Lundi 13/11 séance de fractionné à Gerland à 18h30
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Lundi 13/11 séance de fractionné à Gerland à 18h30
10x200 pour les nouveaux,
pour les autres : des 200m tant que les nouveaux n'ont pas fini !
c'est pas le tout de s'inscrire aux Myriades mais faut faire un peu de vitesse !
pour les autres : des 200m tant que les nouveaux n'ont pas fini !
c'est pas le tout de s'inscrire aux Myriades mais faut faire un peu de vitesse !
Re: Lundi 13/11 séance de fractionné à Gerland à 18h30
je les ferai ce matin de mon côté car je finis à 20h30
kriss- Iron Man
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Re: Lundi 13/11 séance de fractionné à Gerland à 18h30
et nous ça fait une heure qu'on est au boulot
Invité- Invité
Re: Lundi 13/11 séance de fractionné à Gerland à 18h30
pour te consoler !
kriss- Iron Man
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Re: Lundi 13/11 séance de fractionné à Gerland à 18h30
c'est le top !
kriss- Iron Man
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