IM MALAISIE 28 Février 2009

start list :

polo

start list :

polo
chantal (club des supporters du polo).

j-63

start list :

- polo,
- chantal (club des supporters du polo),
- une bonne tourista, histoire de se mettre dans l'ambiance là aussi.

hawai_2011 a écrit:start list :

polo
chantal (club des supporters du polo).

Gillou (par la pensée)

un petit point avant mon départ vendredi 13, pour Kuala Lumpur.

- Pas moyen d'emmener mon vélo avec moi. J'ai pris un billet low cost, et je n'ai pas pensé une seule seconde que ma valise vélo (pourtant bien compacte), ne rentrerait pas par la soute du Fokker qui nous emmène à Amsterdam.
Je vais essayer de louer une machine de guerre sur le site, mais j'y crois moyen.

- Pas moyen de s'entraîner convenablement depuis début décembre.
J'enchaîne : températures siberiennes, gastro, verglas, grippe, pluies dilluviennes, rhume, vent de folie, etc... etc... etc...
J'ai du rouler 800 bornes sur ces 2 derniers mois, et pas dans des conditions correctes.

Je crois que comme préparation Ironman, on doit pouvoir faire un peu mieux.
Je crois finalement que ça va se transformer en vacances de rêve au soleil avec ma chérie, dans une île paradisiaque.

D'autant que la combinaison étant interdite ( eau bien chaude ), et vu mon niveau plus que lamentable dans l'eau, je sens bien cette expédition comme fervent supporter ........ dans les tribunes des 1 ou 2 français qui y participent.

désolé pour mon fan club que je vais forcément décevoir si je ne prends pas le départ (rien n'est fait , mais bien compromis).
J'aurai ma revanche en finissant dans le top 1000 à Embrun.

J'essaierai d'envoyer de gros bizoux de la-bas.

hawai_2011 a écrit:un petit point avant mon départ vendredi 13, pour Kuala Lumpur.

- Pas moyen d'emmener mon vélo avec moi. J'ai pris un billet low cost, et je n'ai pas pensé une seule seconde que ma valise vélo (pourtant bien compacte), ne rentrerait pas par la soute du Fokker qui nous emmène à Amsterdam.
Je vais essayer de louer une machine de guerre sur le site, mais j'y crois moyen.

- Pas moyen de s'entraîner convenablement depuis début décembre.
J'enchaîne : températures siberiennes, gastro, verglas, grippe, pluies dilluviennes, rhume, vent de folie, etc... etc... etc...
J'ai du rouler 800 bornes sur ces 2 derniers mois, et pas dans des conditions correctes.

Je crois que comme préparation Ironman, on doit pouvoir faire un peu mieux.
Je crois finalement que ça va se transformer en vacances de rêve au soleil avec ma chérie, dans une île paradisiaque.

D'autant que la combinaison étant interdite ( eau bien chaude ), et vu mon niveau plus que lamentable dans l'eau, je sens bien cette expédition comme fervent supporter ........ dans les tribunes des 1 ou 2 français qui y participent.

désolé pour mon fan club que je vais forcément décevoir si je ne prends pas le départ (rien n'est fait , mais bien compromis).
J'aurai ma revanche en finissant dans le top 1000 à Embrun.

J'essaierai d'envoyer de gros bizoux de la-bas.

Chez Décathlon,ils vendent des vélos pliants... bon voyage à vous 2.

Je crois que c'est la sage décision; il vaut mieux regretter de pas le faire, que regretter de l'avoir fait...
C'est le genre de truc qui ne s'improvise pas ou se passe "au moral".

c'est reculer pour mieux sauter !
bonne vacances en amoureux (sans transition...)

Profitez bien de votre séjour là bas, La saint valentin en Malaisie, on aurait jamais cru que t'étais si romantique Polo

merci à vous,
ça me fait du bien, parceque malgré tout, ça reste dur de renoncer.

hawai_2011 a écrit:merci à vous,
ça me fait du bien, parceque malgré tout, ça reste dur de renoncer.

Si ça te fait du bien, j'en remets une couche, on va pas t'en vouloir parce que t'as des grosses valises. Et même, c'est pas parce que t'as des grosses valises que t'es obligé de faire Embrun, en plus Embrun il est pas qualifiant pour Hawaî. Cela dit c'est con ces centimètres de trop mais ça va te permettre d'être cool et de te reposer vraiment ce qui n'aurait pas été le cas autrement.

Bon séjour avec ta chérie

des nouvelles de polo?

Pas la queue d'une.

ED a écrit:des nouvelles de polo?

Ah oui plein, Polo dans la piscine de sa nièce, Polo devant les tours gratte ciel, Polo en train d'embrasser sa chérie alors qu'elle a adopté la tenue traditionnelle musulmane ....

Vous êtes sûrs qu'il y allait pour une course ???

Kermit a écrit:

ED a écrit:des nouvelles de polo?

Ah oui plein, Polo dans la piscine de sa nièce, Polo devant les tours gratte ciel, Polo en train d'embrasser sa chérie alors qu'elle a adopté la tenue traditionnelle musulmane ....

Vous êtes sûrs qu'il y allait pour une course ???

http://redaction.triathlete.fr/post/2009/02/24/Les-pros-masculins-ne-se-bousculent-pas-en-Malaisie

Ah ben en tout cas il est dans la liste !!!

C'est normal qu'il apparaisse il était inscrit....
mais en partant il ne savait tjrs pas s'il allait le faire au non !!!! Peut-être aura-t-il trouvé une
vélo avec des pti roues

Il faut absolument lui garder cette page du site....
car avec un titre comme celui-ci il ne va pas en revenir...
les pro
les pro
les pro
les pro
les pro

Je viens de recevoir un message de Polo. Il n'a pas trouvé de vélo et travaille donc son bronzage. Il fera néanmoins la natation demain... histoire de dire qu'il y était !!!

a y est !!!!

bon ben comme convenu : nat seule. Pour le fun .
1.36.17 ca fait pas terrible. Mais sans combi, c est deja un peu plus presentable. une centaine de chinetoques derriere moi, a nager la brasse et a occuper tout le chemin.....
Je n ai pas trouve levelo qui qui aurait ete suffisant. Donc pas trop de regrets, mais un peu de vague a l ame quand meme. J ai vecu la course a fond avec les gars du Mach3 de st romain en Gal. Joel Hugues et Franck Berne s en tirent plutot bien (11.00 et 11.20).

L envie de ne pas rester la dessus me prend les trippes.
ca va saigner a Embrun !

Merci a tous pour votre sollicitude. Si vous pensez a la Malaisie pour 2010, je vous la conseille. Langkawi est une ile magnifique et les Malais sont des gens adorables. J ai des bonnes adresses. L ironman est tres sympa, sans prise de tete, et dans un cadre superbe.

budget a deux pour 10 jours : prevoir 2500 euros.

retour jeudi avec une envie de bouger un peu. depuis 3 semaines, on fait du lard......

Embrun , me voila !

He ben te vla motivé comme il faut pour Embrun. T'auras la combi c'est quasi sûr et t'auras complétement récupéré de l'IM Malaisie que t'as pas fait. Allez go Polo.

hawai_2011 a écrit:a y est !!!!

bon ben comme convenu : nat seule. Pour le fun .
1.36.17 ca fait pas terrible. Mais sans combi, c est deja un peu plus presentable. ...

je veux mon neveu... 3,8 sans combi total respect polo.

Bravo Polo, ça nous fait du 1h20 à Embrun et ptêt même 1h15 pour rester moins longtemps dans l'eau fraîche

Allez, reviens, tu nous as manqué