challenge Vichy

bon ben voila, je jette l’éponge.... pas de challenge Vichy pour moi

après plus de 2 mois de fatigue, de mauvaises sensations et la visite hier chez un médecin du sport...  j'ai pris la décision de ne pas y aller et suivre l'avis de l'homme de science....

en effet le test a l’effort réalisé hier est très correct ; par contre il a relevé dans celui de l’année passée, la présence  d'extrasystole; et trouve étonnant que je n'ai pas été dirigé vers un cardiologue.

donc pour lui pas d'effort a haut régime tant que je n'ai pas l'avis du cardiologue....

enfin,  lui même, ex finisher d'un Ironman a bien compris qu'avec le peu de préparation ajouté a une légère prise de poids  put... de binouzzzz   le plaisir ne serait pas au rendez vous....

donc voila.... ALLEZ TITI et désolé de t'abandonner sur une si belle épreuve... je pense que tes impasses hivernale notamment sur Rumilly étaient judicieuses....
allez a tout bientôt
Dom

Salut Dom
On aurait espéré que tu récupères pour Vichy et c'est bien dommage que ce n'ait pas été le cas. En espérant que les indicateurs vont revenir dans le vert rapidos. C'est vrai que même en forme, c'est jamais facile de passer le cap d'un IM. On va se concentrer plein phare sur Titi, va falloir qu'il s'accroche au guidon mais là c'est plat alors ça devrait donner. Reste la météo un peu douteuse. Allez Titi et bonne recup à toi.

Courage Dom!! c'est la bonne décision.
et pour le test d'effort il ne faut pas le faire dans une brasserie mais chez un médecin.

Dommage mon Dom! Mais tu as raison!
Je me rappelle de la conversation que nous avions eu!
Repose-toi! Soigne-toi! Laisse passer l'hiver...mais viens qu'en même aux apéros de Miribel! Et ensuite, tu retrouveras le plaisir et la gnac!
J'espère seulement que tu as pris la garantie annulation!

Biz' mon Dom et @ bientôt!

PS: Reprend nous des photos avec des bières!!!!

Courage Dom, ça ne t'empeche pas de faire du sport d'endurance d'entrainement sans mettre le compteur dans la zone rouge
Et donc de continuer à savourer une binouz en guise de récup

      J'en suis le premier deçu     

Moi qui pensait me tirer la bourre avec toi à Vichy c'est raté... (Pense quand meme au points pour le challenge club !!!  )

Il est vrai que j'ai commencé ma saison un peu tardivement à cause d'un hiver un peu trop long et du coup un manque de motivation...

Je vais toutefois tacher de représenter dignement le club à cet IM. Si la météo est avec nous ca devrait le faire !

J'ai profité de 2 semaines en camp d'entrainement vacances pour bien finaliser ma préparation.

Maintenant un peu de récup et c'est parti dans 9 jours  

P.S. : Au moins cette année il est très peu probable que la combi soit interdite

merci de vos soutiens... c'est vrai que c’était pas simple a prendre comme décision... le triathlon cache moult figure a la souffrance et la difficulté... à 53 ans je pensai avoir passe ce genre de réflexion philosophique... moi qui n'ai toujours cherche a savoir si j'ouvrai ou non une autre binouzzzz..... la je suis bluffé

Donc Phil quand le mec qui te fais passer le test a l'effort à un tablier, une chope à la main et un bide formidable (jeu de mots) faut se méfier.... des extrasystoles qui apparaissent au dessus de 5°    

c'est vrai que je m"étais fais des ptits scénarios du km ou tu allais me doubler Thierry ... c'est vraiment dommage...

Je vais reprendre tranquille pour Paladru jusqu'au velo au moins apres on verra....
a bientot
dom f

"te doubler ?" Ca c'était pas encore fait...

La liste des dossards est dispo. Je suis le 270. Départ dans la 1ère vague à 7h. Cool je vais avoir la chance de me faire passer dessus par tous la 2ème vague pendant la natation...

Par contre je vois que je suis inscrit en groupe d'age pour le championnat d'europe  

Dom si tu te remotives => Dossard 269 et 1ère vague à 7h comme moi  

oui j ai vu.... ca aurait été vraiment super ;;;; l organisation à l"air top.... mais vraiment pas possible, c'est vraiment aller à la boucherie.... donc pour une prochaine .... fait toi plaizzzz, finir et ensuite chrono.....
bonne course thierry

albatross a écrit:oui j ai vu.... ca aurait été vraiment super ;;;; l organisation à l"air top.... mais vraiment pas possible, c'est vraiment aller à la boucherie.... donc pour une prochaine .... fait toi plaizzzz, finir et ensuite chrono.....
bonne course thierry

Sur le chemin de la rédemption, Vichy, ça sonnait plutôt bien. Autant Embrun, ça fait un peu tour du monde, le nez au vent, la tronche humide et ça colle bien avec la réalité d'un truc de malade, autant Vichy, ça sonne comme une cure et tu reviens rajeuni. Le truc que t'envisages quand t'as 70 balais passés et des problèmes de digestion. Titi, il nous dira parce que si la 2° vague lui passe dessus, il aura surement l'occasion de se taper un godet de cette flotte miraculeuse.

c'est pas faux Ricky..... mais la j'avais besoin de l'assistance d'une infirmiere avec les perfs et les produits qui vont bien... voir le deambulatoir sur le marathon.... je crois que c'est pas encore autorisé....
en revanche si tu veux on peut etre a l'initiative d'un Ironman à Lourdes... interdit aux jeunes.... inscription à partir de V5  

L'IM de Lourdes ? Je l'ai fait la semaine dernière et en V5 en plus !!! 

Entre Tourmalet et Aubisque, balade devant la grotte pour se rendre compte comme c'est facile d'exploiter la crédulité humaine.

Perso, j'ai rempli mes bidons d'eau magique (j'ai pas vu la différence...), et je suis ressorti avec 2 pneus neufs.

Côté triathlon, pas trop dur:
binouz, transition cacahuètes, apéro, transition canard local, café et pousse.

Plus sérieusement, très belle semaine, avec tous les grands cols mythiques du TDF.
Hélas, pas de photo all over the world  ....... J'avais oublié mon mythique maillot orange et bleu........pardon.

Je ne découvre le début de ce post que maintenant.
Aie, dommage pour toi Dom mais c'est une sage décision de ne pas prendre le départ. ça aurait été du plaisir jusqu'à la fin du vélo et après un véritable chemin de croix.
Thierry, quand les sauvages de la première vague te passeront, dis-toi qu'ils en profite maintenant car après tu les rattrapperas en vélo et les enrhumeras sur la course à pieds.  

Titi sort de la flotte en 1h33 et passe au 26ième km en 2h28!
Go Titi!

le lien:
http://www.chronorace.be/web2/Classements/live/liveligne.aspx?eventId=6236292513810&mode=large&IdClassement=9689

Après 4h26, Titi passe le km 89! (11h28)

David S a écrit:Après 4h26, Titi passe le km 89! (11h28)

Yep et maintenant au 116 il a remonté 122 places. Il gère tranquille, je pense qu'il nous fera une cap à sa mesure. y a surement du vent et faut pas se cramer bêtement sur le vélo.

Je viens de faire un rapide calcul. Sorti de T1 en 1h42, Split vélo au 116ème km en 5h06, ça fait du ... 34km/h de moyenne. Chapeau. A cette allure, il rejoint T2 à 13h55. Rdv dans 15 minutes.

Thierry à T2 en 7h08:14, Il a encore grignoté un bon paquet de place et est maintenant 372ème !

Remontée fantastique : 324 eme au 12 eme kilo. Il doit doubler à la pelle

Pas à dire une sacré caisse, il nous fait la même course qu'à Nice !!! ET je sais même pas si c'est pas encore plus rapide si j'en juge sur le temps des 10 premiers kil. Pas étonnant qu'il remonte. Si ça continue, va falloir qu'il s'explique avec les arbitres comme à Cublize.  

apres un beau vélo en 5h33!
Par contre, j m demande s'il n'y a pas un problème de chrono. Les tps du 2eme tour ne s'affichent plus...

a priroi, il est passé en - 45 mn sur les 10 premiers kilo. 

256 eme au pointage du dernier tour. il etait 650 eme après la nat!

Une vraie horloge sur le semi. Quasiment la même moyenne sur les 2 tronçons de 10,5.