Half d'Aix en Provence

A part moi, y a t' y un sanpriot sur la ligne de départ dimanche prochain ???

J'ai comme le sentiment que tu seras le seul sptri sur la ligne. Alors donne tout pour faire honneur au maillot.

Va y mon Jean Paul! je compte sur toi pour représenter dignement le SPTRI

Bon ben, ça c'est fait !

Départ hier matin Prévu dans le lac de Peyrolles vers 7h30, l'eau devait être autour de 12°, et le vent autour de 60km/h avec des rafales encore pires...
5°C dehors à 7h00 du mat !

Du coup, ils ont pris peur. Peur d'éventuels arrêts cardiaques, d'hypothermie etc etc...
Natation annulée, et départ vélo en contre la montre.

On était tous frigorifiés, surtout vent de face, j'avais 4 épaisseurs sur le vélo et je ne les ai pas regrettées...
Je fais le vélo à 25 de moyenne avec 1100m de dénivelée et des passages sur le plat à 11km/h. Mes 62 kg n'ont pas beaucoup aimé.

Un peu cuit quand même d'avoir lutté les 2 dernières heures de velo contre le vent, je finis mon semi en 2h08, assez content quand même vues les conditions.

Je suis 8ème sur 11 en + de 65. Le premier (mais comment font-ils à cet âge canonique !!!), me met une heure dans la vue !

Bon, je vais me préparer au mieux pour Nice courant mai.

Et ben comme tu dis c'est fait. Personne n'aurait vraiment voulu prendre ta place. Le temps vélo est de bonne augure pour Nice vu les conditions. Faudra sans doute améliorer un peu la caisse en cap en travaillant un peu les enchainements, je pense que tu raffoles.
Et le finir avec cette météo, l'an prochain c'est le Norseman. Chapeau mon JP.

Bravo Jean-Paul, Il faut être vraiment maso  pour faire une course pareille avec le temps qu'il y avait.

Pour ma part, je me suis contenté du tri S du Dauphiné. Là aussi ils on annulé la nat.  pour les mêmes raisons et à la place on a fait un duathlon S 5km CAP 20km Vélo et 2,5km CAP.
Heureusement le premier CAP m'a permis de réchauffer mes vieux os, car comme pour toi en vélo (joli parcours) il y avait du vent (rarement derrière) et un peu de pluie. Sinon, j'aurais pu faire un podium car j'étais le 2è ou 3è plus agé

J'ai fini vers la fin comme d'hab 179 / 216 , mais il y a eu une trentaine qui ont pris leur brioche, mais pas le départ et environ 70   qui ne sont même pas présentés.

Bravo  A tous ceux qui ont fait une course ce Dimanche... C'etait....

-> Les deux enfants etaient inscrits sur le tri du Dauphiné (Moi, je ne le sentais pas.. un peu tot dans la saison..)

Basile a démarré a 09h30 sous vent/pluie. Il a mis 1/4 après la fin de course a pouvoir reparler tellement il était gelé... (Du coup, pas d'ecole lundi/mardi : Un bon coup de froid !!)  Suite a son retour de course, j'ai interdit a Nina de le faire !!
--> Et on est reparti avec notre  Pogne de Romans  

Meme pas le courage d'attendre le début de S..   Donc pas croisé les san-priots présents !!

un grand bravo à nos deux "vieux" qui ont représenté dignement nos couleurs dans des conditions difficiles!
c'est dans les vielles casseroles que l'on fait les meilleures soupes!
bonne récup à tous les deux
Hawaï ce rapproche de son objectif, pour 2022

Merci Dan, merci Ken, merci Prez.

Quand la meteo n'est pas avec nous, ça forge quand même le tempérament.
Nice le 5 juin va me paraitre une douce promenade....
Non , je déconne.....

Bon courage à Basile. Il ne faut pas que ça entame son "fighting spirit".

A bientôt, pour peut-être, comme j'en parlais à Richard, une soirée Miribel d'ici fin mai, pour se remettre dans le bain (c'est le cas), d'une nage en eau pas piscineuse...

.... pardon....

et merci mijo...

mijo a écrit:Bravo  A tous ceux qui ont fait une course ce Dimanche... C'etait....

-> Les deux enfants etaient inscrits sur le tri du Dauphiné (Moi, je ne le sentais pas.. un peu tot dans la saison..)

Basile a démarré a 09h30 sous vent/pluie. Il a mis 1/4 après la fin de course a pouvoir reparler tellement il était gelé... (Du coup, pas d'ecole lundi/mardi : Un bon coup de froid !!)  Suite a son retour de course, j'ai interdit a Nina de le faire !!
--> Et on est reparti avec notre  Pogne de Romans  

Meme pas le courage d'attendre le début de S..   Donc pas croisé les san-priots présents !!

Sûr que le tri c'est mieux par beau temps. Que Basile se remette.