triathlon vert du Valbonnais

ben voilà qui pour le tri vert du Valbonnais le 11/07
http://triathlon-valbonnais.onlinetri.com/
La Valbo : Triathlon Sprint : 750m de natation - 25km de VTT - 6 km de course à pied

j'ai un petit creneau pour y passer mon 3ème triathlon de l'année (à ce rythme je vais peter un record de participations à des triathlons )
JiBé envisage de ne pas me laisser seul.
Remi and Remy les VTTtiseurs?

Bien sûr qu'on est intéressés .....
Remi m'en avait parlé aprés Echirolle, donc lui est partant, même si cette année le format est plus court, moi j'en ai parlé à mon pote Philippe (non licencié) il est d'accord, moi aussi et Manu laChevasse l'aurait peut être fait mais il rentre le vendredi de 5 jours en Chine....(decalage horaire tourista etc etc ....) et il faut relancer Guillaume et peut être JeanCaillou .....
Par contre, je ne l'ai pas encore dis à Rémi,mais si le temps le permet, c'est pour moi et Manu (lui spectateur) un déplacement en famille avec les glacieres le rosé frai etc . Donc si vos mamans sont partantes pour une journée loisir avec les enfants, le site à l'air de s'y prêter à merveille.....
Avis aux autres volontaires .......

j'y étais l'an dernier et c'était beaucoup^trop dur, technique et long pour moi j'en avais bavé grave!!
mais bon c'est oublié et en + cette année c un sprint donc je vais peut etre retenté.
le coin est tres sympa on avait dormi sur place au camping (collé au plan d'eau).

largier remy a écrit:Bien sûr qu'on est intéressés .....
Par contre, je ne l'ai pas encore dis à Rémi,mais si le temps le permet, c'est pour moi et Manu (lui spectateur) un déplacement en famille avec les glacieres le rosé frai etc . Donc si vos mamans sont partantes pour une journée loisir avec les enfants, le site à l'air de s'y prêter à merveille.....
Avis aux autres volontaires .......

possible que ce soit comme çà pour moi zaussi.

J'en serais !!

OK pour qui veut covoiturer ?

attention tarif majoré après le 30/06
le tarif est vraiment raisonnable sur cette epreuve; 13€ jusqu'à 2semaines avant la date de l'epreuve, çà fait du bien de voir certaines epreuves ne pas ceder au chant des sirènes des inscriptions toujours plus chères.

pour le covoiturage on en rediscute un peu plus tard.

J'espère pouvoir venir avec vous
d'autant qu'il y a une course enfants dans l'AM...

ayé, inscrit !
13 euros, ça fait quand même moins mal que les 40 du trisapin...

bon qui est inscrit?
remi, Bibi et ???

Moi et mon père en découverte !

ED a écrit:bon qui est inscrit?
remi, Bibi et ???

jean-caillou, rémy l.

qui pour covoiturer?

ED a écrit:qui pour covoiturer?

moi !
condition sine qua non de ma participation ;-)

t'envisages à quelle heure le depart?

pour être vers 9h45 sur place...

Rémi a écrit:pour être vers 9h45 sur place...

un peu avant non?
de chez moi, itinéraire estimé 1h50. à voir à combien on covoiture et de ou on part.

sinon pas trouvé la liste des inscrits sur le site et je sais pas si c'est la peine d'emmener la combi..

Vous penserez à féliciter l'organisateur, Eric Le Pallemec, il est papa depuis hier matin !

Bonne course

Superbe course : temps, parcours et organisation au top.
4,5 sanpriots ont pu profité de tout cela (+ d'autres sur le découverte : mathilde et son papa je crois)
Vivement l'an prochain.

Salut,
hier, j'étais à Valbonnais pour faire le parcours découverte avec mon père.
Il stressait pour la nat mais finalement ça s'est bien passé, il est sorti dans les 10 derniers, mais n'est pas sorti crevé. Il a rattrapé au moins quinze personnes (dont moi au 4e km) sur le parcours VTT puis quatre environ à la course. Il s'est très bien débrouillé pour son 1er triathlon !!
Quant à moi, je suis sortie assez bien placé en natation. J'ai trouvé très dur le VTT mais ce qui était sympa c'est que l'on traversait 2 ruisseaux et cela raffraichissait beaucoup ! Finalement, j'ai pu doubler une fille en course à pied et je suis arrivée avec un temps de 45min09 (environ), à la 40e place sur 63. Mon père lui a fait un temps de 42min06 et était 31e.
Ce qui ma surprise, c'est que nous avons seulement 3 minutes d'écart. Je croyais que j'allais avoir 10 min de retard sur lui.
J'étais le seule minime fille de la course donc j'ai eu droit à un podium !
Sinon, l'endroit est magnifique et c'était hyper agréable de se baigner dans le lac. J'essayais même d'attraper les canards !
J'avais déjà fait le parcours avenir benjamin/minime l'année dernière mais cette année, ils n'étaient que 10 à le faire, donc c'était mieux de faire le découverte.

Félicitations à Rémi qui est arrivé 3e à la course du matin et à tous les autres St priots !!
a+

Rémi a écrit:Superbe course : temps, parcours et organisation au top.
4,5 sanpriots ont pu profité de tout cela (+ d'autres sur le découverte : mathilde et son papa je crois)
Vivement l'an prochain.

t'aurais quand meme pu preciser que tu as finis 3ème, et que tu as profité de me covoiturer pour me file ta scoumoune
je confirme bien belle epreuve avec des magnifiques parcours, plein de débutants.
en ce qui concerne ma course. crevaison au bout de meme pas 1km, chambre à air de merde, pompe de merde, pas moyen de gonfler. j'ai fait le reste du parcours en touriste avec moins d'1kg dans la roue arrière . le competiteur est un poil frustré, le touriste est ravi.
pour les classement Remi est 3, JP doit etre 33, Remy 39, la future recrue du club(voisin de Remy) ,43 et bibi 50.

nous étions effectivement 4.5 sur cette course + mathilde et son papa l'après midi sur le découverte. Il y avais 750 nat, 23 km VTT et 6 km à pied. Le parcours était magnifique, vraiement superbe, malgré la difficulté, nous avons pu profiter des paysages, et très ombragé, et nous n'avons pas trop souffert de la chaleur (c'était le matin départ 10h30). Le VTT était valloné mais avec quand même des secteurs de plat et assez technique par endroit. Environ 130 au départ, 119 à l''arrivée. ça se gagne en 1h37mn (sprint long) et rémi arrive dans la même minute que le premier et il fait le meilleur temps à pied
rémi : 3
moi:32
rémy:40
philippe (future recrue , 1er tri):44
eddy le poissard( tout le vtt avec 500 g dans le pneu arrière): 50

Après midi pic-nique, baignade, .... et super site pour passer la jounée.
c'est à un peu moins de 2h de lyon.
A+

Kermit a écrit:Vous penserez à féliciter l'organisateur, Eric Le Pallemec, il est papa depuis hier matin !

fait ! au moment du briefing.

ED a écrit:
t'aurais quand meme pu preciser que tu as profité de me covoiturer pour me file ta scoumoune
je confirme bien belle epreuve avec des magnifiques parcours, plein de débutants.

Un grand Merci pour cela ED !!!
Ben ça faisait un mois et demi que je la trainait, donc pas mécontent de te la refiler...

jean-cai a écrit:ça se gagne en 1h37mn (sprint long) et rémi arrive dans la même minute que le premier et il fait le meilleur temps à pied

J'arrive bien 3è, mais je pense qu'il y a une grosse erreur sur mon temps càp... car vu mon allure de sénateur, c'est impossible d'avoir le meilleur temps.
D'ailleurs, je serais arrivé 22 secondes derrière le 2è, hors, je ne l'ai jamais vu. Donc, y'a bien un problème de chrono.

Bravo les enfants, les VTTistes étaient de sortie à ce que je vois

On attend les photos de Rémy L.