Courses d'avril

Courses d’avril :

- 02 : Joggin Parilly (5 et 10 km)
- 03 : Aquathlon super-sprint et CD de Villeurbanne
- 04 : Lyon Urban Trail (20 et 40 km)
- 04 : Ronde Vaudoise (10 et 21 km)
- 09 : Run and Bike de Vaugneray (8 et 16 km)
- 10 : 24h de Saint Fons (6, 12 et 24h)
- 10 : Duathlon sprint de Vaugneray (matin) – Triathlon super-sprint (après-midi)
- 17 : Marathon d’Annecy
- 17 : Trail des beaujolais village (10, 19 et 45 km)
- 17 : 12 km de Vinatiar
- 17 : Aquathon avenir et super-sprint de Saint-Etienne
- 17 : Duathlon avenir, super-sprint et sprint d’Albertville
- 24 : 10 km de Chassieu
- 24 : Raid de Vallon Pont d’Arc
- 24 : Triathlon sprint et CD de Montpellier

Annulation de Jogg'in Parilly!

Lyon Urban Trail et Ronde Vaudaise : c'est le 03 avril, en meme temps que l''aquathlon de villeurbanne... Dommage ....

Courses d’avril :

- 02 : Joggin Parilly (5 et 10 km)
- 03 : Aquathlon super-sprint et CD de Villeurbanne
- 04 : Lyon Urban Trail (20 et 40 km)
- 04 : Ronde Vaudoise (10 et 21 km)
- 09 : Run and Bike de Vaugneray (8 et 16 km)
- 10 : 24h de Saint Fons (6, 12 et 24h)
- 10 : Duathlon sprint de Vaugneray (matin) – Triathlon super-sprint (après-midi)
- 17 : Marathon d’Annecy
- 17 : Trail des beaujolais village (10, 19 et 45 km)
- 17 : 12 km de Vinatiar
- 17 : Aquathon avenir et super-sprint de Saint-Etienne
- 17 : Duathlon avenir, super-sprint et sprint d’Albertville
- 17 : Défi roc des 3 croix à Santenay - 71 (organisation Beaune Monnot Triathlon) : www.defiroc.fr
- 24 : 10 km de Chassieu
- 24 : Raid de Vallon Pont d’Arc
- 24 : Triathlon sprint et CD de Montpellier

Rémi, participes-tu au défi-roc de Santenay (21 et non 71 parole de Dijonnais ;-))?

De plus, kikivaou en avril?

24 Avril => Cyclo Scott 1000 Bosses

Normalement je serais sur le 85km

David S a écrit:Rémi, participes-tu au défi-roc de Santenay (21 et non 71 parole de Dijonnais ;-))?

De plus, kikivaou en avril?

vouais, bien sûr.

2 courses en couple pour moi le 12km du LUT et je pense le 16 KM B&R du CRV

Courses d’avril :

- 02 : Joggin Parilly (5 et 10 km)
- 03 : Aquathlon super-sprint et CD de Villeurbanne
- 04 : Lyon Urban Trail (20 et 40 km)
- 04 : Ronde Vaudoise (10 et 21 km)
- 09 : Run and Bike de Vaugneray (8 et 16 km)
- 10 : 24h de Saint Fons (6, 12 et 24h)
- 10 : Duathlon sprint de Vaugneray (matin) – Triathlon super-sprint (après-midi)
- 10 : Défi roc des 3 croix à Santenay - 21 (organisation Beaune Monnot Triathlon) : www.defiroc.fr
- 17 : Marathon d’Annecy
- 17 : Trail des beaujolais village (10, 19 et 45 km)
- 17 : 12 km de Vinatiar
- 17 : Aquathon avenir et super-sprint de Saint-Etienne
- 17 : Duathlon avenir, super-sprint et sprint d’Albertville
- 24 : 10 km de Chassieu
- 24 : Raid de Vallon Pont d’Arc
- 24 : Triathlon sprint et CD de Montpellier

phil a écrit:2 courses en couple pour moi le 12km du LUT et je pense le 16 KM B&R du CRV

Présent aussi sur le Run and Bike de 16km avec David T ( on est pas en couple!!)

C dommage , ça peu souder une équipe!

Ca crée des liens!!

pr moi ça sera certainement le 10 km de chassieu ...objectif : me faire vomir

Courses d’avril :

- 09 : Run and Bike de Vaugneray (8 et 16 km)
- 09 : Grand Prix Cycliste de Reyrieux en Pass'Cyclisme (10 x 6.5 km = 65 Km)
- 10 : 24h de Saint Fons (6, 12 et 24h)
- 10 : Duathlon sprint de Vaugneray (matin) – Triathlon super-sprint (après-midi)
- 10 : Défi roc des 3 croix à Santenay - 21 (organisation Beaune Monnot Triathlon) : www.defiroc.fr
- 10 : Grand Prix cyclite de St Laurent de Mure en Pass'Cyclisme (1,7 Km x 40 = 68 Km)
- 17 : Marathon d’Annecy
- 17 : Trail des beaujolais village (10, 19 et 45 km)
- 17 : 12 km de Vinatiar
- 17 : Aquathon avenir et super-sprint de Saint-Etienne
- 17 : Duathlon avenir, super-sprint et sprint d’Albertville
- 24 : 10 km de Chassieu
- 24 : Raid de Vallon Pont d’Arc
- 24 : Triathlon sprint et CD de Montpellier.

Je rajoute 2 courses cycliste FFC en Pass'Cyclisme. Cette catégorie est accessible aux non-licenciés avec prise d'une licence journée et la présentation d'un certificat médical. C'est comme en Tri en fait

Je pense aller à Reyrieux Samedi AM histoire de faire un peu de rythme (j'espère qd même que ça va pas trop vite ).
Y'en a qui sont intéressé ??

moi j'avais dis que je serais sur le B&R du CRV mais on a changé de prog avec Sandrine, nous n'y seront pas, ce sera week end entrainement avec surement une sortie vélo samedi et le 17 on fera le trail de Reyrieux 20 km.

phil a écrit:moi j'avais dis que je serais sur le B&R du CRV mais on a changé de prog avec Sandrine, nous n'y seront pas, ce sera week end entrainement avec surement une sortie vélo samedi et le 17 on fera le trail de Reyrieux 20 km.

Lâcheurs!!
Je vais tenter de représenter le club sur les 3 courses!!

bon fais pas ton jaloux,car toutes sorties en couple annulées pour le moment Sandrine à pécho une "périostite tibiale" donc repos au niveau de la CAP pour Madame et entrainement pour moi a la place

Soigne-la bien alors!

phil a écrit:bon fais pas ton jaloux,car toutes sorties en couple annulées pour le moment Sandrine à pécho une "périostite tibiale" donc repos au niveau de la CAP pour Madame et entrainement pour moi a la place

Zut alors, bon rétablissement !

Rémi a écrit:
- 10 : Défi roc des 3 croix à Santenay - 21 (organisation Beaune Monnot Triathlon) : www.defiroc.fr

Petit CR rapide.
Avec mon compère Sylvain, après notre 3è place en 2010, nous venions chercher un podium.
"dans les courses au saucisson, faut de l'ambition )"
Sylvain n'est pas dans son meilleur jour, mais nous quittons T1 (après 1h20 de trail) en 4è place.
Nous allons vite chercher en VTT la 2nde.
Mais une erreur de cheminement (ma faute ), nous perdons : 3 minutes, 6 ou 7 places, et la gnac....
Nous remontrons jusqu'à la 3è place ex-aequo (une équipe mixte ) au prix d'un effort VTT qui va coûter cher à mon sylvain qui laisse sa dernière cartouche...
Nous terminons finalement 4è au scratch, 1er vétéran (depuis quand j'suis vétéran, moi ??), et naturellement un peu deçu.
En même temps, c'est aussi le charme des raids et des courses par équipes.
4h14 d'effort quand même.

dans les courses au saucisson, faut de l'ambition

<= Celle là je l'a garde

Bravo pour votre perf à vous 2 !

Bravo Rémi
Tu alterne le long et le court, impressionnant !

MS4 sur ta licence!!!

David S a écrit:MS4 sur ta licence!!!

Ouais, mais comme mon pote est V1, sur certaines courses en équipe, c'est l'âge du plus vieux qui compte.

Manu C et son équipier remporte le Run and Bike sprint de Vaugneray! David T et moi fesont 4. Et un seul san-priote hier sur le challenge de Vaugneray (Duathlon+ triathlon), mais je n'ai pas encore mon résultat.