21/09/2013 HALF PALADRU PAR EQUIPE

J-2mois...

Est-il possible de prévoir une reco?
Les gars, des propositions de dates?
Pour Phil VP, on peut pique-niquer!

reco quand vous voulez!

5 équipes:
GUERRIERS PEPERES
FENZL ALEXIS
FOUCHARD DOMINIQUE
DEMESLAY RONAN
RIVIERE SEBASTIEN
DARSEL ERIC

LD MEN
COPIN Richard
SHAW Kenneth
ROY Philippe
SWIRE Gregory
PALLADINO Daniel

SAINT PRIEST SILURE
Alonso David
Marguier Arnaud
Mollard Frederic
SCHNEIDER David
Vernay Vincent

saint priest triathlon 1
lala regis
cazeaux stephane
drutel dominique
desroy christophe
alexia michel

Team Brassard SPTRI
Rose Thierry
BLASSEL Eddy
LARGIER Remy
VAN PARYS Philippe
BERNARD Lionel

On se la fait quand cette reco'?

5 équipes:
GUERRIERS PEPERES
FENZL ALEXIS
FOUCHARD DOMINIQUE
DEMESLAY RONAN
RIVIERE SEBASTIEN
DARSEL ERIC

LD MEN
COPIN Richard
SHAW Kenneth
ROY Philippe
SWIRE Gregory
PALLADINO Daniel

SAINT PRIEST SILURE
Alonso David
Marguier Arnaud
Mollard Frederic
Guillaume JP (remplace Dav. S.)
Vernay Vincent

saint priest triathlon 1
lala regis
cazeaux stephane
drutel dominique
desroy christophe
alexia michel

Team Brassard SPTRI
Rose Thierry
BLASSEL Eddy
LARGIER Remy
VAN PARYS Philippe
BERNARD Lionel

Salut à tous,

Je suis forfait pour Paladru (et probablement jusqu'à la fin de l'année  )

Si quelqu'un peut me remplacer qu'il se rapproche de Régis Lala.

Désolé les gars  

Courage mimi. Profite de la pause hivernale pour guérir et reviens d'aplomb au printemps.

On se retrouve sur place vers quelle heure demain matin?

Kiki va remplacer mimi ? Je souhaite à Michel un rétablissement plus rapide que celui auquel il pense. Quand au remplaçant, outre le fait que ça doit être un peu juste pour le mettre en place, il faudra aussi qu'il ait adopté pour du super carburant, je sens déjà le souffle de cette équipe au moment de leur passage.  

Ricky, le souffle je ne suis pas sur mais la vague c'est possible , ils partent juste derriere nous!! 
faudra que je m'accorche a ma bouée!

phil a écrit:Ricky, le souffle je ne suis pas sur mais la vague c'est possible , ils partent juste derriere nous!! 
faudra que je m'accorche a ma bouée!

On sera sympa nous on restera gentiment derrière vous dans l'eau  

on se suit tous .....

Les horaires de départ son dispo sur le site web de l'épreuve :

- Team Guerriers Pepères à 10h00mn45s (2ème position)

- Team LD Men à 10h01mn30s (3ème position)

- Team Saint Priest Triathlon 1 à 10h02mn15s (4ème position)

- Team Saint Priest Silure à 10h04mn30s (7ème position)

- Team Brassard SPTRI à 10h05mn15s (8ème position)

Plus de 100 équipes annoncées, les derniers partent à 11h20 !!

Ce qui est drole c'est que toutes les équipes du SPTRI partent quasi en meme temps dans les 8 premières équipes, on va faire que ce tirer la bourre pendant toute la course  

Sympa le départ tous ensemble ou presque!

Arnaud, rendez vous 8h15 sur place.
A demain.

Les GP on part en 1er - cela devait être un départ Pépère -
Mais avec la pression derriere nous et tous ces fadas...
faudra se montrer plus Guerrier que Pepere -
A demain - belle course/moment sympa en prévision (si on ne se fait pas larguer au début)

Mon entrainement de cette semaine axé principalement sur les rond points et la mise du casque.
A demain

David AL a écrit:Mon entrainement de cette semaine axé principalement sur les rond points et la mise du casque.
A demain

La mise du casque, certes, mais à l'endroit au moins?...

Je laisse les Finishers faire un CR complet des courses
Journée sous le soleil malgré du brouillard en arrivant et qui avait disparu avant le départ
Organisation OK
Départ à 3 pour nous sans Mimi blessé et Chris malade
Chris a en tout cas honoré sa présence, quelques photos à venir transmis à Thierry
Départ NAT : eau claire, ni chaude, ni froide, on est resté assez groupé
Puis le vélo, premier tour OK sans être bien à l'aspiration, puis deuxième tour où je prends un relais sur une ligne droite avec une vue lointaine donc sans risque
Sauf que j'avais le nez dans le guidon devant, j'entends "voiture", je lève les yeux et trop tard à pleine vitesse
J'évite un choc sur l'arrière, ça m'a sauvé mais c'est un hasard, je chute lourdement avec roulades après avoir frotté le coté de la voiture, Rég passe par dessus, Steph évite la chute
La voiture était arrêtée et bien garée, j'ai fais une boulette
Rég a 2 bobos
Rien de cassé pour moi mais multiples chocs et plaies avec point de suture au visage, pas de choc à la tête
Prise en charge par Steph, pompier volontaire qui craignait des soucis aux cervicales, merci pour la précaution
Les équipes du Club sont passées et prenaient des nouvelles, malgré ma position j'entendais bien
Pompiers sous 10 minutes puis infirmerie et j'ai vu toutes les équipes arrivées
Déçu de cette fin pour mes coéquipiers et pour moi car j'avais la patate (sans doute trop et j'ai manqué de concentration)
Bravo à tous nos finishers
Indépendamment de mon accident, je poursuis comme annoncé 2014 avec de l'Aquathlon uniquement coté enchaînement, en plus des courses de natation et CAP
Difficile de faire tout bien avec mon job qui a évolué récemment même si la saison a été complète et bonne avec les résultats en TRI et les France en Nat et Aquathlon
A+

ya des jours comme ca quand tu te leves, que tu as pas envie d aller a une compet mais que tu te forces et bien ces jours il faut s écouter et rester au lit...ce fut donc une suite d ' ennui qui se termine avec la chute de dom heureusement sans trop de gravité malgré la violence de l impact.je me suis fait plaisir en effectuant un petit soleil par dessus lui avec reception sur le scaphoïde , ca va etre sympa de masser lundi...lol.pour résumer la compet,départ a 3 ce qui nous laissait zéro marche de manoeuvre, bonne nat malgré mon niveau en dessous des deux torpilles dom et steph ( qui avait une seule séance de nat de 20 min en 3 mois ,machine ...)départ vélo correcte ca roule relativement fort je fais le tempo sur les parties roulantes aidé par steph , dom fait le rythme en bosse mais au bout de 15 km sévère hypo de steph qui au courage s' accroche tant bien que mal , ensuite après l hypo steph enchaine avec une casse rayon sur la roue avant,du coup voilage de la roue ça frotte sur les patins a tout va .steph reprend des jambes , dom lui avait des jambes de feu on était au alentour de 36 de moyenne avant la chute.. et voila il percute le seule véhicule garé sur le coté de la route ,bon dans notre malheur la propriétaire du véhicule était une charmante demoiselle blonde a forte poitrine et en maillot de bain.bon dom la prochaine fois il y a des façon moins percutante pour récupérer les numéros des dames...du coup apres evacuation de dom , steph et moi finissons la parcours vélo bon train a quasi 34 de moyenne. arrivé au parc vélo apres negociation avec le pere steph on decide de repartir pour 20 min de cap histoire de décrasser , mais bon au bout de 20 min steph me dit on est pas des pd on finit. et nous voila parti a bonne allure a remonter toutes les equipes ( la seule qui nous a doublé etant le team mermillod de stragapede... c est un peu normal ).on rattrape du coup 2 equipes de sptri ,respect a eux pour l esprit d' equipe chacun aidant dans chaque discipline le plus faible. bouclage du parcours cap en 1h18 -1h20 en mode entrainement .au final gros entrainement pour un total de course de 4h , entrecoupé d une pose en velo et a l arrivé au parc mais bon les heures sont la..deçu du resultat final, car sans ca le sptri 1 aurait fait un gros résultat je pense..dom etait en super forme , steph c etait refait la cerise apres son petit passage a vide en vélo et moi j avais de super sensation...l année prochaine il va y avoir revanche ! felicitation a toutes les equipes du sptri finissantes, la morale de l histoire :rien ne sert de courir il faut savoir partir a point.. ce ne sont pas les plus rapides sur le papier qui sont arrivés les premiers , bien au contraire ...lol

Résultats: sur 108 équipes.

35e SAINT PRIEST SILLURE 4h11'23s.
52e TEAM BRASSARD SPTRI 4h24'30s.
84e GUERRIERS PEPERES 4h56'03s.
87e LD MEN 5h00'32s.


Félicitations a tous et bienvenue a Alexis, Ronan et Eric D dans le monde des finishers d'un Half !! 
Petite pensée a l'équipe 1, ce n'était vraiment pas son jour, mais rien de grave heureusement !!
Dom F, j'ai regardé ton temps a Doussard et...... tu finis en 4h56'05s, donc..... nous avons fait un temps a la Fouchard !!!
Bonne recup a tous !! et a bientot !!

Félicitations les gars!!!
Fais chier pour la team 1...mais l'important est qu'il n'y est pas de grosse blessure!

Comme le disait Reg, c'était pas le fol engouement pour aller se peler dans le lac qui finalement n'était ni chaud ni froid comme le disait Dom. J’étais pareil. Une fois la combine sur le dos et les lunettes sur la tronche on oublie tout ça et on sort le couteau pour se le coller dans les dents. C’est d’autant plus facile qu’en CLM on se bouscule pas sur la nat.
Le truc à se mettre dans la tronche en par équipe c’est que le plus fort dans la discipline devra tenir compte qu’il doit adapter son allure pour éviter les phénomènes d’accordéon. Pas si facile à faire qu’à dire. Pour nous on dira que c’était mieux dans le second tour de vélo. En cap c’est plus délicat car selon qu’on décide de faire une place ou de finir ensemble, on passe de la phase équipier je t’aime mais magne toi le cul à celui bon te fatigue pas on te sacrifie.
Alors ce que j’ai aimé c’est :
- La voie royale que Greg nous a tracée en vélo et qui nous a évité de nous endormir
- Le coaching énergique de Dan sur la cap qui a su à la fois donner le tempo bien relayé par Ken lorsqu’il allait chatouiller le Phil pour qu’il hausse l’allure
- Mon Phil qui, sur la cap, m’a permis de respirer pendant que Dan s’occupait de lui
- La représentation bien étalée dans la caté vieux de 1 à 5
- La seconde moitié de la cap qui te fait bien comprendre que finalement t’en as un vieux coup dans l’aile au cas où t’aurais cru le contraire
L’équipier en forme du jour c’était le Ken, il est resté chaud bouillant du début à la fin contrairement à moi ni chaud ni froid.
Je compatis à la déception de l’équipe 1 qui avec tous ses déboires et le bing bang de Dom plus impressionnant finalement que dramatique (faut quand même encaisser les g de l’arrêt brutal) se solde aussi par une jolie place au scratch qui s’envole alors que c’était bien parti pour le faire et un vieux manque à gagner au challenge club qui va révéler toutes ses conséquences.

ce n'est que "partie remise" pour l'équipe 1, bravo à tous sans exception

Bravo à tous les participants c'était une jolie course bon rétablissement dom