RUN IN LYON 2015

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RUN IN LYON 2015

Message  sebmarti le Sam 22 Aoû 2015 - 11:52

Inscris sur le semi

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  caterpillar le Sam 22 Aoû 2015 - 20:40

Ma chérie inscrite sûr le 10!
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Thierry le Sam 22 Aoû 2015 - 22:56

Si la forme est là, je viendrais peut être sur le semi !
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Sebastien le Dim 23 Aoû 2015 - 11:56

Moi sur le marathon (me sers de prepa pour la Sainté, deja inscris aussi sur le 72km....)
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  sebmarti le Dim 23 Aoû 2015 - 12:55

Pour info cette année ils ont eu la bonne idée de séparer les départs. D'abord le marathon et le semi et en fin de matinée le 10 km. Moins de foule donc plus simple pour courir. Et aussi un nouveau parcours pour le semi qui sera particulièrement droit.

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  jerome M le Ven 28 Aoû 2015 - 12:27

Je serai sur le semi !

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  fabien le Mer 9 Sep 2015 - 9:49

Egalement inscris sur le semi☺

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Thierry le Mer 16 Sep 2015 - 22:13

Bon ben le semi (en plus de 10 !) est complet... Ptain faut vraiment que j'arrete de faire le boulet à toujours attendre le dernier moment pour m'inscrire à une course... Mad
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Eric D le Mer 30 Sep 2015 - 20:20

Un semi pour moi aussi (et un demi après la course !)
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  phil le Mer 30 Sep 2015 - 21:42

le 10 pour moi et comme ca part à 11h15 je serai en retard pour l'apéro! Confused
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Sandy R le Jeu 1 Oct 2015 - 14:45

Inscrit pour mon premier marathon , ce sera en mode découverte

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apéro

Message  irondan le Jeu 1 Oct 2015 - 14:46

c'est pas le tout de boire du blanc à midi, il faudrait peut être se bouger un peu!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon cher Phil
tu as loupé une bonne séance hier soir, des jeunes femmes sont avec nous (malheureusement pour nous elles vont vites!!) il va falloir que nous nous entraînions!!!
bonne course à tous pour dimanche


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Re: RUN IN LYON 2015

Message  phil le Jeu 1 Oct 2015 - 19:59

Merci Dan pour tes encouragements et bon NatureMan a toi et Ricky!

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  StefVT le Jeu 1 Oct 2015 - 21:45

Bon natureman à vous dommage que ce soit si loin je serais bien venue faire les pom pom girl....
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  stéphan le Ven 2 Oct 2015 - 10:47

Delphine participant au semi, je serai donc au bord de la route pour encourager et photographier.
Alors arborez les couleurs du SPTRI pour vous reconnaître dans le peloton Smile
Que ce soit à Lyon ou aux Salles sur Verdon, bonnes courses !!!!

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  silure dundee le Ven 2 Oct 2015 - 16:39

Je me suis inscrit sur le semi . Sas jaune départ 8h35 . Bonne course à tous salut
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  StefVT le Ven 2 Oct 2015 - 17:09

très bonne coures à tous. cheers
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Sebastien le Ven 2 Oct 2015 - 23:45

Hello !!!! ...... pour des raisons "compressive " je serai en rouge(bas) et blanc(haut)..... + mon camelback (rouge)......Mais casquette IRONMAN (en blanc) !!!!!.......
Je souhaite beaucoup de bonheur et perfomance a tout mes SPTRI..S !!!!!!

A dimanche !!!

un seul mot les amis.... VAINCRE !!! (la distance) rambo rambo rambo rambo rambo
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Alexandre le Sam 3 Oct 2015 - 18:16

Hello !
Inscris sur le semi sous les couleurs de ma société.
En mode récup, je suis un peu émoussé actuellement ....
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Thierry le Sam 3 Oct 2015 - 20:52

Bon courage à tous, je vous souhaite une meilleure météo qu'aujourd'hui...

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Alonshow le Sam 3 Oct 2015 - 21:41

Inscris sur le semi aussi
A demain amigos Very Happy
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  mijo le Dim 4 Oct 2015 - 18:20

Sandy R a écrit:Inscrit pour mon premier marathon , ce sera en mode découverte

J'aime bien le mode découverte de Sandy What a Face What a Face
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Re: RUN IN LYON 2015

Message  stéphan le Dim 4 Oct 2015 - 20:29

effectivement, 3h00 pour une découverte...ça met la barre haut pour un 1er .

désolé pour les marathoniens, mais j'étais placé au 20° puis au 19°...donc pas pu vous voir.

pour les autres présents sur le semi ==>

http://sptri.com/frame.php?u=fotos&s=2015&g=127

pour Armelle, Alex, Eric...désolé de vous avoir loupé....vous alliez trop vite

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  Sandy R le Dim 4 Oct 2015 - 21:33

C'est de la faute à Sébastien R ( qui a fait un joli 2h58min34" d'ailleurs ), moi j'étais parti pour faire 3h15... il m'a dit tu devrais te caler sur 4'15 du km t'es capable alors j'ai testé...bon j'ai eu mal aussi !! ( Mon genou gauche n'aime pas le bitume Bad( )
Maintenant c'est récup...apéro. ...crêpes...crunch...et moultes cochonneries Bad)

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Re: RUN IN LYON 2015

Message  StefVT le Lun 5 Oct 2015 - 9:04

Bravo à tous félicitations 👏👏👏
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