record !!!
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record !!!
hawai_2021 Lun 20 Nov 2006 - 16:55
A midi, j'ai battu mon record du 200 libre 
3'42"
Je sais, ça vous fait rire
et vous vous en tapez comme de votre permier tri
mais moi, vous y pensez ?
3'42 là, c'est 3'30 en Janvier, 3'20 en mai, 3'10 en 2008, 3'00 en 2009,...
et je sors en tête en 2011...
bon, c'était la minute de délire (sans doute encore le whisky orange).
... mais quand même.
content polo, content
3'42"
Je sais, ça vous fait rire
et vous vous en tapez comme de votre permier tri
mais moi, vous y pensez ?
3'42 là, c'est 3'30 en Janvier, 3'20 en mai, 3'10 en 2008, 3'00 en 2009,...
et je sors en tête en 2011...
bon, c'était la minute de délire (sans doute encore le whisky orange).
... mais quand même.
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hawai_2021- Iron Man
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Re: record !!!
Invité Lun 20 Nov 2006 - 18:17
hawai_2011 a écrit:A midi, j'ai battu mon record du 200 libre
3'42"
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Re: record !!!
kriss Lun 20 Nov 2006 - 18:21
bien j-polo mais nous n'allons plus nager dans la même ligne d'eau si tu continues !
kriss- Iron Man
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Re: record !!!
Rémi Mer 22 Nov 2006 - 22:35
toi qui monte
moi qui descends
dans 2 mois, on nage ensemble !
dans 4 mois, tu seras mon coach
dans 6 mois, je te vouvoie (pour tes perfs, pas pour ton âge)
moi qui descends
dans 2 mois, on nage ensemble !
dans 4 mois, tu seras mon coach
dans 6 mois, je te vouvoie (pour tes perfs, pas pour ton âge)
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en janvier j'arriverai déjà plus à suivre 
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nat
Invité Jeu 7 Déc 2006 - 19:52
Aujourd'hui au programme: un test sur 400!
Chrono: 6'09 soit 15'' de moins que celui de l'année dernière.
Beaucoup d'appréhension au départ car je voulais vraiment bien faire et donc un peu de retenue sur le premier 200m pas peur d'exploser lamentablement sur le deuxième.
Bilan positif et peut être 2 ou 3 secondes à grapiller sur ce nouveau chrono.
Comme quoi , les séances payent et que je peux , pk pas, effleurer du bouts des doigts la barre (mythique pour moi) des 6'.
Chrono: 6'09 soit 15'' de moins que celui de l'année dernière.
Beaucoup d'appréhension au départ car je voulais vraiment bien faire et donc un peu de retenue sur le premier 200m pas peur d'exploser lamentablement sur le deuxième.
Bilan positif et peut être 2 ou 3 secondes à grapiller sur ce nouveau chrono.
Comme quoi , les séances payent et que je peux , pk pas, effleurer du bouts des doigts la barre (mythique pour moi) des 6'.
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Re: record !!!
hawai_2021 Ven 8 Déc 2006 - 7:44
patrice a écrit:Aujourd'hui au programme: un test sur 400!
Chrono: 6'09 soit 15'' de moins que celui de l'année dernière.
Beaucoup d'appréhension au départ car je voulais vraiment bien faire et donc un peu de retenue sur le premier 200m pas peur d'exploser lamentablement sur le deuxième.
Bilan positif et peut être 2 ou 3 secondes à grapiller sur ce nouveau chrono.
Comme quoi , les séances payent et que je peux , pk pas, effleurer du bouts des doigts la barre (mythique pour moi) des 6'.
Chapeau camarade, je comprends un peu mieux vos objectifs sous les 10h à Roth pour toi et le prez.
Y a rien de tel qu'un petit record de temps en temps pour regonfler le moral.
Pour moi, 6'09, ça sera un peu juste pour 2011.
Par contre pour 2021, ça devrait le faire.
hawai_2021- Iron Man
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record
Invité Ven 8 Déc 2006 - 21:02
Passer sous les 6' serait un joli cadeau de noël alors faut bien réver:!: 
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Re: record !!!
hawai_2021 Mer 13 Déc 2006 - 13:26
Je vois d'ici les commentaires :
Y nous bassine l'ancien avec ses records.
et bien tant pis !
moi quand je suis content, faut que le crie au monde entier.
A midi, , seul dans l'eau ou presque, , dans un bassin inondé ... de soleil , 24'58 sur 1250m
soit 1'59"9 par tranche de 100m
Alors, les Dan, les Fabien, les Terminator, vont sans doute dire :
c'est pas comme ça. Apprends d'abord à nager et ensuite on verra.
Ben non. Moi, il me faut les 2. Les conseils sont précieux, les séances d'éducatifs, indispensables (j'en suis maintenant conscient), mais pour la tête, et pour avoir encore beaucoup envie d'en CH..., il me faut des records de temps en temps. Et là, je suis bien
vraiment, là , je suis bien.
Je retourne fermer les yeux derrière mon écran.
Y nous bassine l'ancien avec ses records.
et bien tant pis !
moi quand je suis content, faut que le crie au monde entier.
A midi,
, seul dans l'eau ou presque, , dans un bassin inondé ... de soleil , 24'58 sur 1250msoit 1'59"9 par tranche de 100m
Alors, les Dan, les Fabien, les Terminator, vont sans doute dire :
c'est pas comme ça. Apprends d'abord à nager et ensuite on verra.
Ben non. Moi, il me faut les 2. Les conseils sont précieux, les séances d'éducatifs, indispensables (j'en suis maintenant conscient), mais pour la tête, et pour avoir encore beaucoup envie d'en CH..., il me faut des records de temps en temps. Et là, je suis bien
vraiment, là , je suis bien.
Je retourne fermer les yeux derrière mon écran.
hawai_2021- Iron Man
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Re: record !!!
Invité Mer 13 Déc 2006 - 20:11
et hier au test 400m de la séance de Fabien t'as fait combien l'ancien???
En fait j'ai inversé l'énoncé de la séance : il fallait faire 3 x 400 en allant chaque fois un peu plus vite qu'au précédent
1er 400m = 7'42''
2ème 400m = 7'59''
3ème 400 m = 8'05
En fait j'ai inversé l'énoncé de la séance : il fallait faire 3 x 400 en allant chaque fois un peu plus vite qu'au précédent
1er 400m = 7'42''
2ème 400m = 7'59''
3ème 400 m = 8'05
Invité- Invité
Re: record !!!
hawai_2021 Mer 13 Déc 2006 - 21:05
Kermit a écrit:et hier au test 400m de la séance de Fabien t'as fait combien l'ancien???
En fait j'ai inversé l'énoncé de la séance : il fallait faire 3 x 400 en allant chaque fois un peu plus vite qu'au précédent
1er 400m = 7'42''
2ème 400m = 7'59''
3ème 400 m = 8'05
7'42+ 7'59 +8'05 ça fait du 1'58"8 de moyenne.
on joue dans le même registre la poupée verte
Allez, on se la joue gonflée.
Je te parie une cadillac en or massif que je sors avant toi à Roth.
joueuse la grenouille
hawai_2021- Iron Man
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Re: record !!!
kriss Mer 13 Déc 2006 - 21:36
ben moi la nat. c'est toujours pas ça ! je filtre toujours l'eau de la piscine
kriss- Iron Man
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Re: record !!!
Invité Mer 13 Déc 2006 - 22:01
hawai_2011 a écrit:
7'42+ 7'59 +8'05 ça fait du 1'58"8 de moyenne.
on joue dans le même registre la poupée verte
Allez, on se la joue gonflée.
Je te parie une cadillac en or massif que je sors avant toi à Roth.
joueuse la grenouille
en fait il ya 17 vagues de départ en natation et si j'ai bien compris les femmes et les élites partent en premier .... Tu seras dans quelle catégorie Hawaï ???
Invité- Invité
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