Triathlon de Vaulx en Velin par equipe.

ED a écrit:Laurence,
peux tu quand meme mettre Marvin dans l'équipe çà coute pas grand-chose et comme çà il aura pas de regrets à avoir si il va mieux cette semaine.

15€

OK je le rajoute et vous vous chargez de lui mettre la pression

Laurence,
peux tu quand meme mettre Marvin dans l'équipe çà coute pas grand-chose et comme çà il aura pas de regrets à avoir si il va mieux cette semaine.

Tu vas voir si je coute pas grand chose...

Bon je vais tacher de tout donner à vélo pour offrir des jambes neuves en CAP

marvin a écrit:

Laurence,
peux tu quand meme mettre Marvin dans l'équipe çà coute pas grand-chose et comme çà il aura pas de regrets à avoir si il va mieux cette semaine.

Tu vas voir si je coute pas grand chose...

Bon je vais tacher de tout donner à vélo pour offrir des jambes neuves en CAP

oublies surtout pas de me pousser en nat pendant que Xav poussera Remy.

Kermit a écrit:en avant première la liste des équipes telle que je l'envoie :


BLUTEAU Christèle Les abeilles du SPT capitaine
ARNAUD Virginie Les abeilles du SPT
CHARIGNON Christiane Les abeilles du SPT

j'adore

les bads swimmers, on court en hibiscus ou orange/bleu?

Vendredi soir je suis allé nager a Miribel puis enchainement avec reconaissance du parcours velo en CAP...je trouve le parcours plutot sympa avec de belles lignes droites de quoi affoler les compteurs...vivement dimanche(surtout apres la nat...)

khelly a écrit:...je trouve le parcours plutot sympa avec de belles lignes droites de quoi affoler les compteurs...

Ferez gaffe dans les virages si c'est mouillé.

oldricky a écrit:

khelly a écrit:...je trouve le parcours plutot sympa avec de belles lignes droites de quoi affoler les compteurs...

Ferez gaffe dans les virages si c'est mouillé.

a priori c'était TRES mouillé.
Le prèz a testé aujourd'hui un nouveau type de prépa pour une course :
soirée bière, ricard et vin .... entrecoupés de plusieurs verres d'eau et dance floor jusqu' à 4h du mat
réveil à 8h, il était frais comme un gardon quand il est parti rejoindre ses coéquipiers...
Je viens de l'avoir au téléphone, il était content de sa course.
Attention GRUISSAN, le SPT arrive

Il s'est vraiment bien préparé le prez car il avait une forme d'enfer... Il devra nous donner les détails de son plan d'entrainement.

Vrai aujourd'hui, pluie pluie pluie mais une super journée. Deux jeunes filles s'étaient invitées chez les olds boys et ce fut un véritable plaisir que de faire parti de cette bien belle équipe mixte. ce n'est pas Jean Paul et Ken qui diront le contraire. Merci à toute l'équipe de m'avoir trainé sur la CAP .
Les encouragements de christiane tout au long du parcours, nous a tous motivé.

Sportivement.

ouaip un vrai temps de ch'ti ce bazard, je comprends pas, j'aurais du me sentir comme à la maison.

sinon pour l'équipe du bad swimmer, j'ai regardé un peu par rapport à l'an dernier.
une nat quasi identique, des transitions plus longues d'une minute chacune (va falloir bosser çà dans le garage les potos..), un vélo plus lent de quasi 2min- le mauvais temps et la chaussure perdue de Marvin au début du parcours expliquent largement l'affaire, et une course à pieds plus lente de près d'1min et voilà 5min de plus que l'an dernier.

bilan de vaulx 2008-2009
equipe des jeunes vieux: 1 equipe Largier: 1
RDV en 2010 les topains pour la belle

Bon, j'ai une mauvaise nouvelle pour l'équipe 1 :
Rodolphe était sur le sprint le matin. Il termine 4ème. Il a du faire un meilleur temps que nous

Le Saint a écrit:Il s'est vraiment bien préparé le prez car il avait une forme d'enfer... Il devra nous donner les détails de son plan d'entrainement.

Vrai aujourd'hui, pluie pluie pluie mais une super journée. Deux jeunes filles s'étaient invitées chez les olds boys et ce fut un véritable plaisir que de faire parti de cette bien belle équipe mixte. ce n'est pas Jean Paul et Ken qui diront le contraire. Merci à toute l'équipe de m'avoir trainé sur la CAP .
Les encouragements de christiane tout au long du parcours, nous a tous motivé.

Sportivement.

oui, merci aux olds boys de nous avoir permis de courir avec eux super journée qui avait mal commencé puisque une n'a pas supporté le froid

le mauvais temps et la chaussure perdue de Marvin au début du parcours expliquent largement l'affaire,

Ca y est ça va etre de ma faute.

Chapeau Guillaume et Remi et merci a Manu pour ton aide a la nat et franchement desolé de ce qui t es arrivé,content d avoir partagé ce moment meme si a l evidence ma natation a vraiment ete decevante mais j ai appris que cette distance n est pas du tout la mienne mais content du resultat final....

10 GOULLIOUD Remi 93 Masc SENIO EQUIPE 1 SAINT PRIEST 01:06:45 8 23,1 00:13:39 00:32:31 00:20:35
24 LIOPE David 36 B Masc V1 EQUIPE JEUNES VETERANS 01:10:10 6 22 00:13:39 00:35:29 00:21:02
47 BLASSEL EDDY 68 B Masc SENIO THE BAD SWIMMERS 01:14:48 33 20,7 00:16:32 00:35:19 00:22:57
87 CHARIGNON Christiane 32 B Mixte SENIO SAINT PRIEST OLD BOYS 01:25:44 11 18 00:17:42 00:39:55 00:28:07

On a pas si mal roulé finalement : 5ème temps vélo


CLASSEMENTS COMPLETS
http://88.191.60.210/medias/news_medias/78/Classement_Sprint_Equipe.pdf

Ben ouais pas mal surtout a 3...

marvin a écrit:

le mauvais temps et la chaussure perdue de Marvin au début du parcours expliquent largement l'affaire,

Ca y est ça va etre de ma faute.

meme avec cet incident on roule plus vite que les jeunes vieux

ED a écrit:

marvin a écrit:

le mauvais temps et la chaussure perdue de Marvin au début du parcours expliquent largement l'affaire,

Ca y est ça va etre de ma faute.

meme avec cet incident on roule plus vite que les jeunes vieux

10"...............
mais alors qu'est ce qu'ils vous ont mis en nat et à pied pour être 23 places devant ...

bravo mes anciens équipiers et mes nouveaux !
bravo à Khelly: il fallait être courageux pour accepter l'invitation de l'équipe 1
dire qu'il y a un an, il ne savait pas nager... ça laisse rêveur (et des espoirs à un webmaster dont je tairai le nom...)

j'ai du mal à croire que les bad swimers aient fait des trnasitions plus longues que l'année dernière.
rappelons que Marvin avait pris le temps de soulager un besoin "naturel" dans le parc
cette année, il a fait quoi ? la grosse commission ?

et cette histoire de chaussure, on attend des détails

Rémi a écrit:Bon, j'ai une mauvaise nouvelle pour l'équipe 1 :
Rodolphe était sur le sprint le matin. Il termine 4ème. Il a du faire un meilleur temps que nous

je confirme
10 GOULLIOUD Remi 01:06:45 EQUIPE 1 SAINT PRIEST 00:13:39 32 00:32:31 5 00:20:35 12 8-Masc SENIO

4 CHAZAL Rodolphe 01:02:24 TEAM MERMILLOD TRIATHLON 00:11:07 11 00:32:16 6 00:19:01 5 4-MSE 466

en regardant les résultats du sprint individuel j'ai noté sur 439 coureurs :
Vincent Vernay 91ème en 1h13
Joachim Goudon 116ème en 1h15
David Alonso 165ème en 1h18
ce sont des nouveaux au club
Philippe Roy 180ème en 1h19

Bravo à tous

en regardant sur sptri.com tu aurais trouvé

2009-09-20 sprint Vaulx villeurbanne
439 partants 0.75/21/5
les résultats complets ici
91ème 59èmeSE VERNAY VINCENT 01:13:49
00:15:00(118)/00:36:40(128)/00:22:09(77)
180ème 41èmeVE ROY Philippe 01:19:22
00:16:55(191)/00:37:17(166)/00:25:11(212)
313ème 83èmeVE CHAMBON Christophe 01:27:07
00:18:23(276)/00:41:26(316)/00:27:19(300)

ED a écrit:en regardant sur sptri.com tu aurais trouvé

2009-09-20 sprint Vaulx villeurbanne
439 partants 0.75/21/5
les résultats complets ici
91ème 59èmeSE VERNAY VINCENT 01:13:49
00:15:00(118)/00:36:40(128)/00:22:09(77)
180ème 41èmeVE ROY Philippe 01:19:22
00:16:55(191)/00:37:17(166)/00:25:11(212)
313ème 83èmeVE CHAMBON Christophe 01:27:07
00:18:23(276)/00:41:26(316)/00:27:19(300)

trop fort Ed

Kermit a écrit:
en regardant les résultats du sprint individuel j'ai noté sur 439 coureurs :
Vincent Vernay 91ème en 1h13
Joachim Goudon 116ème en 1h15
David Alonso 165ème en 1h18
ce sont des nouveaux au club
Philippe Roy 180ème en 1h19

Bravo à tous

C'est vrai que Vincent, le petit nouveau, a bien progressé. Je l'encourage à s'inscrire (enfin à renouveler son bail). Bon, bravo à tous, vu la météo, il fallait une certaine motivation pour se lancer sur la course.

Kermit a écrit:

ED a écrit:

marvin a écrit:

le mauvais temps et la chaussure perdue de Marvin au début du parcours expliquent largement l'affaire,

Ca y est ça va etre de ma faute.

meme avec cet incident on roule plus vite que les jeunes vieux

10"...............
mais alors qu'est ce qu'ils vous ont mis en nat et à pied pour être 23 places devant ...

N'empêche, on a était plus vitr qu'eux ..... X 2

Merci à mes coéquipiers, on a fait une bonne nat et course à pied malgré un coureur qui avait picolé la veille, un coureur sous antibio, un coureur qui ne nage plus depuis 3 mois et un coureur avec une déchirure
La suite à Gruissan la semaine prochaine avec un JB qui aura fait le plein de sucre