Kikiroule Dimanche depart Mions

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Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  alexis-ks10 le Mar 14 Mar 2017 - 15:37

La saison reprend - avec les beaux jours -
Pour ceux qui ne seront pas à Villeurbanne (10km/semi) et cyclo Venissieux -

Du monde pour ce dimanche 19/03 - depart 9h30 (rdv 9h15) - et si le temps est au beau :
- alexis
- remy (notre coach)
???
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  StefVT le Mar 14 Mar 2017 - 16:10

Ben je serais bien partante mais je roule aussi vite qu'un phoque qui rampe sur la banquise... Stéphanie
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  largier remy le Mar 14 Mar 2017 - 17:45

On va etre clair et reprendre se qui s'est dit l'année derniére.
1) celui qui propose une sortie la type, du genre; 120 kms allure moyenne sur du plat ou 60 kms allure rapide avec bosses ou sortie reprise 2h30 cool. (distance allure parcours, de maniére a préciser le contenu de la seance.
2) celui qui vient sait a quoi s'en tenir et ne doit pas "se" mentir .

Maintenant, la sortie en groupe permet de se retrouver, d'apprendre a rouler en groupe, anticiper, s'abriter, s'est donc une bonne école, mais surtout elle permet de progresser car les plus fort se mettent devant et les autres a l'abris, les plus fort montent la bosse et redescendent chercher les derniers...
De plus ne pas venir aux premières sorties, qui sont des sorties cools, c'est prendre du retard et risquer d'être encore plus largué la sortie suivante.
On peut adapter des parcours ou chacun peut s'exprimer, ou on tourne en boucle a son rythme, mais avec un départ et un retour ensemble.

Voila. Donc dimanche, c'est Alexis qui propose, il a fixé une sortie tranquille, donc ceux qui veulent aller vite (costaud ou pas) passez votre chemin et ceux qui veulent rouler cool (costaud ou pas) et bien a Dimanche. Wink

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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  StefVT le Mar 14 Mar 2017 - 19:23

Je suis partante pour la sortie vélo dimanche. Stéphanie.
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  chouchou le Mar 14 Mar 2017 - 22:20

pourquoi pas si remy est present
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Patou le Mar 14 Mar 2017 - 22:58

Ok pour moi aussi.
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  largier remy le Mer 15 Mar 2017 - 11:50

mais oui j'y serai, sauf s'il pleut...(j'suis plus etanche)
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  largier remy le Mer 15 Mar 2017 - 11:51

StefVT a écrit:Je suis partante pour la sortie vélo dimanche. Stéphanie.

good...
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Greg69009 le Mer 15 Mar 2017 - 13:59

Je suis partant aussi ! ça permettra de connaitre le groupe de sortie vélo
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Oliv69780 le Mer 15 Mar 2017 - 14:55

Ok pour moi mais je roulerai un peu avant car 9h30 c'est tard !!!!

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J'en suis

Message  VDAGUET le Mer 15 Mar 2017 - 15:29

Hello je viendrai avec plaisir si vous accepté les grabataires !!!! ce sera une première pour moi, je roule toujours seul.

RDV 9H15 à MIONS mais ou cela ?? c'est grand MIONS !!

A+
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  alexis-ks10 le Mer 15 Mar 2017 - 15:40

Sur parking de la ferme - Rue Salvador Allende, 69780 Mions - en face auberge savoye
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  alexis-ks10 le Mer 15 Mar 2017 - 15:41

Oliv69780 a écrit:Ok pour moi mais je roulerai un peu avant car 9h30 c'est tard !!!!
Olive - t'es pas obligé de dormir la nuit aussi - tu peux rouler
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bravo

Message  PALLADINO DANIEL le Mer 15 Mar 2017 - 16:22

Bien dit mon Rémi!!!!!

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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Bazardtane le Mer 15 Mar 2017 - 17:25

Présent également si pas de pluie. Fred JOURNET
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Oliv69780 le Mer 15 Mar 2017 - 20:08

alexis-ks10 a écrit:
Oliv69780 a écrit:Ok pour moi mais je roulerai un peu avant car 9h30 c'est tard !!!!
Olive - t'es pas obligé de dormir la nuit aussi - tu peux rouler

Y a nuit et nuit mais je comprend tu va faire ton marché comme les anciens le dimanche matin avant le vélo bounce cheers

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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  stéphan le Mer 15 Mar 2017 - 21:45

je serai là également si la pluie ne s'invite pas.
ok sur heure du rdv pour être ponctuel sur heure de départ à 9h30 😉.

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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  JulienS le Mer 15 Mar 2017 - 22:56

Present egalement

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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Greg69009 le Jeu 16 Mar 2017 - 8:19

Bonjour à tous,
Après concertation hier soir à parilly, la majorité souhaite se rendre sur la cyclo de Vénissieux (RDV 9h au gymnase  7 Avenue Jean Moulin, 69200 Vénissieux, France pour départ 9h30) pour profiter du parcours tracé.

Pour les derniers inscrits ça pourrait coller ?

Pour info
Pré-inscriptions en ligne sur site
☺ Parking gardé en permanence
☺ Ravitaillements sur les parcours et à l’arrivée
☺ Vestiaires et douches au gymnase
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  stéphan le Jeu 16 Mar 2017 - 9:33

Pour y voir + clair et éviter de s'attendre

pour RDV Mions
- Stéphan (si pas pluie)

pour RDV cyclo
- Greg

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Message  Patou le Jeu 16 Mar 2017 - 9:45

Pour y voir + clair et éviter de s'attendre

pour RDV Mions
- Stéphan (si pas pluie)

pour RDV cyclo
- Greg
- Patou
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  alexis-ks10 le Jeu 16 Mar 2017 - 13:05

pour RDV Mions
- Stéphan (si pas pluie)

pour RDV cyclo
- Greg
- Patou
- Vincent (?)
- Alexis
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  StefVT le Jeu 16 Mar 2017 - 13:12

Okay pour la cyclo. Stéphanie
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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  largier remy le Jeu 16 Mar 2017 - 17:53

bande de lâches... Bon , ça m'arrange car soirée foire aux vins pour moi.
A une prochaine.
et n'hésitez pas, posté des RDV.

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Re: Kikiroule Dimanche depart Mions

Message  Ken le Jeu 16 Mar 2017 - 20:33

largier remy a écrit:bande de lâches... Bon , ça m'arrange car soirée foire aux vins pour moi.
A une prochaine.
et n'hésitez pas, posté des RDV.


Avoue que depuis que la pluie s'éloigne dimanche tu cherchais une autre excuse! Bonne beuverie! drunken

PS je serai au départ si j'arrive à ma lever, mais ne m'attendez pas si je ne suis pas là. I don't want that bigsmurf

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