entrainements à miribel

Une petite rubrique pour convenir de différents entrainements sur miribel!
Je pense qu'on peux rattaquer la natation en lac , les multi enchainements nat/cap et tout ce qui arrache bien!!!
Alors fixez vos RDV..

pour ma part, j'attaque miribel généralement en juin.
mais cette année, si l'eau n'est pas trop froide, on pourrait attaquer avant.

Les multis ne sont possibles que lorsqu'on peut nager sans combi, çàd pas bien avant la fin juin traditionnelement.

Comme j'ai pas de combi ............

marco, c'est quoi ta planif' de tri pour cette année
because, si t'as pas de combi...
ça va être chaud
ou plutôt ça va être FROID

Je pense qu'avec quelques multis on devrai avoir froid au premier passage ensuite ca devrai bien mieux aller............
Apparemment coté rillieux ca a été testé et supportable.
Moi je me tate pour essayer cette semaine .

miribel en avril?
benn c est clair va pas falloir que tu te decouvres de trop de fils!!!

miribel, j y passe tous les jours. si tu veux je regarde ce soir latemperature de l eau en trempotant le bout des orteils et je te dis ça demain matin
mais je suis sceptique

si vous lisiez aussi le yahoo groupe (...) vous sauriez que Gilles Ruillat a déjà testé... avec combi bien sûr!

Merci Laurence......
Euh.....
Bein..... alors si supportable avec combi je vais y aller vendredi afin de faire travailler les trajectoires et ensuite petit footing.
Qui veux m'accompagner??

c'est pas exclu
à voir jeudi

Cool
Tiens moi au jus!
Je vais enfin ressortir ma combi , mon huile chauffante Welleda et mon bonnet Aquamax !

Rémi a écrit:marco, c'est quoi ta planif' de tri pour cette année

Echirolles ensuite ça dépendra du sens du vent

Qui plus est côté financement matos je suis déjà à près de 600€ depuis le début de l'année, je pense donc lever le pied avant de prendre un carton rouge

verdict : caille caille quand même (je suis plutot frileux faut dire)
ouais ben, en tous cas n oubliez pas la cagoule car ça va vous serrer la tête et va falloir vous accrocher pour y rentrer dedans et après y aura plus qu'à sprinter comme des sauvages !!!!

pas exclu pour moi aussi vendredi soir

Si j'y vais , je vous fais signe.

Je confirme , je vais à miribel nageoter et trottiner vers 14h30 /15h00 histoire de barboter dans la vase.
Qui m'accompagne?? (à part le mns..)

finalement, je vais à la piscine à 13h

Il annoncait une belle journée et là...
Alors je me tâte de nouveau , au pire ce sera 25m et chlore

que de paroles, tout ça pour finir à la piscine finalement ça sert à rien la combine alors

des news fraiches du jour : renseignement pris, l'eau à miribel serait à .......QUATORZE tout pitits pitis degrés celsius
à cette temperature, même avec des pompomgirls motivantes , je me porte pâle

MAIS LE PLUS IMPORTANT EST DANS CE QUI SUIT :

GOOD LUCK A TOUS CE WEEK-END ET QUE LA SP-FORCE SOIT AVEC VOUS

cela veut sans doute signifier que ce lundi 1er mai à Romans, l'eau de ne sera pas beaucoup plus chaude...
AGLAGLA

ya plus ka pisser dans la combine

Verdict demain matin.

patrice a écrit:Verdict demain matin.

put..., t'es vraiment à fond toi en ce moment !

YES, j'ai retrouvé la motiv'

Avec le SPT ca va fumer!!!
ou
Saint Priest Triathlon , tjrs à fond!

Demain natation à miribel + cap voir multis
Qui d'autre?