donne bouquins entrainement

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Message  ED le Ven 20 Fév 2009 - 11:16

je fais le ménage dans mon bureau et je retrouve des bouquins d'entrainement; qui n'en veut?

"précisions multisports" par Matt Brick double champion du monde du duathlon à une époque ou les dinosaures peuplaient encore la terre
http://www.heartmonitors.com/books/heart_rate_monitors_multisport.htm


"mieux s'entrainer grace au cardiofrequencemètre"
http://www.amazon.fr/Mieux-SEntrainer-Grace-au-Cardiofrequencemetre/dp/2803448815


Triathlon s'initier et progresser première édition par Stéphane Cascua
http://www.amazon.fr/Triathlon-sinitier-progresser-nouvelle-%C3%A9dition/dp/2851805940

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Re: donne bouquins entrainement

Message  kriss le Ven 20 Fév 2009 - 12:27

Ben je veux bien Very Happy
en fait ce n'est pas pour moi mais pour un copain qui recommence à courir et qui n'a jamais utilisé de fréquence métre

il veut aussi s'essayer sur tri

tu les vends combien ?
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Re: donne bouquins entrainement

Message  ED le Ven 20 Fév 2009 - 12:33

kriss a écrit:.....
tu les vends combien ?

dans le titre j'ai marqué "donne bouquins..." siffle

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Re: donne bouquins entrainement

Message  Gillou le fêteur le Ven 20 Fév 2009 - 17:24

ED a écrit:
kriss a écrit:.....
tu les vends combien ?

dans le titre j'ai marqué "donne bouquins..." siffle

batman Choupette,tu m'inquiètes,affraid tu confonds 22 avec 19 et donne avec vend. Rassure moi,tout va bien?Neutral
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Re: donne bouquins entrainement

Message  Kermit le Ven 20 Fév 2009 - 17:41

Gillou le fêteur a écrit:
ED a écrit:
kriss a écrit:.....
tu les vends combien ?

dans le titre j'ai marqué "donne bouquins..." siffle

batman Choupette,tu m'inquiètes,affraid tu confonds 22 avec 19 et donne avec vend. Rassure moi,tout va bien?Neutral

c'est l'âge ............. Mr.Red
Ah, tu as le même âge que Choupette, Gillou Embarassed
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Re: donne bouquins entrainement

Message  Gillou le fêteur le Ven 20 Fév 2009 - 17:44

Kermit a écrit:
Gillou le fêteur a écrit:
ED a écrit:
kriss a écrit:.....
tu les vends combien ?

dans le titre j'ai marqué "donne bouquins..." siffle

batman Choupette,tu m'inquiètes,affraid tu confonds 22 avec 19 et donne avec vend. Rassure moi,tout va bien?Neutral

c'est l'âge ............. Mr.Red
Ah, tu as le même âge que Choupette, Gillou Embarassed

batman 46 ans Choupette?Mr.Red
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Re: donne bouquins entrainement

Message  Kermit le Ven 20 Fév 2009 - 18:03

Gillou le fêteur a écrit:

batman 46 ans Choupette?Mr.Red

Ben oui, je crois même que tu lui as souhaité son anniversaire le 10 février Rolling Eyes
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Re: donne bouquins entrainement

Message  chouchou le Ven 20 Fév 2009 - 18:36

Gillou le fêteur a écrit:

batman Choupette,tu m'inquiètes,affraid tu confonds 22 avec 19 et donne avec vend. Rassure moi,tout va bien?Neutral

en ce moment je suis un peu à côté de mes pompes
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Re: donne bouquins entrainement

Message  kriss le Ven 20 Fév 2009 - 18:38

chouchou a écrit:
Gillou le fêteur a écrit:

batman Choupette,tu m'inquiètes,affraid tu confonds 22 avec 19 et donne avec vend. Rassure moi,tout va bien?Neutral

en ce moment je suis un peu à côté de mes pompes

vous avez compris...c'était moi
j'ai pas vérifié l'utilisateur avant, une de plus Embarassed
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Re: donne bouquins entrainement

Message  oldricky le Ven 20 Fév 2009 - 20:33

Choupette, t'aggraves ton cas !!!
Au passage, si tu le connais pas, je te conseille la lecture du livre de Cascua. Il est plus que pas mal. cat

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Re: donne bouquins entrainement

Message  ED le Ven 20 Fév 2009 - 20:40

oldricky a écrit:Choupette, t'aggraves ton cas !!!
Au passage, si tu le connais pas, je te conseille la lecture du livre de Camasutra. Il est plus que pas mal. cat

Shocked Shocked

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Message  vic le Ven 20 Fév 2009 - 20:46

Bonjour,
Je découvre votre site et souhaite m'inscrire à l'aquamax. En regardant la liste 2008 j'ai constaté qu'il y avait presque que des licenciés. Je pratique la natation en club (2éme année chez ls maitres licence FFN)et cours régulièrement. Est-il possible pour moi de participer à ce type d'épreuves sans être licenciée en triathlon?
En ce qui concerne les entrainements de triathlon je suis preneuse pour les conseils.
on point faible étant le vélo. Je ne sais pas comment enchainer les entrainements, quel fréquences et quel type et la distance à parcourir en vélo / semaine.

Merci de vos conseils et j'éspere participer à cette fête. Very Happy

vic
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Re: donne bouquins entrainement

Message  Gillou le fêteur le Sam 21 Fév 2009 - 8:05

vic a écrit:Bonjour,
Je découvre votre site et souhaite m'inscrire à l'aquamax. En regardant la liste 2008 j'ai constaté qu'il y avait presque que des licenciés. Je pratique la natation en club (2éme année chez ls maitres licence FFN)et cours régulièrement. Est-il possible pour moi de participer à ce type d'épreuves sans être licenciée en triathlon?
En ce qui concerne les entrainements de triathlon je suis preneuse pour les conseils.
on point faible étant le vélo. Je ne sais pas comment enchainer les entrainements, quel fréquences et quel type et la distance à parcourir en vélo / semaine.

Merci de vos conseils et j'éspere participer à cette fête. Very Happy

batman Bonjour Vic,
Sans être licencié,tu peux participer à l'aquamax,je pense que tu as une licence de natation,mais elle ne te servira à rien. Il te faut un certificat médical t'autorisant la pratique du triathlon,en compétition et prendre un pass journée pour t'inscrire aux courses.N'oublie pas ta carte d'identité pour t'inscrire.
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Re: donne bouquins entrainement

Message  oldricky le Sam 21 Fév 2009 - 9:14

ED a écrit:
oldricky a écrit:Choupette, t'aggraves ton cas !!!
Au passage, si tu le connais pas, je te conseille la lecture du livre de Camasutra. Il est plus que pas mal. cat

Shocked Shocked

Facile ....

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Re: donne bouquins entrainement

Message  ED le Dim 22 Fév 2009 - 10:29

oldricky a écrit:
ED a écrit:
Shocked Shocked

Facile ....

bon d'accord, je m'appellerai jamais Eddy le feteur, mais faut dire que la perche était plutot grande


sinon le bouquin de cascua c'est "entrainement au triathlon, débuter et progresser" qui doit en fait etre la première édition de celui cité dans mon premier message

http://www.priceminister.com/offer/buy/1175083/Cascua-Docteur-Ste-Entrainement-Au-Triathlon-Debuter-Et-Progresser-Livre.html

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Re: donne bouquins entrainement

Message  oldricky le Dim 22 Fév 2009 - 13:25

La connaissance que j'en ai se réfère à la seconde édition mais je suis convaincu que la première édition est de la même qualité. Après c'est ce qu'on en fait car les aspects techniques très spécifiques ne sont pas tous dévoilés.
Quand au nom de l'auteur, c'est une autre histoire ... Mais c'est vrai que Choupette a besoin d'être encouragée ces temps-ci, alors l'important c'est de faire des propositions alléchantes ... pirat

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Re: donne bouquins entrainement

Message  kriss le Lun 23 Fév 2009 - 16:37

oldricky a écrit:Choupette, t'aggraves ton cas !!!
Au passage, si tu le connais pas, je te conseille la lecture du livre de Cascua. Il est plus que pas mal. cat

y'en a un autre qui suit pas geek
j'ai dis que c'était pour un copain qui se remettait au sport et qui voulait s'essayer sur tri.
pas pour moi dancing
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Re: donne bouquins entrainement

Message  Kermit le Lun 23 Fév 2009 - 17:12

Gillou le fêteur a écrit:
vic a écrit:Bonjour,
Je découvre votre site et souhaite m'inscrire à l'aquamax. En regardant la liste 2008 j'ai constaté qu'il y avait presque que des licenciés. Je pratique la natation en club (2éme année chez ls maitres licence FFN)et cours régulièrement. Est-il possible pour moi de participer à ce type d'épreuves sans être licenciée en triathlon?
En ce qui concerne les entrainements de triathlon je suis preneuse pour les conseils.
on point faible étant le vélo. Je ne sais pas comment enchainer les entrainements, quel fréquences et quel type et la distance à parcourir en vélo / semaine.

Merci de vos conseils et j'éspere participer à cette fête. Very Happy

batman Bonjour Vic,
Sans être licencié,tu peux participer à l'aquamax,je pense que tu as une licence de natation,mais elle ne te servira à rien. Il te faut un certificat médical t'autorisant la pratique du triathlon,en compétition et prendre un pass journée pour t'inscrire aux courses.N'oublie pas ta carte d'identité pour t'inscrire.
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Message  Gillou le fêteur le Lun 23 Fév 2009 - 19:35

Kermit a écrit:
Gillou le fêteur a écrit:
vic a écrit:Bonjour,
Je découvre votre site et souhaite m'inscrire à l'aquamax. En regardant la liste 2008 j'ai constaté qu'il y avait presque que des licenciés. Je pratique la natation en club (2éme année chez ls maitres licence FFN)et cours régulièrement. Est-il possible pour moi de participer à ce type d'épreuves sans être licenciée en triathlon?
En ce qui concerne les entrainements de triathlon je suis preneuse pour les conseils.
on point faible étant le vélo. Je ne sais pas comment enchainer les entrainements, quel fréquences et quel type et la distance à parcourir en vélo / semaine.

Merci de vos conseils et j'éspere participer à cette fête. Very Happy

batman Bonjour Vic,
Sans être licencié,tu peux participer à l'aquamax,je pense que tu as une licence de natation,mais elle ne te servira à rien. Il te faut un certificat médical t'autorisant la pratique du triathlon,en compétition et prendre un pass journée pour t'inscrire aux courses.N'oublie pas ta carte d'identité pour t'inscrire.
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Re: donne bouquins entrainement

Message  ED le Lun 23 Fév 2009 - 20:08

Kermit a écrit:
Gillou le fêteur a écrit:.......
Gillou le fêteur

la pratique de l'aquathlon suffira pour l'aquamax ou l'aqualady

le plus simple serait quand même de prendre une licence de triathlon au fabuleux club du SPT, comme çà plus de soucis pour savoir de quel certificat tu as besoin Laughing Razz

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Re: donne bouquins entrainement

Message  oldricky le Lun 23 Fév 2009 - 21:31

kriss a écrit:
oldricky a écrit:Choupette, t'aggraves ton cas !!!
Au passage, si tu le connais pas, je te conseille la lecture du livre de Cascua. Il est plus que pas mal. cat

y'en a un autre qui suit pas geek
j'ai dis que c'était pour un copain qui se remettait au sport et qui voulait s'essayer sur tri.
pas pour moi dancing

Je parlais bien de toi et de ta reprise, ça fait une paye qu'on t'a pas vu vraiment au Clairon. Avec ce bail, c'est quasiment repartir du début. Cela étant, tu peux toujours caler un meuble avec ou le filer à ton pote débutant, il n'y aucune obligation de lecture ni de pratique au sein du SP TRI. lol!

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Re: donne bouquins entrainement

Message  Kermit le Lun 23 Fév 2009 - 22:44

ED a écrit:
Kermit a écrit:
Gillou le fêteur a écrit:.......
Gillou le fêteur

la pratique de l'aquathlon suffira pour l'aquamax ou l'aqualady

le plus simple serait quand même de prendre une licence de triathlon au fabuleux club du SPT, comme çà plus de soucis pour savoir de quel certificat tu as besoin Laughing Razz

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