Mercredi 04/01 CàP 12h15 Bron

RDV devant l'école de santé militaire de Bron pour aller courir au fort.

Comme ça, ce sera plus pratique pour Marco et il sera peut-être à l'heure...

Moi, je serai sur la piste de Parilly vers 12h 20-12h30 pour faire les 200 m que j'ai loupe lundi, si il y a des amateurs....

Peut-être Marco !?

Marco, t'es pas cap de faire 2 séances de VMA dans la semaine !

c'est ou l'école de la santé militaire ?? t'as pas l'adresse exacte ?

VMAx2 en chier autant 2 fois dans la même semaine , je suis pas sûr que cela soit humain

VMA x 2 = inhumain et fortement déconseillé !

Marco =

L'école de Santé Militaire se trouve juste après Décathlon ; c'est le grand complexe à droite, après le feu de Décat, quand tu continues sur Bron Centre en venant de la N6. Au feu devant leur entrée, tu prends à gauche pour te garer le long de la route.

D'ailleurs, t'es pas cap de passer le poste de garde et de faire un 400 sur leur piste d'athlé !

ok j'y vais en repérage ce soir pour essayer d'être à l'heure demain et j'en profite pour faire un test VMA sur leur piste ce soir

Bon, ben, même en lui rapprochant le lieu de RDV, Marco est encore en retard !

Prochain RDV CàP : 12h15 sur le parking de POMONA pour 45' autour de POMONA

j'ai dit "j"essayerai d'être à l'heure" et non pas "je serais à l'heure"