalement ça devrait payer dans le long terme.128 bornes et 3290 de d+ avec des % sympatoches.


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Re: kikiroule ?

Message  Thierry le Mar 26 Mai 2015 - 22:54

Tu devrais te mettre à Strava Richard, histoire de partager vos parcours vélo thumleft
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Re: kikiroule ?

Message  oldricky le Mer 27 Mai 2015 - 22:00

Thierry a écrit:Tu devrais te mettre à Strava Richard, histoire de partager vos parcours vélo thumleft

Quand ce sera au point pour la dev, ce qui n'a pas l'air d'être le cas aujourd'hui.

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Re: kikiroule ?

Message  Thierry le Mer 27 Mai 2015 - 23:17

C'est surtout que le gps qui donne le D+. Strava importe les données du gps.

Par contre en plus il y a une fonction pour corriger le D+ qui fonctionne pas mal. Testé et approuvé thumright
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Re: kikiroule ?

Message  largier remy le Jeu 28 Mai 2015 - 21:32

Ouvrez une page "comment ça marche Strava"....
Sinon.
Dimanche 31, sortie comme dimanche dernier (on était 4, avec un bon retour vent de face en relais, excellent)
8h15 de Mions,(c'est tôt mais on finit plus tôt aussi et la t° sera bonne)
80 kms,parcours valloné (pas de col), allure moyenne (28/29), soit, les bosses un peu en rytme, et le reste on roule "moyen +" en relais court (plus long pour les costaud, a l'abris pour les plus faibles ) donc 2h30.
pour les frileux du "allure moyenne" , on peu démarrer ensemble le temps de l'échauffement.
Allez, on s'inscrit !
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Re: kikiroule ?

Message  Eric D le Ven 29 Mai 2015 - 0:08

Dimanche=fête des mères
Y a-t-il des intéressés pour faire la cyclo Samedi de St Laurent de Mure ?
Les 2 fous furieux font la boucle de 160km (vous les avez forcément identifiés). On peut se joindre à eux pour les premiers kms mais opter pour la formule 100km, voire 70.
Petit inconvénient : démarrage à 6:30. L'avantage, c'est qu'on finit plus tôt
Avis aux amateurs...
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Re: kikiroule ?

Message  Gillou le fêteur le Ven 29 Mai 2015 - 7:03

batman Vélo dans les monts du LYONNAIS pour moi samedi et reprise piscine ce soir à OULLINS.
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Re: kikiroule ?

Message  Ronan le Sam 30 Mai 2015 - 12:07

Salut

OK pour demain à Mions

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Re: kikiroule ?

Message  albatross le Sam 30 Mai 2015 - 17:05

allez Rémi
ok 8h15 je verrai jusqu'ou je tiens
a demain
dom
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Re: kikiroule ?

Message  alexis-ks10 le Sam 30 Mai 2015 - 17:40

OK pour moi -
8h15 va etre chaud mais jtente -
80 maxi car comme dab ... family ...
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Re: kikiroule ?

Message  largier remy le Sam 30 Mai 2015 - 19:42

Ok pour demain.
Dom rassure toi, je me suis un peu planté sur mon message et au vu de la sortie de dimanche dernier, on monte les bosses cool, ou en force, mais pas en rythme, par contre on repart de suite en relais a rouler ...
Et on te sépare d'Alexis parce que vous discutez tout le temps Wink
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Re: kikiroule ?

Message  alexis-ks10 le Lun 1 Juin 2015 - 8:50

Quoi - moi je parle ! c'est vrai un peu trop sur le velo -

Bon au final une belle sortie - env 75 km - 2h30 - et pas eu le temps de causer beaucoup (helas) -
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Re: kikiroule ?

Message  Alban le Jeu 25 Juin 2015 - 20:53

Qui est partant pour une sortie vélo Samedi matin ?

Objectif : 75 km environ à allure moyenne.

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Message  oldricky le Jeu 25 Juin 2015 - 21:11

Avec Iron on file à Voiron faire le 170 de la rando Chartreuse.C'est Dimanche et ça part à 6h. Ouais c'est un peu tôt mais ça prépare bien au BRA.

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Re: kikiroule ?

Message  Guilhem le Ven 26 Juin 2015 - 17:59

Alban je suis partant pour rouler demain.
Rdv sur le parking de l'hôtel bel air à mions ?
Pas trop tôt si possible Wink 08h30 / 09h

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Re: kikiroule ?

Message  Alban le Ven 26 Juin 2015 - 21:32

On fait l'oeillon demain avec Guilhem, rdv à 8h30 à l'ile Barlet si il y a d'autres volontaires.

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Re: kikiroule ?

Message  oldricky le Dim 28 Juin 2015 - 20:11

oldricky a écrit:Avec Iron on file à Voiron faire le 170 de la rando Chartreuse.C'est Dimanche et ça part à 6h. Ouais c'est un peu tôt mais ça prépare bien au BRA.

Un joli arrache moyeu que cette rando là. 176.5 pour 170 et 3993 pour 3700 annoncés.
Fin de parcours super cassante avant les 15 derniers kil faciles.


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Re: kikiroule ?

Message  phil le Lun 29 Juin 2015 - 9:32

On voit bien que ton électrocardiogramme est pas plat!
vous êtes des malades!
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Re: kikiroule ?

Message  oldricky le Lun 29 Juin 2015 - 15:05

Ouais mais quand tu vois la courbe on voit bien que la fin est proche Smile

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Re: kikiroule ?

Message  largier remy le Sam 4 Juil 2015 - 17:53

Demain dimanche matin 8h00 rendez vous parking hôtel le Bel Air a MIONS.
Sortie de 90 kms allure moyenne a moyenne plus ...(Philou VP prépare l'Alpes d'Huez)
Au programme la croix Régis et des petits tours sur les hauteurs + retour et s'il y a du vent comme en ce moment une boucle Four, Artas, St Jean de Bournay,et retour vent dans le dos via Eyzin Pinet
Sont déjà prévu Philou VP, Ronan certainement, Vincent mais il est timide il n'ose pas (ça va te préparer pour la semaine prochaine Vince)et moi même .
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