St Priest TRIATHLON
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Alpe d'Huez (tout)

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Message  oldricky le Mer 1 Aoû 2012 - 21:50

Thierry a écrit:Très beau CR !! tu reviendras l'année prochaine plus fort et normalement pas tout seul thumright

Hé hé Very Happy

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Message  Christophe le Mer 1 Aoû 2012 - 22:46

CR aussi bon que tu as été courageux. Smile

Juste,
quand on est bien entamé, la marche (certe dynamique) peut s'avérée plus rentable que la course (surtout en côte); on dépense moins d'energie, on récupère musculairement, on peut s'alimenter sereinement et la perte de temps reste mineure. Marcher 2-3 minutes peut permettre de pas s'écrouler en fin de course.
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Message  Gepetto le Sam 4 Aoû 2012 - 14:18

Quel beau CR Greg salut
Quel prose thumright

Et encore bravo pour ta course; tu as été au bout de toi-même. Tu as repoussé encore un peu plus loin tes limites rambo
Je parie que tu trouveras le prochain bcp plus facile...

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