mercredi 26/08 à 18h : multis à miribel

départ séance 18h15.
Durée 1H/1H15
Séance intense

Manu et moi seront de la partie.

everybody is welcome.

PS pour gillou : désolé d'avoir fait un nouveau post, sans répondre au tien, mais j'aime bien mettre date et heure dans le titre.

Rémi a écrit:départ séance 18h15.
Durée 1H/1H15
Séance intense

Manu et moi seront de la partie.

everybody is welcome.

PS pour gillou : désolé d'avoir fait un nouveau post, sans répondre au tien, mais j'aime bien mettre date et heure dans le titre.

J'y serai,mais à mon allure de nage,je ne vous suis pas(je ne pourrai pas)

moi aussi j'y serais plutôt vers 18h30 le temps d'arriver.
De toute façon je prendrais la course en route

pour une séance plus conviviale, c'est à dire faite tous ensemble, compte tenu des allures différentes de chacun, je vous propose que les moins rapides coupent en nat et en càp, de sorte qu'on débute toujours ensemble chaque reprise. OK ?
C'est plus sympa je trouve, et l'émulation est meilleure.

Rémi a écrit:pour une séance plus conviviale, c'est à dire faite tous ensemble, compte tenu des allures différentes de chacun, je vous propose que les moins rapides coupent en nat et en càp, de sorte qu'on débute toujours ensemble chaque reprise. OK ?
C'est plus sympa je trouve, et l'émulation est meilleure.