OZON COURIR

Bonsoir à tous ,
dimanche aura lieu trois  courses à saint Symphorien d' ozon : un 10km , un 21km et un trail de 30km .Pour ma part , je suis inscrit sur le semi et Daniel sur le 30km .
Avis aux amateurs

silure dundee a écrit:Bonsoir à tous ,
dimanche aura lieu trois  courses à saint Symphorien d' ozon : un 10km , un 21km et un trail de 30km .Pour ma part , je suis inscrit sur le semi et Daniel sur le 30km .
Avis aux amateurs

Je me demande si Ken est pas inscrit sur le 30 ?

Avec ma maladie je vais me soigner sur le machin des oiseaux, peut être avec David C, sur le 113. Qui sait ça peut porter bonheur.

En tout cas bonne course, ozon c'est pas du plat

Si, je suis inscrit aussi sur le 30    

oldricky a écrit:

silure dundee a écrit:Bonsoir à tous ,
dimanche aura lieu trois  courses à saint Symphorien d' ozon : un 10km , un 21km et un trail de 30km .Pour ma part , je suis inscrit sur le semi et Daniel sur le 30km .
Avis aux amateurs

Je me demande si Ken est pas inscrit sur le 30 ?

Avec ma maladie je vais me soigner sur le machin des oiseaux, peut être avec David C, sur le 113. Qui sait ça peut porter bonheur.

En tout cas bonne course, ozon c'est pas du plat

Malade ?
En rémission j'imagine, parcequ'avec le 113 de Feyzin (1200m de dénivelé), faudra pas trop tousser !

Pour ma part, départ à 8h00 tapantes, avec les copains d'Irigny.
Mollo au début,
accélération progressive jusqu'au 100ème,
sprint de dément sur les 13 derniers...  

J'ai la même maladie que toi. Elle nécessite une hospitalisation dans le sud le 29 juin.  
En attendant on se tape des palliatifs.

Amusez vous bien bande de "malades"!