Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  jerome M le Mer 10 Aoû 2016 - 14:39

Bonjour,

Bonnes vacances à ceux qui y sont encore  Smile  ou alors bon courage pour ceux qui bossent Wink

Le Samedi 27 Aout 2016, il y a 2 beaux triathlons : Triathlon de la Madeleine et Triathlon des Gorges de l’Ardèche
  http://triathlon-de-la-madeleine.onlinetri.com/index.php?page_id=24819
  http://www.triathlondesgorges.com/distance-l-des-gorges-de-lardeche/

Après un choix cornélien, j’ai opté pour le sud : je suis donc inscrit sur le L des Gorges de l’Ardèche.
De mémoire Chirstophe fera le S (qui a lieu le jeudi).

D’autres inscrits ?


A+
Jérôme

jerome M
MD

Nombre de messages : 122
Age : 31
Date d'inscription : 24/02/2014

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  polymps le Mer 10 Aoû 2016 - 17:26

Coucou bonne vacance aussi à tous.
Et pour te dire aussi que je l'ai fait l'année dernière et en voila vite fait mes impressions.
Alors pour la nage, c’était une galère, car les 3/4 de la nage nous n’avions pas beaucoup d'eau donc on pousse avec les pieds pour aller plus vite pour les moins forts bien sur, mais attention à la coupure qui font mal après sur le vélo.
C’était mon cas.
Pour la partie vélo, bien bien vallonné, pas pour les débutants.
Et alors pour la course à pied, accroche toi car tu as un gros dénivelée et des centaines de marches à franchir. Énorme(les marches), et très très pointue la montée des marches et tous ça en 2 tour bien sur.
Pour l'arrivée, très déçu de l'accompagnement des derniers, presque tout été rangé et je t'en passe... donc, conseil n'arrive pas dans les dernier.
Je fini parmi les derniers, car c’était aussi mon premier L, et j’ai très mal gérer mon effort et plusieurs fois dans le rouge etc....
avatar
polymps
MD

Nombre de messages : 174
Age : 49
Localisation : Marennes
Date d'inscription : 14/11/2015

Voir le profil de l'utilisateur http://Olymps.free.fr

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  jerome M le Jeu 11 Aoû 2016 - 8:51

Super merci pour ces infos !

Bon il faut que je me prépare sérieusement alors ... Confused Shocked

jerome M
MD

Nombre de messages : 122
Age : 31
Date d'inscription : 24/02/2014

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  oldricky le Jeu 11 Aoû 2016 - 14:13

Pas certain que tu survoles le truc mais je serai étonné que tu ne sois pas dans le tempo. Le piège c'est le vélo car rouler en Ardèche, je n'ai jamais trouvé ça facile. Bonne course, ça sera plus long que la Madelaine.

_________________
Un homme heureux est une barque qui navigue sous un vent favorable
avatar
oldricky
Iron Man

Nombre de messages : 3140
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  Christophe le Mar 16 Aoû 2016 - 22:19

Yep, S des gorges de l Ardèche le jeudi soir.
Je confirme, la cap du L est costaud.. Très très vallonné avec des côtes à 15% et si la chaleur s emmêle....Partir tranquille pour le premier tour en cap car le 2e tour fait mai.
avatar
Christophe
Iron Man

Nombre de messages : 525
Age : 44
Localisation : Villeurbanne
Date d'inscription : 19/09/2010

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  mijo le Lun 22 Aoû 2016 - 17:22

Sur le S également le Jeudi soir. (Si j'arrive a le le finir... pas d'entrainement depuis début juillet Confused )

XS du vendredi matin :
- Basile
- Michele
avatar
mijo
LD

Nombre de messages : 274
Date d'inscription : 16/08/2010

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  Christophe le Mar 23 Aoû 2016 - 21:44

Ah ab, on sera au moins 2 jeudi soir. Il risque de faire chaud même si on part a 19h. J espère qu il restera l eau dans l Ardèche.
avatar
Christophe
Iron Man

Nombre de messages : 525
Age : 44
Localisation : Villeurbanne
Date d'inscription : 19/09/2010

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  Bazardtane le Sam 27 Aoû 2016 - 13:11

Le S que je viens d'effectuer en compagnie de Michèle , Christophe et Gary est superbe. Un départ à 19 h est un bon horaire en raison de la forte chaleur. Une eau à presque 25• , un parcours Bike sélectif et une CAP elle aussi sélective avec une montée et des pavés. Une arrivée à la tombée de la nuit. Top. À refaire. Fred J.
avatar
Bazardtane
sprint

Nombre de messages : 38
Date d'inscription : 25/10/2015

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  Christophe le Sam 27 Aoû 2016 - 13:36

Bien de ton avis Fred, Le départ à 19h est une idée géniale question température. Par contre, dans la ligne droite de la transition, on avait le soleil dans l oeil et j y voyais rien. J ai fait 10m de trop et j ai du revenir en arrière. Sic.
avatar
Christophe
Iron Man

Nombre de messages : 525
Age : 44
Localisation : Villeurbanne
Date d'inscription : 19/09/2010

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  mijo le Sam 27 Aoû 2016 - 18:22

Pour ma part, j'ai eu le soleil AUSSI pendant toute la montée vélo....
Comme d'habitude, bon ambiance festive !!!
Nina partant après moi (en relais), m'a fait un ptit coucou en me doublant en natation...

Et sur le XS, je n'ai revu Basile et Nina qu'au stand de récup.., très bien fourni d'ailleurs.
--> Départ a 12h00.. Grosse Grosse chaleur...
J'ai trouvé la CAP aussi longue que celle du S !! .

Désolé, Chris, je te n'ai pas revu a la fin mais j'ai du trainer pas mal à la récup.. à l'ombre..
avatar
mijo
LD

Nombre de messages : 274
Date d'inscription : 16/08/2010

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Triathlons du Samedi 27 Aout 2016

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum