swimrun du lac d'annecy 15 Oct

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swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  stéphan le Mar 29 Mar 2016 - 21:42

une épreuve de plus dans le calendrier et une de plus sur Annecy.
avis aux amateurs en recherche d'épreuve pour cet automne....
http://www.trimag.fr/actu/swimrun-au-lac-dannecy/

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Mer 30 Mar 2016 - 8:41

J'ai vu ca hier. Je le fais avec mon Binome du run and bike de craponne qui n'est pas du tout nageur mais le défi le tente bien. Pas de points club pour moi encore mais une bonne éclate en perspective !!

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  mijo le Mer 30 Mar 2016 - 9:12

Un peu plus d'info ..

Sur le matos : http://swimrunfrance.fr/equipement/

--> Tout l’équipement nécessaire doit être transporté par les concurrents. Il n’y a donc pas de support matériel: on cours avec son équipement de natation et on nage avec son matériel de course à pied.
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  alexis-ks10 le Lun 11 Avr 2016 - 12:06

Inscrits :

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Mer 13 Avr 2016 - 11:41

Pour Fred et Alexis, entraînement de swimrun organisé par l'organisation de la course ce samedi à 9h à miribel. J'y serais pour ma part et peux etre avec mon Binome

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  alexis-ks10 le Mer 13 Avr 2016 - 12:23

Merci Olivier pour l'info -

Je n'ai pas fait l'ecole jesuite - mais ai quelques questions :
. tu as vu l'info ou ?
. quels equipements ?
. quelle durée entrainement ?
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Mer 13 Avr 2016 - 14:31

Sur Facebook groupe "Gravity race" .
Combard Trail et pull plaquettes si tu veux
14km tout compris (6 nat et 6 cap il me semble )

Tu viens ?

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  alexis-ks10 le Mer 13 Avr 2016 - 15:56

Devrait pouvoir se faire : ils annoncent la pluie donc mouille pour mouille ...

Fred - tu viens ?
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  silure dundee le Mer 13 Avr 2016 - 16:36

OK pour moi thumright
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  silure dundee le Jeu 14 Avr 2016 - 20:19

D'après le site , le rendez vous serait à planète tonic salut parcours sympa thumright
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  alexis-ks10 le Jeu 14 Avr 2016 - 21:44

Yes - depart semble etre à planete tonique -

Ai compte 7 passages terre + 6 passages eau ...

Natation en details :
nat1 100m
nat2 350m
nat3 150m
nat4 750m
nat5 300m
nat6 150m

Peut faire bon entrainement nat+transition cap pour ceux qui viennent

A samedi 9h
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Ven 15 Avr 2016 - 6:41

Sur Facebook ils disent plage du fontanil.
Par contre gros orages de prévus demain.. Je demande si cest maintenu .. (en faite je m'en fou, en mode guerrier par tout temps ninja ninja )


Dernière édition par Oliv69780 le Ven 15 Avr 2016 - 9:18, édité 1 fois

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  mijo le Ven 15 Avr 2016 - 7:53

Phil, as-tu déjà trempé ton thermomètre dans l'eau de Miribel ??

--> Je viendrais ptet vous voir en VTT : Ca doit etre marrant de nager avec des chaussures, et courir en combi !!!
Et j'ai aussi lu, plage du Fontanil...
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  phil le Sam 16 Avr 2016 - 18:38

Je rentre de congés et je n'ai pas encore testé l'eau de Miribel. si la seance a été maintenue elle a due etre agitée voir houleuse. je pensais y faire un tour demain mais la météo s'annonce dégueu! alors à voir demain matin après les croissants§
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Sam 16 Avr 2016 - 19:30

Une belle séance, 5 participants et 2 de l'organisation.
Finalement niveau temps ca a bien réussi, du vent mais du soleil et pas de pluie et une température extérieure agréable, l'eau un peu moins mais pas pire que certain triathlon en début de saison !
Merci aux 2 accompagnateur en VTT Michele et Steph.
Es ce possible de nous transmettre les photos prisent ?

Pour la distance ca a fais environ 16-17km en tout avec 6 partie aquatique il me semble donc pas mal de transitions.

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Stef_Vdd le Dim 17 Avr 2016 - 14:38

Hello,
Voici les quelques photos des courageux swimrunners, prises par l'assistance Wink

Avant de partir :




Les warriors sont à l'eau contre vents et marées (bon ok, faut pas exagérer, c'est Miribel !) :



Sortie de l'eau et transition, allez on ne traine pas, petites foulées, hop hop hop...... :












Jolie sortie en tout cas
A bientôt
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  oldricky le Dim 17 Avr 2016 - 20:45

Avec Eric et Dan on a été faire de la LD vélo dans le Bugey et on se disait que votre truc c'était un canular. Là avec les photos, je commence à y croire. Je me demande si c'était déjà arrivé qu'on nage si tôt en saison.
En tout cas bravo pour la séance.

_________________
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Jeu 21 Avr 2016 - 14:57

Demain matin rebelote avec mon binome, si quelqu'un veut se joindre à nous, je communique l'heure ce soir mais surement 9h-9h30

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Jeu 21 Avr 2016 - 18:16

On sera à 9h au parking du fontanil

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  silure dundee le Jeu 21 Avr 2016 - 18:53

OK pour moi  thumleft  mais sans mon binôme Sad
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  StefVT le Jeu 21 Avr 2016 - 18:54

Peut être que je viendrais avec vous mais pas demain, si vous êtes OK bon entraînement
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  silure dundee le Lun 4 Juil 2016 - 8:50

Hier , j'ai fait une petite reconnaissance de la première partie de la course ( 900 m dénivelé positif pour 7 km ) terrain accidenté , descente très technique ( 2h30 pour 12 km ) . J'ai enchainé avec une petite nat. de 2,5km ( Veyrier du lac , Menthon St Bernard ) avec un retour en course à pied ( total 3h30 ) . ça va être très dur Crying or Very sad
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Lun 4 Juil 2016 - 14:19

Salut Fred,

As-tu un tracé de profil avec ta montre afin que je vois ce que ca donne?
Je pense que nous passerons reconnaitre avec Dim aussi cette partie du parcours.

A+

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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  silure dundee le Lun 4 Juil 2016 - 19:16

Salut Olivier ,
le profil tu peux le voir sur le site GRAVITY RACE ( openrunner ) salut
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Re: swimrun du lac d'annecy 15 Oct

Message  Oliv69780 le Mar 23 Aoû 2016 - 10:22

Pour Fred et Alex, si ca vous tente il y a une sortie swimrun ce samedi à 13h avec l'orga de la gravity race.

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