Foulées de l'Inverse
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ED
oldricky
6 participants
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Foulées de l'Inverse
5/10/2008 : Même question que pour Roche. Kikiliva ?
oldricky- Iron Man
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Date d'inscription : 19/09/2007
Re: Foulées de l'Inverse
à priori je bosses ce jour là; sinon j'y vais, c'était dans mon planning de prépa templiers.
Re: Foulées de l'Inverse
Salut Ed
Tu prévois la Sainté-Lyon ?
Si oui, sur quelle distance ?
Tu prévois la Sainté-Lyon ?
Si oui, sur quelle distance ?
Dom- Iron Man
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Re: Foulées de l'Inverse
Dom a écrit:Salut Ed
Tu prévois la Sainté-Lyon ?
Si oui, sur quelle distance ?
ben, 67km, à moins de passer par Clermont.
désolé, j'ai pas pu m'en empêcher
hawai_2021- Iron Man
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Date d'inscription : 20/08/2006
Re: Foulées de l'Inverse
Dom a écrit:Salut Ed
Tu prévois la Sainté-Lyon ?
Si oui, sur quelle distance ?
je fais les templiers fin octobre. si j'ai bien récupéré pourquoi pas la Sainté, ce serait un chouette challenge mais çà m'étonnerait bien.
Re: Foulées de l'Inverse
ED a écrit:Dom a écrit:Salut Ed
Tu prévois la Sainté-Lyon ?
Si oui, sur quelle distance ?
je fais les templiers fin octobre. si j'ai bien récupéré pourquoi pas la Sainté, ce serait un chouette challenge mais çà m'étonnerait bien.
Tu peux toujours dire que tu la fais et ça te laisse encore un peu de temps pour trouver une excuse
Invité- Invité
Re: Foulées de l'Inverse
oldricky a écrit:5/10/2008 : Même question que pour Roche. Kikiliva ?
nous serons à Guissan
kriss- Iron Man
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Re: Foulées de l'Inverse
Mouais, pas foule non plus mais j'y va quand même ... C'est vite avalé 9 bornes même si ça gadouille toujours un peu sur la fin
oldricky- Iron Man
- Nombre de messages : 3122
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Date d'inscription : 19/09/2007
Re: Foulées de l'Inverse
Ca gadouille pas trop - je l'ai déjà fait 2 fois dont une fois sous les trombes de l'eau au départ. Il y a juste un peu vers la fin. J'irai peut être aussi.
Ken- LD
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Date d'inscription : 07/06/2005
Re: Foulées de l'Inverse
changement de programme je ne bosses plus dimanche 05/10, c'est repoussé au 12/10, du coup je serais present pour le 22km. je partirais surement de chez moi en courant pour me faire des bornes.
Re: Foulées de l'Inverse
t'es pas fou !ED a écrit:changement de programme je ne bosses plus dimanche 05/10, c'est repoussé au 12/10, du coup je serais present pour le 22km. je partirais surement de chez moi en courant pour me faire des bornes.
kriss- Iron Man
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Localisation : chez moi
Date d'inscription : 30/08/2006
Re: Foulées de l'Inverse
J'y serais aussi sur le 22 bornes, mais pour faire des bornes pas pour me tirer la bourre.
Enfin je dis ça maintenant mais je me connais, je risque d'être pris au jeu.
Enfin je dis ça maintenant mais je me connais, je risque d'être pris au jeu.
Invité- Invité
Re: Foulées de l'Inverse
guillaume a écrit:J'y serais aussi sur le 22 bornes, mais pour faire des bornes pas pour me tirer la bourre.
Enfin je dis ça maintenant mais je me connais, je risque d'être pris au jeu.
c'est pour çà que je compte y aller en courant, 7 km d'échauffement me permettront de calmer mes velléités.
Re: Foulées de l'Inverse
les premières gelées ce matin nous ont a accueilli à Simandre.
Richard a couru le 9km en 42'30 environ
sur le trail (qui faisait un peu plus de 23km me semble t'il) Guillaume, Daniel et moi.
parcours vraiment sympa et ludique.
départ de Corbas à 8h5 pour 7km de course à pieds jusqu'à Simandre, prise de dossard expresse et dépose des affaires dans le camion de Daniel et hop, c'est l'heure du départ pour une bonne séance courue en allure d'entrainement rapide pour terminer une grosse 15aine orientée volume (200km en 2 semaines).
cette semaine retour au travail d'allure avec la dernière séance volume samedi avant d'attaquer la période récup , c'est que nous voilà déjà à 3 semaines des templiers.
Richard a couru le 9km en 42'30 environ
sur le trail (qui faisait un peu plus de 23km me semble t'il) Guillaume, Daniel et moi.
parcours vraiment sympa et ludique.
départ de Corbas à 8h5 pour 7km de course à pieds jusqu'à Simandre, prise de dossard expresse et dépose des affaires dans le camion de Daniel et hop, c'est l'heure du départ pour une bonne séance courue en allure d'entrainement rapide pour terminer une grosse 15aine orientée volume (200km en 2 semaines).
cette semaine retour au travail d'allure avec la dernière séance volume samedi avant d'attaquer la période récup , c'est que nous voilà déjà à 3 semaines des templiers.
Re: Foulées de l'Inverse
Les résultats dans le canard du jour :
sur le 22 avec 146 classés
Guillaume - 8 en 1h41'43"
Eddy - 14 en 1h44'47"
Daniel - 65 en 2h04'02"
Sur le 9 avec 116 classés
Ricky - 45 en 41'40"
Vu le compte goutte à l'arrivée du 22, je confirme que c'était pas de la tarte et que nos 3 représentants qui l'ont couru ont vaillammment représenté le SPTRI.
sur le 22 avec 146 classés
Guillaume - 8 en 1h41'43"
Eddy - 14 en 1h44'47"
Daniel - 65 en 2h04'02"
Sur le 9 avec 116 classés
Ricky - 45 en 41'40"
Vu le compte goutte à l'arrivée du 22, je confirme que c'était pas de la tarte et que nos 3 représentants qui l'ont couru ont vaillammment représenté le SPTRI.
oldricky- Iron Man
- Nombre de messages : 3122
Localisation : du côté du soleil levant
Date d'inscription : 19/09/2007
Re: Foulées de l'Inverse
ouh ouh richard les résultats sont en ligne sur sptri.com depuis dimanche soir.
sinon à quoi çà sert que Ducros y se décarcasse...
sinon à quoi çà sert que Ducros y se décarcasse...
Re: Foulées de l'Inverse
nouveauté cette année un parcours de 33km.
Les parcours étant communs entre le trail de 22km et le trail de 33km jusqu’au 17° Km, les coureurs auront le choix du parcours 22 ou 33 à ce moment là.
Les parcours étant communs entre le trail de 22km et le trail de 33km jusqu’au 17° Km, les coureurs auront le choix du parcours 22 ou 33 à ce moment là.
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