sorties vélo
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sorties vélo
Invité Mer 6 Déc 2006 - 13:56
Sortie prévue pour moi le 7/12 en début d'après midi.
Avis aux amateurs.
Avis aux amateurs.
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Re: sorties vélo
Invité Mer 6 Déc 2006 - 15:13
3h00 du matpatrice a écrit:La prochaine prévue dimanche 10/12 pour 2 à 3h00.
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Re: sorties vélo
hawai_2021 Mer 6 Déc 2006 - 16:16
Il ne peut pas avant.
Samedi, Il est gorille en boîte de nuit jusqu'à 2h00. T'as vu son avatar.
Samedi, Il est gorille en boîte de nuit jusqu'à 2h00. T'as vu son avatar.
hawai_2021- Iron Man
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Re: sorties vélo
kriss Jeu 7 Déc 2006 - 8:27
patrice a écrit:Sortie prévue pour moi le 7/12 en début d'après midi.
Avis aux amateurs.
je bosse aussi sinon
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Re: sorties vélo
kriss Jeu 7 Déc 2006 - 8:29
Départ 9h ? 10h c'est pas possible ?patrice a écrit:La prochaine prévue dimanche 10/12 pour 2 à 3h00.
je bosse de nuit le samedi et je fini à 3h le dimanche matin
kriss- Iron Man
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Re: sorties vélo
chouchou Jeu 7 Déc 2006 - 9:24
patrice a écrit:Sortie prévue pour moi le 7/12 en début d'après midi.
Avis aux amateurs.
Je viens de rentrer du boulot (intempéries
) à kel heure la sortie ? je te laisse pon tél 06.22.04.04.29 car après ce message je ne rallumerai pas l'ordi
chouchou- Iron Man
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sorties vélo
Invité Jeu 7 Déc 2006 - 19:57
Désolé chouchou , je viens de découvrir ton message à l'instant .
Ce sera pour la prochaine.
Dimanche, je pars très tôt , en fait vers 7h30 / 8h00 en sortant du boulot pour 3 bonnes heures de vélo .
Faut que je rentre rapidos sinon je vais me faire
par Cécile.
Ce sera pour la prochaine.
Dimanche, je pars très tôt , en fait vers 7h30 / 8h00 en sortant du boulot pour 3 bonnes heures de vélo .
Faut que je rentre rapidos sinon je vais me faire
par Cécile.
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Re: sorties vélo
kriss Ven 8 Déc 2006 - 10:20
patrice a écrit:Désolé chouchou , je viens de découvrir ton message à l'instant .
Ce sera pour la prochaine.
Dimanche, je pars très tôt , en fait vers 7h30 / 8h00 en sortant du boulot pour 3 bonnes heures de vélo .
Faut que je rentre rapidos sinon je vais me faire
Hein ! tu dors pas ?
moi je rentre à 3h30 je me couche à 4 et je me léverai ......quant moi puisque tu pars trop tôt !
kriss- Iron Man
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sorties vélo
Invité Dim 10 Déc 2006 - 14:11
Seulement dormi 3 petites heures cette nuit, j'ai tout de même maintenu ma sortie vélo : 3h45 pour 100kms (trankillette).
Et vous??
Et vous??
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Re: sorties vélo
Invité Dim 10 Déc 2006 - 16:49
patrice a écrit:Seulement dormi 3 petites heures cette nuit, j'ai tout de même maintenu ma sortie vélo : 3h45 pour 100kms (trankillette).
Et vous??
un vrai guerrier ce patrice!
Pour moi rentrée 2heures mais grasse mat jusqu'à 9heures
et après séance de nat au clairon. j'ai refait celle du 30 nov postée par Dan.J'ai vu Fred, Cécile et Nico et Christèle
Et là j'attends le retour de l'HDMV qui est à Valence pour le BF5 et on ira voir les illuminations
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sorties vélo
Invité Dim 10 Déc 2006 - 17:03
guerrier oui ! mais pas très longtemps car franchement là je suis crevé...
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Re: sorties vélo
kriss Dim 10 Déc 2006 - 19:36
patrice a écrit:Seulement dormi 3 petites heures cette nuit, j'ai tout de même maintenu ma sortie vélo : 3h45 pour 100kms (trankillette).
Et vous??
Bravo ! super Pat
par contre j'ai rien fait !
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Re: sorties vélo
kriss Dim 10 Déc 2006 - 19:41
Kermit a écrit:
Pour moi rentrée 2heures mais grasse mat jusqu'à 9heures
Dis donc !
t'as fait koi jusqu'à cette heure sans l'HDTV?
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Re: sorties vélo
Invité Lun 11 Déc 2006 - 9:16
kriss a écrit:
Dis donc !
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Re: sorties vélo
kriss Jeu 14 Déc 2006 - 7:18
Mince; j'y ai vu trop tard ! en plus çapatrice a écrit:Prochaine sortie prévue jeudi 14/12 de 8h00 à 11h00.
j'irai cette aprm
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Invité Jeu 14 Déc 2006 - 13:37
Tu m'étonnes que ça caille.
Je suis arrivé au bout de mes 3h00 complètement gelé et surtout j'ai pas vu un seul rayon de soleil!!!!
Bonne sortie et redouble de méfiance car y'a pas mal de brouillard.
Je suis arrivé au bout de mes 3h00 complètement gelé et surtout j'ai pas vu un seul rayon de soleil!!!!
Bonne sortie et redouble de méfiance car y'a pas mal de brouillard.
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Re: sorties vélo
kriss Jeu 14 Déc 2006 - 14:17
patrice a écrit:Tu m'étonnes que ça caille.
Je suis arrivé au bout de mes 3h00 complètement gelé et surtout j'ai pas vu un seul rayon de soleil!!!!
Bonne sortie et redouble de méfiance car y'a pas mal de brouillard.
j'suis pas allée ! fait trop froid
kriss- Iron Man
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Invité Jeu 14 Déc 2006 - 15:51
Je reviens d'une séance sur piste et c'est vrai qu'il caille VRAIMENT!!!!!!!
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Invité Mar 19 Déc 2006 - 22:27
Voici mes prochaines sorties vélo:
- le 20/12 : (après midi) :2h avec travail vélocité (monts du lyonnais)
- le 23/12 : (matin) : 2h avec travail force en bosse (lieu à définir)
- le 24/12 : (matin) : 3h30 endurance de base (idem)
- le 20/12 : (après midi) :2h avec travail vélocité (monts du lyonnais)
- le 23/12 : (matin) : 2h avec travail force en bosse (lieu à définir)
- le 24/12 : (matin) : 3h30 endurance de base (idem)
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