Multi jeudi 15/09 18h

Et on remet ça jeudi pour avoir la méga patate dimanche !

OK, cool d'organiser.
Au fait, finalement, dimanche, tu seras dans quelle équipe ?

Alex a écrit:...dimanche, tu seras dans quelle équipe ?

Avec Franck, Hervé et toi !

Il va falloir :

Te tirer dans l'eau
Me tirer en vélo
Tirer Franck en CàP

Finalement, y a que Hervé qui aura le niveau !!

Ouais, t'as raison. Mais, est-ce qu'on a le droit de méchamment s'aider...genre se porter, se pousser ou des trucs du genre ?
Toi, t'es pas trop aidé sur le vélo...je savais pas. Je savais que t'avais la poisse en tout cas...

Alex a écrit:Mais, est-ce qu'on a le droit de méchamment s'aider...genre se porter, se pousser ou des trucs du genre ?

Tous les "coups" sont permis, mais il n'y a qu'en CàP que c'est vraiment jouable (trop dur dans l'eau et pas de bosse en vélo donc pas d'intérêt).

Je pense qu'il faudra que tu pousses Franck en CàP pour qu'il finisse avec nous (sur les reins, pas sur les fesses, sinon tu vas prendre une droite !!)

Alex a écrit:...Toi, t'es pas trop aidé sur le vélo...je savais pas...

Ouais, à partir de 45 km/h sur le plat, je n'arrive plus à rester dans les roues !

Est-ce que tu sais exactement comment ça se passe : y a t'il des endroits du parcours où il faut qu'on passe tous en même temps ?
Il faut qu'on réfléchisse à la tactique...je compte sur toi.

Finalement, on est que 4 dans l'équipe ?

Pour la course de dimanche, s'il faut un mec qui tire et qui se tue en vélo, je veux bien l'être (même mort, je pense que j'arriverais à finir la course à pied)...à moins qu'on décide de condamner Franck : dans ce cas, on le met devant en vélo.

En natation, comme je suis une bille, faudra qu'on réfléchisse comment on fait.

Pour samedi 10h à Miribel, ça me va. Ou pourquoi pas 9h...ça fait finir plus tôt, et ça nous laisse 1h de plus de récup pour dimanche...

Au fait, le programme de ce soir, c'est toujours 30 à 45' de nat, puis le parcours à pied (5 km), à partir de 18h plage du Fontanil ???
Ca va être chaud pour moi pour être à l'heure. Richard, essaie de me dire vers quelle heure le départ pour le parcours cap, et où ? 19h au dessus de la plage ?
A tout

pour info, j'y serais à 18h pour un run&bike avec mon pote Sylvain.

Alex a écrit:Au fait, le programme de ce soir, c'est toujours 30 à 45' de nat, puis le parcours à pied (5 km), à partir de 18h plage du Fontanil ???
Ca va être chaud pour moi pour être à l'heure. Richard, essaie de me dire vers quelle heure le départ pour le parcours cap, et où ? 19h au dessus de la plage ?
A tout

18h15 - 19h : Nat
19h - 19h18 : CàP...

On t'attendra pour la CàP quoi qu'il en soit.