Joyeux anniversaire Richard

Bonjour Richard,
Un joyeux anniversaire, et surtout bien content que le genou ce ne soit pas trop grave, tu as une bise de ma chérie!veinard!lol!

Bon anniversaire Richard et bon rétablissement !

Joyeux anniversaire Richard.  
Bises

Joyeux anniversaire mon Ricky!!!

Bon anniv Richard et à bientôt. J'aurai une grande pensée pour toi (et aussi à tes compères) le 15 aout

Bon Anniversaire Richard

Grand merci à vous tous. Le genou m'a fêté aussi mon anniv en me foutant un peu la paix, en clair ça va bien mieux que ce que l'on pouvait craindre et on fera le point demain soir pour se décider pour un départ au BRA. Mais dans tous les cas c'est pas lui qui m'empêchera de me retrouver sur Embrun avec les potos. 

Bon anniversaire Ricky
Bon rétablissement (je prend régulièrement le pont de fer en passant sur les coté, si c'est ce que tu as fais, je vais éviter)

Dom a écrit:Bon anniversaire Ricky
Bon rétablissement (je prend régulièrement le pont de fer en passant sur les coté, si c'est ce que tu as fais, je vais éviter)

C'est bien ça, en cas de pluie aborder la chose avec la plus grande prudence surtout dans le sens Miribel vers le parc où on va généralement plus vite.
J'ai encore nagé ce matin et je me fais un programme de nat matinale Miribel + VTT pour y aller afin de compenser en attendant la guérison totale. J'annule le BRA. 

bon anniv mon ami et welcome dans ta 7ème décennie.... 
Tu verras, on ne le sent même pas passer.

continue à réfléchir sur l'IM New Zealand 2016.
Je n'ai pas envie de m'y retrouver seul.

En attendant, bon Embrunman.

Bon anniversaire ricky et sage décision d'avoir renoncer au BRA car vu les distances, le BRA, c'est pas le pied.