Courir sur les quais

J'ai croisé hier un beau maillot SPTRI sur les quais du Rhone .. C'est vrai que le temps se pretait bien à la course a pied pendant la pause déjeuner... Et c'est bien sympa ces quais !!!
Ptite question logistique.... Connaissez-vous un endroit pour prendre une Douche a Lyon apres avoir couru ???

Salut

C'était moi sur les quais du Rhone. Comme je travaille sur GERLAND, c'est le top pour moi les quais et en plus j'ai les douches au bureau.

Sportivement.

A défaut de douche, tu peux toujours te foutre dans le Rhône mais pas sûr que l'objectif recherché soit atteint.

en fait c plutot "j'ai croisé hier un beau sanprio en maillot..." que tu voulais dire!

Sans en rajouter, il me semble qu'il etait bien accompagné... (J'sais pas si c'est l'effet maillot sptri...)
Bref, bien de la chance d'avoir une douche sur place !! Moi, mon patron a refuse d'en installé une...
Du coup, pour le sport a midi, il faut attendre le mois de juin et la piscine du Rhone...(et pas dans le rhone !!)

En effet.... bien accompagné.....j'ai la chance de coacher ces deux jeunes dames
et j'ai meme obtenu d'elles, leur inscription au RUN & BIKE du SPTRI sur 21km...c'est pas bon ca ?

Sportivement.

Alors la,

Courir 21km... Je n'arrive meme pas a imaginer.... Je fais un blocage au 10 (sans velo) !!!

Y'a plus qu' a prendre les VELO'V et les entrainer au passage de velo... Remi nous a fait une bonne demonstration au run and bike d'Aveize !!!

Je cours sur Gerland aussi si çà intéresse des SPT boys and girls (j'ai qq jolis parcours sur Ste Foy pour changer des quais).