aquamax du mois de mars
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aquamax du mois de mars
Bonjour à tous,
je cours environ 25 km par semaine (je suis en club) + 1 séance de piscine par semaine.
et je voudrais me tester à l'oaccasion de l'Aquamax du mois de mars.
en effet, j'ai participé à mon 1er tri à Vaulx en sept. dernier. la natation m' avait plombé ma course . je voudrais voir aujourd'hui où j'en suis...
savez-vous les temps réalisés à l'épreuve de nataion lors des dernières éditions ?
merci d'avance de vos réponses,
je cours environ 25 km par semaine (je suis en club) + 1 séance de piscine par semaine.
et je voudrais me tester à l'oaccasion de l'Aquamax du mois de mars.
en effet, j'ai participé à mon 1er tri à Vaulx en sept. dernier. la natation m' avait plombé ma course . je voudrais voir aujourd'hui où j'en suis...
savez-vous les temps réalisés à l'épreuve de nataion lors des dernières éditions ?
merci d'avance de vos réponses,
STEPH'- Invité
Re: aquamax du mois de mars
Pour les meilleurs, je ne serai pas trop étonné que ce soit de l'ordre de la mn au 100 vu les temps scratch.
oldricky- Iron Man
- Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007
Re: aquamax du mois de mars
si je peux me permettre un conseil steph : à une séance par semaine, tu te maintiens, tu commences à progresser à 2
Invité- Invité
aquamax du mois de mars
Merci à tous 2 de vos réponses, mais la mn au 100, putain....ça calme les gars !!!
A priori, je vais donc me contenter du 10 km de Parilly qui a lieu le même jour et continuer de me préparer pour la natation avec patience et humilité pour le sprint de viileurbanne de septembre !!!!
A priori, je vais donc me contenter du 10 km de Parilly qui a lieu le même jour et continuer de me préparer pour la natation avec patience et humilité pour le sprint de viileurbanne de septembre !!!!
STEPH'- Invité
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