lundi 14/11 à 12h30 : NAT
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Rémi Dim 13 Nov 2005 - 10:19
400 échauff
BLOC =
4x(50éducs, 50pap, 50ampli, 50vite dép1')
8x25m plaquettes dép30''
5x50m dép1'
BLOC à faire 2 fois
BLOC =
4x(50éducs, 50pap, 50ampli, 50vite dép1')
8x25m plaquettes dép30''
5x50m dép1'
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