Course à pied à Parilly

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Message  Ronan le Mer 14 Déc 2016 - 13:41

J'y serai.

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Message  Eric D le Mer 14 Déc 2016 - 14:47

J'y serai !
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Message  JulienS le Mer 14 Déc 2016 - 14:50

present aussi

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Message  alexis-ks10 le Mer 14 Déc 2016 - 17:28

bon ben je viendrai
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Re: Course à pied à Parilly

Message  vincent le Mer 21 Déc 2016 - 12:01

Reprise pour moi ce soir. A voir si on fractionne ou si on fait 2 tours tranquille, en fonction de la pollution.
Qui est motivé?
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Message  Patou le Mer 21 Déc 2016 - 12:08

Moi.
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Message  stéphan le Mar 27 Déc 2016 - 13:44

y a-t-il des personnes qui seraient partantes pour une séance demain 28.12.2016 au lieu habituel (Parilly) et horaire habituel (18h30).
si ça se mobilise, je suis dispo. si pas de retour d'ici ce soir, je considère que personne n'est dispo.

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Message  alexis-ks10 le Mar 27 Déc 2016 - 18:32

J'ai le virus du moment
Mais si je suis remis demain - serai present - je re confirme demain
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Re: Course à pied à Parilly

Message  vincent le Mer 28 Déc 2016 - 13:24

Désolé pr le réponse tardive mais pas mieux qu''Alexis...
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Message  Greg69009 le Mer 28 Déc 2016 - 13:40

pas pour moi non plus, reprise semaine prochaine
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Re: Course à pied à Parilly

Message  Oliv69780 le Mer 28 Déc 2016 - 13:49

Stéphan si tu veux j'ai prévu de faire un 2 x 8x30/30, je peux venir à Parilly si ça te tente (confirme moi ça avant 17h si possible par réponse/mail/sms/messenger)

Et puis comme ça je vais t'en mettre plein la tête pour que tu face Nice

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Re: Course à pied à Parilly

Message  alexis-ks10 le Mer 28 Déc 2016 - 14:22

Finalement pas présent ce soir - virus toujours la
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Re: Course à pied à Parilly

Message  vincent le Mar 3 Jan 2017 - 20:23

Parilly c'est reparti!

rendez vous demain 18h30 pour la première séance de l'année. Il risque de faire froid, on verra combien on est pour définir la séance. Mais reprise en douceur.
Qui qui vient?
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Message  Oliv69780 le Mar 3 Jan 2017 - 21:11

Salut Vincent,

Je serai là demain pour le tour d'échauffement par contre je suis en plein plan d'entraînement donc pour moi ce sera 2 x 5x400 sur piste

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Message  stéphan le Mar 3 Jan 2017 - 21:24

j'aurai bien accompagné Olivier sur ses séries de 400.... une prochaine fois.

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Message  JulienS le Mer 4 Jan 2017 - 6:12

Bonjour je serai présent ce soir

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Message  Greg69009 le Mer 4 Jan 2017 - 7:41

Présent également normalement
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Re: Course à pied à Parilly

Message  alexis-ks10 le Mer 4 Jan 2017 - 9:23

Avec ma toux et la pollution persistante - vais laisser passer encore 1 semaine -
donc sans moi ce soir -
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Message  silure dundee le Mer 4 Jan 2017 - 19:34

Soignes toi bien Alexis !
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Re: Course à pied à Parilly

Message  Oliv69780 le Mar 10 Jan 2017 - 10:34

Hello demain Parilly 18h30? (qu'il pleuve vente ou neige)

Ma prépa c'est 2x 6x300m r45' pour les intéressés.

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Message  Ronan le Mar 10 Jan 2017 - 21:42

Présent

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Message  Greg69009 le Mer 11 Jan 2017 - 8:38

entrainement en salle pour moi. bon courage
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Message  vincent le Mer 11 Jan 2017 - 10:20

Salut les machines, grosse contracture pour moi à la cuisse. Repos forcé.
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Re: Course à pied à Parilly

Message  Greg69009 le Mer 18 Jan 2017 - 13:32

Salut à tous,
des motivés pour ce soir ?

Il ne fait pas très froid au final !

A ce soir
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Re: Course à pied à Parilly

Message  alexis-ks10 le Mer 18 Jan 2017 - 16:43

Present (mais ca caille)
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